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寶寶維生素d3和維生素d應該怎麼補充,聽聽育兒專家怎麼說?
隨著生活水平的提高，越來越多的寶媽不滿足寶寶吃飽的層面上，更多關注如何吃的更加營養，有的寶媽會開始給寶寶補鈣、補鋅、補維生素之類的。但是，好多媽媽也有疑惑，補充維生素的話，維生素d和維生素d3應該怎麼選擇呢？
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嬰兒維生素d3什麼牌子好?維生素d3和維生素d有什麼不同
每次帶著寶寶去做兒保的時候，醫生都會詢問有沒有給寶寶補充維生素d，而去購買嬰兒維生素d的時候，店員卻拿出了維生素d3，追問維生素d和維生素d3到底有什麼區別？店員還說不出所以然。這讓很多新媽媽非常疑惑，維生素d和維生素d3到底怎麼選擇？有什麼區別？
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哺乳期寶媽要知道,這四種傳統月子餐,別人講再好也別吃!
哺乳期到底吃什麼能有助於下奶和提升奶水質量，這一直是產後寶媽們熱議的話題之一，而且大家給出的答案往往也是眾說紛紜，各有不同，但總的來說，對於這個問題大家的說法還是一個地方一個特色，南北兩地各有各的說法。那麼對於哺乳期寶媽們來說，到底吃什麼才好呢？有什麼樣的食物吃了之後，既對寶寶好，對媽媽的產後恢復也非常有益呢？
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孕期寶媽想吃這些,千萬不要吝嗇,這說明你的寶寶會更聰明
懷孕之後，孕媽最大的希望就是寶寶出生之後能夠健康聰明，其實寶寶出生之後聰明與否，不僅是跟父母基因的遺傳，也是跟孕媽在孕期的飲食習慣有很大的關係。那么正在備孕或者已經懷孕的準媽媽如果想吃以下這些食物，那麼恭喜你哦，你的寶寶會更聰明，千萬別吝嗇。第一寶：花生。
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嬰兒補充維生素d3的作用,維生素d3什麼牌子好?
一般來說，三個月的嬰兒去醫院做兒保的時候，醫生會建議給嬰兒及時補充維生素d3，但很多新手爸爸媽媽並不了解嬰兒補充維生素d3的原因是什麼，維生素d3的作用及功能是什麼？作為一位在母嬰領域從業多年的二寶媽，生活中、網絡上經常會被大家問到，嬰兒補充營養這些問題，為此今天就和大家系統的聊聊嬰兒補充維生素d3這點事。
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寶寶缺乏維生素d症狀很明顯,卻有一半的寶媽們不知道
王女士仔細想想，平時對孩子的飲食看管的比較嚴格，很少讓孩子吃糖果和甜食，可是孩子怎麼還是出現了齲齒呢？案例分析：王女士帶著孩子去醫院檢查了一下，最後才發現孩子這是缺乏維生素d才導致的齲齒。王女士這才恍然大悟，平時對孩子看管的雖然比較嚴，不過還是疏忽了維生素的補充。那麼孩子缺乏維生素d都有哪些常見症狀呢？如何進行預防和護理的呢？
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寶寶開始愛亂咬東西？說明到了「口腔敏感期」，這幾點寶媽要注意
(1)拿到什麼就吃什麼「口腔敏感期」的寶寶還會拿到什麼就想把它放在嘴裡，讓寶媽很是擔心，只好形影不離地看著寶寶，生怕寶寶吃了不能吃的。但是如果是處在「口腔敏感期」的寶寶有這種行為，寶媽最好不要過多人為幹涉。
