心理諮詢治療的高效工具:家譜圖

2020-12-14 創新與心理成長

家譜圖是關於家庭多代情感、關係的綜合圖示,使用一些特殊的符號和線條來描繪家庭成員間關係和生物學、行為、情緒、婚姻關係以及生活事件。它可以幫助諮詢師對來訪者及其家庭保持一種全面、系統的觀點。家譜圖是以視覺的形式展現家族成長、情感史,可使人們對複雜的家庭關係有一個全面、快速的了解與把握。

心理諮詢師通過家譜圖獲取有用信息,然後對相關問題和解決方法提出假設,並識別壓力和可用的資源,為提供有關原生家庭的一些方式會改變個體的行為模式的證據。家庭治療師在對家庭的研究中,處理家庭的過去、家庭秘密、溝通模式、代際和文化的影響、同胞關係和親密關係等。通過重塑家庭關係和對原生家庭的詢問總結出治療的指導方針。

家譜圖不僅用於明確夫妻婚戀情感相關的家庭治療,還可以用於青少年壓力疏導、情緒控制及強迫、焦慮、抑鬱的諮詢輔導。

在心理諮詢師的引導下,讓來者通過家譜圖來認識其家庭的複雜性、親密和疏遠、三角關係、家庭中角色作用、出生順序、家庭經驗的對來訪者的潛在影響等。

婚前家庭治療和諮詢時,諮詢師通過家譜圖研究雙方各自的原生家庭,識別和檢查各自原生家庭的傳統、關係模式、性別角色作用、價值觀、權威性、情感表達、問題解決等,以便制定諮詢策略。

