兒童成長必備：管教學齡前孩子的7個正確方式

對學齡前兒童來說，什麼樣的懲罰是適合兒童成長且有效的？以下是如何用適合孩子年齡的方式管教孩子的方法。

你在雜貨店時，看到你三歲的孩子正在窺探成箱的糖果。你拒絕了她要果凍豆的要求，然後呢？這預示著史詩般的災難。你開始流汗，當你考慮你的選擇時，每個人都在看著你的孩子在地板上打滾。面對這種情況，你是否應該大聲宣布嚴厲的懲罰來表明你是認真的？你將他的注意力轉移到其他事情上了麼？或者會把他抱起來，急忙把他帶到車裡去麼?

哈利法克斯的兒童心理學家丹尼爾.喬尼在討論如何應對兒童發脾氣的問題時向父母提出了以下建議。

1. 這是正常的

首先，要知道三到五歲的孩子應該堅持他們的獨立性和測試界限。雖然這不會讓孩子的情緒爆發或挑釁事件變得更容易控制，但你仍需要提醒自己，這種具有挑戰性的行為在孩子的發展過程中是正確的，

2. 忽視一些行為

從孩子的角度來看，任何引起注意的行為——無論是積極的還是消極的——都值得重複，所以投降或責罵可能會導致孩子的再次重複該行為。相反，假裝這些不良行為並沒有困擾到你。「站在他旁邊，等他把問題解決，或者如果你在商店裡，繼續在附近購物，這樣你就知道你的孩子是安全的，」此時，孩子會意思到，你不會對他們到一些故意行為做出反應。

3. 不要擔心感知問題

當旁觀者或家人可能會想知道為什麼你不立即嚴厲地懲罰你的孩子時，忽略他們的行為，並以你到教育方式繼續。因為，這樣做，實際上是專家認可的，對於這個年齡的孩子的管理

方式。

喬尼說:「我知道父母們會擔心其他父母在孩子表現失常時的想法，但當我看到父母忽視一個表現失常的孩子時，我就想為他們祝賀。」因為，在那一刻，你已經為你的孩子做了最好的事情。

4. 暫停時間的正確方法

表現出攻擊性行為是無視規則的唯一例外。例如，當孩子發生褻瀆或暴力行為時，父母應該將孩子從這種情況下及時移走——也稱為暫停。然而，俄勒岡州波特蘭市兒童醫院的兒科助理教授安德魯·賴利在2016年的一項研究中指出，超過30%的受訪家長發現，暫停對於他們的孩子來說，基本上沒有效果。萊利的團隊發現，不同家庭在實施「暫停」的方式上存在顯著差異，包括把孩子送到他的房間或指定的「淘氣地點」。

事實上，「暫停時間應該很無聊，」萊利說。「雖然很多家長都想對孩子受到的懲罰進行實時解釋，但最好的辦法就是不要說話，等過了時間再討論剛才發生的情況。」

喬尼也認為儘量少說話很重要:「有時候沉默能說明問題。這個信息展示的是，『當你的行為積極時，你會吸引我的注意力，但當你的行為變得消極時，你就會失去我的關注。』」他說，在這個年齡段，不超過三分鐘的暫停時間通常不是很有效。

5. 剝奪特權

專家稱這種訓練策略為「反應成本」，不建議對學齡前兒童使用。諸如剝奪看屏幕的時間，或者告訴你四歲大的孩子，如果他不吃晚飯就不能吃甜點，這樣的後果對那些真正理解失去他們想要的東西的孩子會更有效。

6. 標記積極的行為

當你的孩子行為得體時，你要對他們說些讚美的話，但一定要把好的行為表達出來：「我喜歡你第一次穿上自己穿上鞋子的樣子，」或者「我喜歡你過馬路時牽著我的手的樣子。」如果你的表揚太籠統，小孩子可能不明白他們到底哪裡是做的優秀的地方。說出表揚的話更有可能引導孩子重複那個具體的積極行為。儘管，有時你可能會覺得有些幼稚，「我喜歡你在紙上塗色，而不是塗在自己身上，」但相信我，這個方式的確很有效。

7. 在紅色區域

兒童心理學家丹尼爾.喬尼建議使用紅綠燈的顏色和「紅燈，綠燈」的遊戲來幫助孩子標記情緒。要幫助一個情緒低落的孩子冷靜下來，你可以說:「你現在處於紅色區域。當你覺得你處在黃色區域的時候，你可以來找我」，或者說「你現在是黃色的，做幾次深呼吸，試著回到綠色。」 在這個過程中，孩子們將學會識別情緒是如何升級的，以及為什麼呼吸、擴散和正確的表達情感是重要的。

英文原文：

https://www.todaysparent.com/family/discipline/how-to-discipline-a-preschooler/

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