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吃不完的母乳有什麼用？原來有這麼多用處，寶媽們可別再浪費了
母乳可是寶寶最重要的口糧了，可是有的寶媽奶水多到寶寶吃不完，有的寶媽卻是不夠吃，還需要用配方奶來輔助餵養，這算的上是幾家歡喜幾家愁了。可是奶水多到吃不完也不見得是好事，因為寶寶吃不完，寶媽就會遭受漲奶的痛，最後只能把多餘的奶擠掉。在看完這篇文章之後，希望那些奶水吃不完的寶媽不要再把多餘的奶水倒掉了，它可是有很多用處呢！吃不完的母乳有什麼用？
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夏季寶寶吃水果有講究，這5種水果別亂吃，媽媽們要謹記
夏季是水果豐收的季節，看著市面上那些琳琅滿目的水果，並不是所有的都適合寶寶吃。那麼，哪些水果可以給寶寶吃？而哪些又最好不要吃呢？，最好就不要給寶寶吃芒果了，非常容易出現過敏問題。，所以建議一歲內的寶媽們還是暫時遠離葡萄。
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寶寶身體有炎症的三個表現,寶媽們要注意,及時做好預防
但是寶媽們要注意，現在還經常有倒春寒，別急著給寶寶減少衣物，都說「春捂秋凍」，為寶寶的身體著想，還是讓寶寶們再「捂」一段時間吧！春季萬物生發，各種細菌也很活躍，媽媽們也要注意寶寶的身體別被細菌、病毒感染。以下幾個狀況，可能就是由於身體裡有炎症引發的，寶媽們快看看，注意及時預防。
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「金鼠寶寶」什麼時候出生有福氣?這3個時間點,寶媽們別錯過
前言告別了2019年，迎來了2020年，2020年是鼠年，很多父母都在策劃著生一個鼠寶寶，很多父母不知道在什麼時候要一個鼠寶寶才是最有福氣的，在這3個時間點，寶媽們千萬別錯過了。2、最佳的季節想要一個鼠寶寶的寶媽們應該知道在剛到春秋的時候生鼠寶寶是最好的，因為在春秋的時候，氣候比較適宜，寶媽們也能夠保持愉悅的心情，天氣也是處於秋高氣爽的時候，寶媽們生下寶寶之後，這兩個季節有利於寶媽們恢復身體。
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寶寶「喝」的這幾個謠言，寶媽們一定要弄清楚，別再傻傻相信了
關於寶寶「喝」的這些謠言，寶媽們可一定要弄清楚，別因為聽信了謠言而害了寶寶。1、謠言一：懷孕的時候喝醬油，寶寶會變黑？很多父母因為自己和家人的膚色都比較偏黑一些，他們怕自己的寶寶生出來也會皮膚黝黑，所以她們在懷孕期間就會戒掉很多黑色的食品，也聽信了一條謠言，就是懷孕的時候喝醬油，寶寶會皮膚黑，其實這句話從根本上來說就是一個謠言，而且也沒有什麼科學依據，說懷孕期間不吃黑色的東西，就會讓孩子皮膚變白。
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給寶寶餵奶粉,不要加這些東西,做錯的寶媽儘早改
文丨悠悠給寶寶餵奶粉，也是個技術活，寶媽千萬不要想當然，這些東西不能亂加，寶媽們對照下看看你有在做嗎？做錯的要儘早改哦。1、給寶寶衝奶粉時加入營養品或藥物想寶寶健康茁壯成長，不少寶媽會給寶寶選擇各種各樣的營養品，比如補鈣，鐵，鋅，維生素，DHA，益生菌的等。但是有些營養品味道寶寶可能不接受，寶媽為了寶寶能吃進去，試圖偷偷添加到奶粉裡。
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孕期寶媽要補充的維生素和微量元素有哪些?
