眾所周知,女性在懷孕的過程中吃很多的滋補食物,來保障營養供應,但是大部分滋補食物很難消化,吃多了難免會消化不良,那麼孕婦可以吃健胃消食片嗎?孕婦消化不良吃什麼比較好呢?相信這是眾多孕婦朋友最為關注的一個問題。
健胃消食片到底是不是藥物?
一、健胃消食片的主要成分是什麼?
健胃消食片主要成分是太子參、陳皮、山藥、炒麥芽、山楂,主要功效是消化不良、食慾下降,但是健胃消食片畢竟屬於藥物,孕婦最好還是不要擅自服用,當然如果胃部消化不良特別嚴重的時候,也可以在專業醫生的指導下服用。
二、健胃消食片對孕婦有哪些影響?
健胃消食片中含有大量的山楂,山楂具備消積化滯、活血化瘀的功效,不利於胎盤穩定,嚴重的甚至會導致胎動異常,所以需要謹慎服用。
孕婦消化不良該怎麼辦?其實很多水果能夠促進腸胃蠕動,治療消化不良。
一、菠蘿
菠蘿中蛋白酶含量豐富,具備很好的促消化作用,同時菠蘿中還含有豐富的維生素,能夠有效的防治便秘,所以消化不良的孕婦朋友,不妨多吃一些菠蘿。
二、木瓜
據科學研究表明,木瓜中富含木瓜酵素,能夠有效的促進肉類分解,因此對於孕婦朋友來說,多吃木瓜也有助於緩解消化不良,另外飯後吃點木瓜不僅能夠預防積食,還有助於胎兒健康成長。
三、蘋果
蘋果中富含膳食纖維,能夠有效的促進腸胃蠕動,防止便秘和積食,所以消化不良的孕婦可以多吃點蘋果,不僅能夠有效的促進消化還能補充維生素。
四、西柚
研究表明,西柚酸甜可口,含有豐富的葉酸和果膠。具備開胃助消化的作用,除此之外,西柚還能保護血管,預防心腦血管疾病,建議孕婦朋友,飯後來點西柚,既能促進消化,預防積食,又有益於身體健康。
是不能吃健胃消食片的,吃健胃消食片會影響胎兒的正常發育,孕婦消化不良的時候可以多吃一些具備促消化作用的水果,如蘋果、西柚、木瓜、菠蘿等等,不僅能夠補充維生素,還能有效的促進腸胃蠕動,促進消化,預防積食和便秘。