來訪者一起繪製家譜圖,促使來訪者自我完善,覺察兩代人間目前出現的問題,促使來訪者對一生的回顧並且強調來訪者作為聯接家庭歷史及未來。

利用家譜圖從整體和系統的觀點出發,致力於分析、調整家庭關係以達到心理治療的目的,為心理諮詢和治療提供了新途徑,為有效解決人們在現實生活中遇到的困擾提供了新方法。

相關焦點

  • 一圖讀懂簡易家譜圖
    什麼是家譜圖?家譜圖是家庭治療中非常重要的一個工具。家庭治療理論家Murray Bowen在20世紀70年代創造了家譜圖,並提出以家譜圖作為工具收集家庭信息、分析家庭結構和家庭關係模式依賴。家譜圖對普通的心理諮詢師、心理治療師而言也是一個非常簡潔易用的工具。諮詢師和治療師可以採用家譜圖搜集或呈現來訪者的個人信息,也可以邀請來訪者一起繪製家譜圖。一起繪製家譜圖的時候,最重要的是邀請來訪者共同探尋家庭中的資源,重新體驗改變的力量。
  • 藉助家庭系統治療的力量改善個人,促進青少年心理健康
    為了更好地促進心理醫院心理技術水平的提升,1月29日至12月2日,鄭州市九院心理醫院心理團隊一行三人在九院領導的大力支持下,在心理醫院副院長李麗的帶領下參加了為期4天的系統式家庭治療系列培訓。培訓是由北大臨床心理中心執行主任、主任醫師、臨床心理學教授唐登華老師授課,唐老師從家庭生命周期、系統觀的講座,到家譜圖的排列、繪製、分析到現場案例實操,循序漸進,經典語句不斷爆出。系統式家庭療法(systematic family therapy):是一種家庭心理治療方法。
  • 從家譜到家譜圖
    (廈門某氏家譜)改革開放以後,興起了修家譜的熱潮,許多年齡偏大的同宗前輩,如果有點文化,又愛追憶過去,再加上身體好,就會廣泛聯絡,把擱置多年的家譜拿出來,進行更新和增添。我見過的家譜都不複雜,就是一個個串聯起來的名字。
  • 河南省第五屆心理諮詢與測量大會暨沈家宏家庭治療技術工作坊
    微信關注「沈家宏心理」免費回看【探索原生家庭,活出真實的自己】8月1~3日,沈老師受河南省心理學會心理測量分會會長葛操博士邀請,在鄭州順利開展河南省第五屆心理諮詢與測量大會暨沈家宏家庭治療技術中級工作坊。近80名的心理諮詢師和心理學愛好者參加了本次工作坊,其中有70名學員是參加過7月18、19日的初級工作坊。
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  • 心理諮詢科普|一個心理諮詢師眼中的心理諮詢是什麼?
    說起心理諮詢,大多數人腦海裡最先浮現出的畫面就是佛洛依德和他的躺椅。100年前,維也納,精神科醫生弗洛伊德,開始了他對人類精神世界充滿冒險又獨具一格的「考古式」探索。這不僅是心理治療的開始,也滲透演化成為一種舉足輕重的人文態度和哲學取向。100年後,弗洛伊德及其後繼者們,安娜.弗洛伊德、克萊茵、溫尼科特、榮格、阿德勒、拉康….在地形學說的基礎之上發展出不拘一格的治療流派。
  • 心理輔導、心理諮詢、心理治療的聯繫與區別,及其工作內容
    、心理諮詢和心理治療是既有聯繫又有區別的三種心理服務模式。吳舞典教授比較了輔導與教育、諮詢、心理治療的概念,他指出,這四個術語的目的都是為了助人成長或解決問題,其功能於性質頗有重疊,但是在範圍(服務對象)和程度上有所差別。可以由圖1-1和圖1-2兩個圖表示。由圖1-1和圖1-2可見,就服務對象而言,顯然教育的對象最廣,包括所有發展中的學生,輔導次之,諮詢又次之,心理治療則僅限於有嚴重適應問題者。
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    、「看病掛號才幾塊,心理諮詢憑什麼這麼貴?!」今天就讓我們來聊聊心理諮詢中的諮費問題——心理治療與諮詢是否應該收費,為什麼要收費?心理諮詢鼻祖弗洛伊德通過大量的實踐發現:不收費的心理諮詢(治療),對來訪者的療愈無益。不付費的心理諮詢,來訪者是不大可能重視諮詢師的協助的,也未必真的想付出努力去改變自己目前的心理狀況。
  • 「心理諮詢在抑鬱症治療中的作用系列二」心理諮詢有副作用嗎?
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  • 如何區別心理諮詢和心理治療?
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  • 行業資訊 | 院士提議:對心理諮詢與治療人員進行執業資格考試
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    佛山順德心理諮詢,青少年心理,沙盤治療,兒童注意力訓練,兒童學習能力提升訓練專業解決青少兒學習問題勤達升國際順壹精英教育勤達升國際 順壹教育鍾博士學習能力心智導師團:高效提高孩子專注力,創作力,記憶力,自信心,面對各種壓力時
  • 去哪兒做心理治療或諮詢?
    ​心理諮詢和心理治療不同與一般意義上的聊天,儘管心理諮詢的方式主要是談話,但心理諮詢和心理治療是利用心理學的專業理論知識,還有社會學、醫學等方面的知識,有嚴格科學的理論體系和操作規程,從而達到解決心理問題的目的,幫人解除心理危機,促進人格的發展。這完全不同於朋友聊天、親友的勸解安慰、老師的教育、領導的思想政治工作。
  • 心理沙盤室該配置些什麼心理諮詢設備?
    但是在心理諮詢室建設、心理諮詢中心建設、心理輔導中心建設的過程中卻發現一個問題,就是資金有了,場地有了,具體的心理諮詢中心建設規劃和心理諮詢室設備的配置卻不知道該怎麼做?時代心理有13年以來的多年心理諮詢室建設、心理諮詢中心建設、心理輔導中心建設經驗,致力於社會心理服務體系建設。
  • 國內外家譜軟體簡介
    列印家譜方案:方案一:列印家譜內容包括(家族梗概、目錄樹、父子圖、個人資料)等幾大部分;方案二:列印家譜內容包括(家族梗概、目錄樹、世系圖、個人資料)等幾大部分;方案三:列印家譜內容包括(家族梗概、目錄樹、寶塔圖、個人資料)等幾大部分。
  • 心理諮詢與治療案例書寫格式
    如對案例書寫有疑問,可直接關注公眾帳號或馬老師個人微信Mhw99869心理諮詢與治療案例書寫格式(一)基本信息
  • 啟動療愈的力量:心靈圖卡在兒童青少年心理諮詢中的融合應用課程
    字卡和圖卡在心理學上被稱為「潛意識直覺卡」,是一種心理投射測試工具。心靈圖卡作為一種心理教育和諮詢的媒材,更是與潛意識世界聯結的一種方式,帶領我們借著圖卡的力量搭建通往內在心靈世界的橋梁。   《心靈圖卡》、《心事卡》均由左宏梅研發,分別於2015年、2019年出版發行。
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    信陽市心理諮詢治療門診專家:心理治療是戰勝一切疾病的「良藥」由於傳統生物醫學模式的長期影響,醫護人員一味依賴醫療設備、藥物和技術去診治、護理患者,對社會心理因素常常忽略。「對症下藥」被大多數人理解為只是用藥物治療疾病。患者本人也只重視藥物治療,甚至依賴「新藥」「貴藥」,而忽視心理治療。信陽市心理諮詢治療門診專家介紹,由於癌症的折磨,有的病人曾有「輕生」的念頭,大約有1/2以上的患者存在社會、家庭、心理等方面的困擾。