作者：寶寶知道 科學育兒達人
寶寶輔食是許多新媽媽都非常關注的問題，也在網上看了各種各樣的輔食文章。
但是，真正遇到問題的時候，卻十分慌亂，所以，總結了一些關於輔食的問題。
問題1：到底該什麼時候給寶寶添加輔食？有人說4個月，有人說6個月。
每個寶寶的生長發育情況不一樣，個體差異也不一樣，因此添加輔食的時間也不能一概而論。
一般都是4—6個月添加輔食，父母可以通過以下5點來判斷是否開始添加輔食：
1.體重需達到出生時的2倍，至少達到6千克。
2. 寶寶經常半夜哭鬧，或者睡眠時間越來越短，一會兒就哭，一會兒就想吃。
3. 寶寶可以通過轉頭、前傾、後仰等來表示想吃或不想吃。
4. 別人在寶寶旁邊吃飯時，寶寶會感興趣，可能還會來抓勺子，搶筷子。
5. 寶寶常常把剛餵進嘴裡的東西吐出來，這稱為「伸舌反射」，說明餵輔食還不到時候。
問題2：添加配方米粉要注意什麼？
1. 選擇營養素含量多的配方米粉;不添加蔗糖和食鹽.
2. 用勺子餵給寶寶，不用奶瓶。
3. 慢慢增加米粉的稠度和量，由稀到稠，由少到多，吃米粉2~4個月即可。
4. 衝調米粉用母乳、配方奶或水。
5. 不要加其他調味料。
問題3：寶寶生病時可以添加輔食嗎？
寶寶生病後一定要適當推遲添加輔食，以免引起消化道功能紊亂；
如果已經添加了輔食，就不要再給寶寶添加新的輔食種類，而且添加的輔食一定要清淡。
問題4：給寶寶添加輔食時應該遵循什麼順序？
4—5個月：米粉、菜泥、果泥。
6—7個月：單一口味的水果和蔬菜泥、稀飯、菜末、蛋黃、魚泥、豆腐。
8—9個月：混合口味的各種水果和蔬菜泥、肉末、動物肝臟、烤饅頭片、餅乾、雞蛋、藕粉等。
10—12個月：肉泥、肝泥、稠粥、麵條泥、軟飯、餛鈍、碎菜等。
問題5：剛滿月的寶寶可以喝鮮榨果汁嗎？
許多媽媽在寶寶兩三個月的時候習慣餵果汁，原意是給寶寶補充維生素，但這種做法是錯誤的。
因為果汁含糖量高，過早給寶寶餵果汁，會加重寶寶腎臟負擔，導致寶寶腹瀉；
而且果汁一般呈酸性，不利於寶寶胃腸道的發育，寶寶出生6個月後再給餵果汁。
問題6：過敏的寶寶輔食添加注意什麼？
1歲之內的寶寶，特別是目前已有溼疹的孩子不應添加牛奶和相關食品、雞蛋蛋白、帶殼的海鮮、大豆、花生等食物。
溼疹的孩子要晚些（至少8個月）開始嘗試蛋黃，如果蛋黃不耐受，就要堅決停掉。
問題7：寶寶添加輔食後腹瀉怎麼辦？
剛開始加蔬菜時，寶寶會特別容易出現拉肚子，家長可以稍停1至2周再加。
最好先給孩子加菜葉做成的菜泥，等孩子適應後再慢慢加起，同時要及時補充水份。
如果腹瀉情況嚴重，要及時就醫。
問題8：先加蛋黃還是純米粉？
我們現在主張首先添加的第一個輔食應該是純米粉，是因為純米粉引起嬰兒過敏的可能性是最低的，而且相對於蛋黃容易消化吸收。
一些過敏的孩子，起碼要在8個月左右才能接受蛋黃。
圖文來自網絡
文章來自寶寶知道，更多孕產育兒精彩內容，請下載「寶寶知道」APP