防疫別鬆懈，如何提高寶寶的免疫力？
2020-08-26 兒科醫生王玲進入3月，防範「新型冠狀病毒」形勢突然一變，從「內防擴散」轉到「外防輸入」。特殊時期，兒童預防新冠肺炎依然不能鬆懈，在家裡無論是家長還是孩子都要養成勤洗手的習慣，飯前飯後、打噴嚏或接觸其他分泌物後都要用肥皂或洗手液認真洗手。
非常時期每個人都很擔心，這場疫情讓大家對平時的感冒發燒都會感到心糾結不已，爸爸媽媽們對孩子身體抵抗力的重視程度直接飆上頂峰，盼望孩子能健康的闖過這一次。
所謂的免疫力，是機體抵禦疾病的能力。不同年齡組的孩子，免疫水平也不同，越小的寶寶免疫能力越低。目前研究發現，對於6歲以下的健康孩子，平均每年會感冒6-8次，剛上幼兒園或者家裡有上學的哥哥姐姐的孩子，每年會有10-12次。在9月份到次年4月份感染高發期，能到達1月1次，每次可能持續2周。免疫系統不斷經受各種病毒、細菌等病原入侵後，產生相應的抗體，一般到12歲左右，全身免疫系統發育會到成熟階段。
孩子生病的時候著急上火，不如在平時就有意識地給孩子增強抵抗力，打好基礎，關鍵時刻才能不慌，
尤其在這種特殊時期，看著活蹦亂跳的寶寶，爸爸媽媽只要負責做好防護工作就好。面對病毒不焦慮，就贏得了戰「疫」第一步！
增強免疫力從下面這6個方面做起，看看你有沒有做到？
No.1
按時打疫苗
有一些家長對疫苗有些排斥，或者抱著打不打都無所謂的態度。其實疫苗通俗來講就是促進身體產生防禦系統，以抵禦病毒的來襲，對提高免疫力有重要作用。
No.2
多接觸自然環境
孩子的抵抗力也需要一步步鍛鍊增強。如果缺乏外界細菌的刺激，免疫力就得不到鍛鍊，其實不利於免疫系統的成熟。所以在保證安全的情況下，不妨讓孩子多去戶外玩耍吧！
No.3
適量的運動
運動可以強身健體，提高身體的代謝能力，幫助營養和鈣的吸收，增強抵抗力，還能幫助孩子長高高哦。
No.4
合理飲食，均衡營養。
合理飲食，均衡營養。出生6個月以內儘量純母乳餵養，因為母乳中含有免疫球蛋白可以增強寶寶抵抗力，6個月以後，及時添加輔食。除了保證每天魚禽蛋奶等動物性食物攝入，新鮮的蔬菜、水果等植物性食物也要攝入夠量，從而滿足維生素、礦物質的需要。
No.5
喝適量水，保證充足睡眠時間。
喝適量水，保證充足睡眠時間。研究表明，睡眠不足的人更容易生病，同樣的是，如果生病期間睡眠不足，也會延長其恢復時間。
No.6
做好隔離，勤開窗通風，避免去人多地方，避免接觸呼吸道感染患者。
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父母須知：如何提高寶寶的免疫力
尤其是那些需要帶寶寶出遠門，或者是寶寶即將要入學上幼兒園的媽媽，焦慮的心情更是溢於言表。那麼提高寶寶的免疫力，什麼方法是有問題的？什麼方法才是正確的呢？這還真是一門學問。寶寶免疫力發展的規律1、自帶母體免疫力時期：強寶寶在剛出生的頭半年，從媽媽身體帶來的免疫力還比較充足，所以半歲內的寶寶只要照顧得當，一般比較少生病。 -
疫情期間寶寶如何提高免疫力
更需要我們提高警惕，加強鍛鍊提高自身免疫力，提高防病抗病的能力。 成年人可以通過增加戶外活動、均衡飲食、生活規律、調節情志等手段來增加自身免疫力，那麼三歲以下的寶寶在疫情期間該如何提高免疫力呢？這說明小兒的免疫力高低跟脾胃是否健運有直接的關係。這就涉及到小兒該怎麼吃才不會損傷脾胃，不小心積食損傷脾胃了怎麼辦？首先我們解決怎麼吃的問題：1、寶寶在6個月之前一般都是純母乳餵養，這不僅要求寶寶的餵養注意清潔衛生、按時按量餵養，吃完奶後還要防止吐奶。2、哺乳期的寶媽們飲食要清淡，避免高脂肪，高蛋白，辛辣刺激食物，這樣寶媽會內生溼熱，殃及寶寶。 -
如何提高我們的寶寶的免疫力
怎樣提高我們的寶寶的免疫力？燁妹9個月時候作為家長怎樣幫助我們的寶寶提高免疫力，答案是不能的，不論是先天性還是獲得性的，都不可能一下子提高，那像先天性的，都不可能一下子，而且也是沒有辦法一下子提高，不僅如此，對於先天性的免疫力家長想要慢慢提高也是比較難的，那家長只能夠保護好這些先天性的免疫功能，不要讓他降低就已經很不錯了。 -
100天大的寶寶該如何提高免疫力?