寶媽孕期的營養，直接影響著寶寶的發育，也關係到之後的分娩和產後恢復，但小編所說的這個「孕期營養」，除了必須的膳食均衡補充外，還包括了一些維生素和微量元素的攝入，那麼寶媽們知道，孕期必須要補充的這些「營養」有哪些嗎？
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維生素d補到幾歲好?答案不是我想的那樣,很多寶媽犯同樣錯誤
寶媽們有沒有給孩子補充維生素d？在說到這個問題的時候，其實之前就有寶媽詢問什麼時候給寶寶補充維生素d，補充維生素d要補充到什麼時候呢？有些人認為剛出生的孩子由於受到環境的影響肯定需要補充維生素d，等到孩子大了就可以不補充了，特別是孩子會走路以後就沒有必要補充了。
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找男盆友or嫁人,千萬不要找「媽寶男」
「奶嘴媽寶男」，顧名思義就是什麼都聽媽媽的，什麼都認為媽媽是絕對正確的，什麼都以媽媽為中心的男人，整天圍著媽媽轉的成年男人。和我媽在一起不許給她甩臉色不許和她頂嘴不許……離開媽寶男的瞬間整個世界都明亮了談訂婚的時候他媽媽來我家第一句話就是「我們那邊不興彩禮你要嫁就要接受」我就因為這個和他爭論他直接說「我媽永遠都是對的」我：sorry
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寶寶小手「會」說話,這幾種信號寶媽要知道
文丨悠悠寶媽們對寶寶的小手了解多少呢？了解寶寶的小手，做個心中有數的寶媽。周歲內寶寶小手發育過程1、月子裡，寶寶的小手多數都是握著的。由於抓握反射的存在，寶寶自主控制小手張開的能力還達不到。2、兩個月時，把玩具放到寶寶小手裡，他們就會握著玩了。三個月時，他們愛上吃手。3、四個月時寶寶手眼協調能力得到發展，五個月時，寶寶可以對自己的小手掌控自如。4、六個月時可多給寶寶玩撕紙遊戲，利於大腦的發育。七個月時，寶寶能很好的把東西在小手之間倒換。這個時期寶寶愛上扔東西的「遊戲」，寶媽們別誤會寶寶調皮。
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寶寶便秘，家長千萬別大意，寶媽必須知道的這些常識
請各位寶媽放心，便秘其實不是病，只是一種症狀，95%以上是屬於功能性的便秘，通過改變餵養方式和排便訓練，都是能夠改變的，因為疾病造成的只有5%，但是大家不能掉以輕心。因為寶寶便秘如果不及時糾正，會帶來體質虛弱，營養不良，而導致嬰幼兒發育受到影響。最嚴重的是長期便秘，會影響寶寶的智力發育，基於這些原因，寶媽有必要學習這些方面的相關知識，來預防寶寶便秘。今天邀請了國家高級營養師谷豔豔老師，為大家介紹寶寶便秘和預防便秘的相關知識，當寶寶出現便秘時，媽媽們不再慌張，亂投醫。
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媽媽困惑:維生素D3有什麼作用?要不要補?怎麼補?YYUX幫你解惑
>媽媽困惑：維生素D3有什麼作用？要不要補？怎麼補？但是實際上，寶寶輔食中含有大量的鈣，寶寶腸胃吸收能力弱，通常情況下鈣吸收率只有10~15%。充足的維生素D3，可以提升3~6倍鈣質吸收。所以，寶寶並不缺鈣，而是缺乏對鈣的吸收。必須要有充足的維生素D3，促進鈣和磷吸收。 而人體維生素D3，主要依靠人體皮膚在陽光照射下，轉化合成。但美國皮膚會則建議「獲得維生素D3不應該依靠無防護的紫外線暴露。」
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寶媽在哺乳期不要吃這7種食物!
比如寶媽飲食寒涼、油膩，寶寶容易腹瀉；寶媽攝入過多蛋白質，寶寶容易便秘；寶媽攝入易過敏食物過多，寶寶容易得溼疹。尤其是以下7種食物，哺乳期的寶媽更不要碰。四、西蘭花哺乳專家認為寶媽在哺乳期吃西蘭花、菜花容易使孩子脹氣不舒服，但很多哺乳期的媽媽不這樣想。如果非要在哺乳期食用西蘭花要注意西蘭花焯水後，放入涼開水中過下水，撈出撈出瀝淨水再用，燒煮和加鹽時間也不要過長，而且一定要適量。