怎樣艾灸調理月經量少、閉經等問題

2021-01-09 騰訊網

怎樣艾灸調理月經量少、閉經等問題

月經量少，需不需要擔心？是否可以通過艾灸調理？我的回答是，可以。

月經經量多少、時間長短都是女性生理健康的一種外在反應。正常規律的月經，說明女性身體內分泌水平正常，也是身體年輕的象徵，反之，不正常、不規律的月經，往往意味著年紀衰老，患有婦科疾病。

經期會隨著女性年紀的增長，會出現經量慢慢減少，周期開始慢慢變長的情況，但是，如果是突然地減少經量，那就要引起重視了，因為卵巢一旦出現問題，就會導致以下等問題。

一、頭痛

女性頭痛的機率要大於男性，這是跟女性獨有的生理特點有關。

二、臉上長暗瘡、色斑

部分女性到了經期，臉上就會長各種痤瘡、色斑，並且難以消祛。其實，這就是經量少帶來的反應。長斑的背後，可能也是機體病變的一種反映，影響美貌的同時，更波及到身體健康。

三、不孕不育

月經經量少的女性，有可能意味著她體內的內分泌不足，或者患有肌瘤、囊腫、子宮不全等問題，從而導致月經經量少，甚至閉經，這些都會導致不孕不育的概率大大增加。

四、婦科炎症

月經經量少，月經顏色偏黑，都是女性婦科炎症的表現。

那該怎麼艾灸調理呢？

1、膈俞、肝俞、脾俞、腎俞（每次選取兩穴，循環艾灸）

2、八髎穴

3、中極穴

4、歸來穴

5、血海穴

6、三陰交穴

7、太溪穴

艾灸方法：肢體每穴15-25分鐘，軀幹每穴30-40分鐘，10天一個周期，循序漸進，不可急於求成。

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