寶寶滿100天的時候，很多寶媽都覺得自己終於熬出頭了，可以好好休息休息。其實，100天大的寶寶，身體各器官仍未發育完全，免疫力極低，還是很容易生病，寶媽們在照護寶寶的時候仍需小心謹慎，不可放鬆警惕。100天大的寶寶該如何提高免疫力？ 要想增強寶寶的免疫力，寶媽們需要堅持母乳餵養。因為母乳中含有寶寶生長發育所需的全部營養素，比如蛋白質、脂肪和維生素等等。 -
如何提高寶寶的免疫力和抵抗力?優博奶粉給您想要的答案
如何提高寶寶的免疫力和抵抗力？，相反則說明寶寶免疫力不錯，為了幫助寶寶提高免疫力，家長也是想盡了辦法，那麼如何提高寶寶的免疫力和抵抗力呢？如何提高寶寶的免疫力和抵抗力呢？如何提高寶寶的免疫力和抵抗力呢？確保寶寶營養均衡 。孩子的成長發育需要營養，這就需要營養充足，不僅需要足夠的乳製品，隨著年齡的增長，穀類、蔬菜、水果、蛋肉都要逐步添加，營養全面均衡，是保證生長需要和增強免疫力的重要條件。如何提高寶寶的免疫力和抵抗力呢？ -
如何提高寶寶的免疫力和抵抗力?優博奶粉均衡營養助力成長
在寒冷的冬季，寶寶最容易受到病菌病毒的侵襲，所以家長都想方設法幫助寶寶提高免疫力。如何提高寶寶的免疫力和抵抗力？對於三歲以下的嬰幼兒來說，奶粉仍然是重要的營養補充，優博奶粉打造58種營養元素，為寶寶構建強大抵抗力，所以如何提高寶寶的免疫力和抵抗力，給寶寶補充優博奶粉不失為一個好方法。 -
如何提高嬰幼兒免疫力
01、疫苗接種疫苗接種是增強寶寶免疫力最安全有效的方法之一02、管好飲食對於媽媽奶量不夠或無法母乳餵養的寶寶，應當選擇添加了有利於提高免疫力食物的配方奶粉。，選擇寶寶樂於接受的活動內容。科學合理的生活作息制度，既能達到提高寶寶免疫力又能促進其生長發育的雙重目標！05、營造良好的生活環境寶寶的居住環境是最重要的生活環境。 -
如何提高寶寶免疫力？這幾件事媽媽要上心
最近天氣轉涼，有些寶寶一不注意就開始咳嗽、發熱，患上了感冒，可急壞了一眾媽媽，一方面帶孩子打針吃藥，一方面想著是不是要提高孩子的免疫力了。其實孩子感冒不一定就是免疫力差的表現，一般來說，6歲以下的寶寶平均每年會感冒6~8次，這是一個普遍現象。不過寶寶的免疫力還是需要提高的，因為有些寶寶的免疫力並不是天生的，是後天逐漸發育成熟的。那麼要如何提高寶寶免疫力呢？ -
寶寶每到換季就感冒發燒?如何提高寶寶免疫力?新手媽媽須知
有些新手家長不知道，如何判斷寶寶的免疫力是否低下，其實方法很簡單，只要寶寶有以下這幾個特點，那麼基本上就是身體免疫力低的情況。寶寶免疫力低有哪些表現？但是有的寶寶皮膚上出現傷口後，癒合時間非常慢，如果家長沒有及時注意到，很容易出現感染的情況。有這種表現的寶寶，身體的免疫力就很低了，平時要注意寶寶的飲食，快速提高寶寶的免疫力，讓寶寶有一個健康的身體。 -
免疫力是寶寶最好的醫生，這些提高免疫力的方法你get了嗎？
如果要說2020年人們對健康的認識，那麼「免疫力」這個詞提及得相當多了。尤其是對於嬰幼兒來講，免疫力是最好的醫生，但免疫力到底與疾病有什麼關係，機體是如何與外界致病因素做對抗，又如何提高免疫力呢？「免疫力」就是寶寶免疫系統的作戰能力，換句話說就是寶寶免疫力高，那麼患病的機率也會下降。一般情況下，寶寶的免疫系統由免疫器官、免疫細胞、免疫分子構成。 -
提高寶寶免疫力，寶寶從此不生病
對於1周歲以內的寶寶來說，堅持母乳餵養，對寶寶提高免疫力有很大的幫助，因為母親體內的免疫力可以通過母乳，傳遞給寶寶。2、營養均衡。讓寶寶不偏食，只有這樣才能攝入全面的營養，而營養均衡寶寶的代謝能力就強，從而也會提高抵抗力。需要寶媽注意的是，不要給寶寶吃的過飽，否則會影響消化，免疫力也會受到影響。 -
疫情期間如何提高寶寶免疫力？做好這四點，身體倍兒棒
