趴著睡的寶寶智力發育更快，難怪那麼多寶寶喜歡趴著睡，你家是嗎

導讀：趴著睡的寶寶智力發育更快，難怪那麼多寶寶喜歡趴著睡，你家是嗎

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實際上，這是很正常的現象。我的寶寶5個月大時，他喜歡在肚子上睡覺，在肚子上玩耍。我不知道一個晚上可以轉多少圈，這是孩子在現階段的正常行為，表明孩子對身體有很強的控制力。睡在肚子上玩耍使他感到舒適。
美國兒科學會建議1歲以下的孩子應該仰臥睡覺，因為這種睡眠姿勢可以降低「嬰兒猝死綜合症」的風險。但是，如果孩子能夠從俯臥姿勢轉變為仰臥姿勢，無需擔心他的安全。孩子具有強烈的自我保護意識，在不舒服的時候會及時調整他們的睡眠姿勢。

1.智力發展更快
根據《兒科醫學》雜誌的一篇報導，研究人員研究了350名健康嬰兒的睡眠姿勢，發現以胃睡覺的嬰兒發育更快，但是以胃睡覺的嬰兒可以慢慢追趕那些以胃睡覺的嬰兒。有理論分析認為，嬰兒在肚子上睡覺時會吸入更多的氧氣，這對大腦的發育非常有益。
2.促進心肺功能
孩子睡在肚子上，胸部被壓迫，促進心肺發育。床的反作用力按摩胸部，提高肺活量，並促進呼吸系統的發育和成熟。
3.增強肌肉力量
隨著四肢的不斷發展，孩子已經能夠獨立自主地進行身體運動，躺在肚子上時，脖子，肩膀，胸部，脊柱，臀部，腳等部位可以協調活動，有利於增強手腕，手臂和背部的肌肉。

4.增強安全感
從心理學的角度來看，趴在肚子上會讓孩子對床有安全感;此外，當胎兒在母親的子宮中時，腹部和面部向內，背部處於捲曲狀態。胃使您的孩子想起子宮中的狀態，很容易獲得安全感。
5.緩解腸道不適
當您在肚子上睡覺時，腹部會被壓下，這有利於食物的消化。胃部認為您受壓時會感到非常舒適。如果您有腸胃不適，則可以在胃部入睡。
6.確保睡眠質量
在肚子上睡覺是最自然的自我保護姿勢，使孩子有安全感和身體舒適感。兒童易於良好地入睡，從而減少了哭泣並改善了睡眠質量。
7，適合睡覺
當孩子趴在肚子上時，臉朝下，頭後部向上，不再將頭後部完全向下壓，這有利於睡眠。

1.容易窒息
睡在肚子上，最大的擔心是孩子會窒息。如果孩子的頭部控制不佳並且被褥特別柔軟，孩子的鼻子很可能會沉入被褥深處，導致呼吸困難和窒息。
因此，如果孩子無法翻身並且無法控制自己的身體從趴著到仰臥，就不要讓孩子趴在肚子上睡覺。一般來說，嬰兒在5-6歲後會具有這種能力個月。
2.不容易觀察孩子的膚色和表情
當孩子躺在他的肚子上時，只露出一部分臉。很難觀察到孩子的膚色和表情。如果嬰兒的臉發生變化，則不容易發現嬰兒的臉是否發生變化。
3.容易流口水
在肚子上睡覺時，孩子不會吞咽唾液。如果有唾液，唾液將使其自由運轉。如果它浸在周圍的床上，可能會使孩子感到不適。

4.四肢運動不便
孩子的四肢不太靈活。如果您長時間在肚子上睡覺，您的手臂可能會發麻。
父母意識到孩子在肚子上睡覺會有一定的風險，因此父母在孩子睡覺時應注意以下幾點。
1.床上用品的選擇
為孩子提供的被子會更柔軟，床和床墊也會更堅硬，請勿放置一些覆蓋孩子身體的毛絨玩具，被褥等，以便孩子在想翻身時可以自由翻身。
2.注意陪伴孩子
當孩子在肚子上睡覺時，必須在旁邊護著他，以防止孩子將頭埋在被子中，以及在無法控制自己的身體時發生意外。

3.不要隨意糾正孩子的睡眠姿勢
各種睡眠姿勢各有優缺點。靠背睡覺可以放鬆全身的肌肉，不容易對兒童的心臟，肺，胃腸和膀胱器官造成壓力，目前專家建議的睡眠姿勢是側睡，但始終在側面很容易導致孩子的臉部不對稱。睡覺時會引起爭議，並且優缺點特別明顯。因此，只要您的孩子呼吸順暢並保持睡眠狀態，就不要過度幹擾孩子的睡眠姿勢。足夠安全，我們可以放心。
孩子在不同階段將採取不同的睡眠姿勢。現在他睡在肚子上。過了一會兒，他喜歡側臥睡覺，最後他可能會選擇仰臥睡覺，因此，當孩子達到一定年齡並且可以控制自己的身體時，父母要做的就是為孩子提供安全的環境。孩子，觀察孩子的狀態，孩子肯定會睡得很好，並且自然健康成長。
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我是一個家庭教育老師，一個高級的產科教師，也是一個多平臺的育兒作者。跟隨我給你帶來實用的母性和育兒知識。如果你有任何困惑或疑問，請發私信，我會及時回復，希望我的一些建議能讓你作為一個家長突然敞開心扉，不再孤獨地走上育兒之路。

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