疫情期間，給我們帶來深刻的反思就是，要增強免疫力，好的免疫力才能幫我們抵抗外來「病毒」。特別是家裡有寶寶的朋友，更希望寶寶抵抗力棒棒的，這樣才不會中招。因此，如何提高寶寶免疫力，也顯的尤為重要。 疫情期間如何提高寶寶免疫力呢？ -
寶寶如何提高免疫力?營養師告訴你5個方法
有些小朋友們動不動就容易感冒咳嗽，家有『神獸』，讓家長們擔心不已，那麼怎樣能夠快速增強孩子的免疫力呢？一、孩子怎樣的症狀算免疫力低？說到提高孩子免疫力，但是你知道怎樣才算是免疫力低下嗎？其實免疫力低下包括以下幾個方面：1 總生病孩子很容易生病，而且每次生病後都不能自行好轉，需要輸液或者是住院治療。 -
如何提高寶寶免疫力，家長們要了解這些
博士媽媽說：寶寶小的時候經常愛生病，每個家長都希望自己的寶寶健康少生病，但是正是家長們這種心理，無形中被一些廠家利用，現在很多廠家打著「提高免疫力」的噱頭銷售一些保健品（如：牛初乳、蛋白粉、複合維生素、乳鐵蛋白等）。 -
如何提高寶寶免疫力？這些方法你知道嗎？
在2020年，人們提到最多的就應該是免疫力這個詞了，尤其是對於我們的嬰幼兒來說，免疫力才是他最好的醫生對於寶寶特別是嬰幼兒來說，由於他們的免疫系統並沒有發育完善，所以免疫力在生活中對於他們說是非常重要的，那麼，為了提高寶寶的免疫力，我們可以怎麼做呢？ -
提高寶寶免疫力的奶粉 我選擇合生元派星
相信每個媽媽都有跟我一樣的煩惱，那就是寶寶身體的各方面功能尚未發育完全，免疫系統也還不完善，所以難以抵禦病毒侵襲襲。那麼，媽媽可以怎麼做，讓寶寶的免疫力得到提高呢。我來說說我關於提高免疫力的日常經驗以及提高寶寶免疫力的奶粉如何選擇？希望對寶媽們有幫助哦。 -
寶寶老生病，爸媽心力交瘁，如何提高兒童免疫力？
無奈是自己生的，平時的吃喝拉撒還可以應付，生病才是讓爸媽最頭痛的事情，寶寶還小，自己不敢給亂用藥，只能去醫院。兒科門診的看病難度，家長們也都心裡有數。最希望的就是自己的寶寶能增強免疫力，少生病。其實不一定，很多家長對於寶寶的免疫力沒有一個概念，因此沒辦法掌握哪些環境是適合寶寶的。有的孩子經常外出，有的孩子基本在家，相對來說，出去外面的孩子更容易生病。但不代表外出的孩子免疫力就弱。恰恰相反，常外出的寶寶反而因為經常生病而鍛鍊了免疫力。有些小時候經常在家的孩子，去到了幼兒園，反而三天兩頭生病。 -
冬季如何提高孩子的免疫力？
爸爸媽媽如何做，才能提高孩子的免疫力，讓孩子少生病呢？我們一起來看看吧。堅持戶外運動。有好多抵抗力弱的孩子，一到冬天，爸爸媽媽就不讓孩子到戶外活動了，爸爸媽媽這樣做是不對。給孩子穿衣服多了，還會引起寶寶出疹子，寶寶會不舒服的。一歲以上的寶寶，體溫調節能力已經和爸爸媽媽基本上一樣，冬季穿衣服時可以參照爸爸媽媽穿衣服。爸爸媽媽也可以摸一摸寶寶的後頸部，摸起來溫熱舒適，表明寶寶衣服穿的合適。 -
秋後如何提高寶寶免疫力？負離子讓孩子少生病是真實的還是忽悠人
作者：李慧（中國空氣負離子暨臭氧研究學會首席專家）關鍵詞：負離子；免疫力摘要：秋季，寶寶免疫力低下，很容易感冒生病，備一臺負離子機讓寶寶健康呼吸，提高免疫力。這個時期對於寶寶來說非常容易生病。因為孩子各個器官尚未發育完全，免疫力處於比較低的狀態。通常，家長為了提高寶寶免疫力，也會去找一些資料了解，比如，多運動、及時增減衣物、調節飲食營養均衡、建立良好的生活規律、注意清潔衛生、不要隨意食用抗生素、保持室內空氣清新等都是提高孩子的免疫力的方法，這些方法需要家長抽出很大一部分時間來給寶寶更多的照顧。 -
寶寶提高免疫力,除了飲食還要注意什麼呢?
說到如何提高寶寶免疫力，咱們就要先聊聊什麼是免疫力。 通俗講免疫力就是人體抵禦疾病的能力。在我們生活空間裡，細菌、病毒、支原體、衣原體以及溫度、溼度等致病因素無處不在，人體系統天生具有抵抗各種致病因素，讓自己不生病的能力就是免疫力。