孕媽不慎中暑 急救措施少不了

2020-12-25 太平洋親子網

孕媽不慎中暑 急救措施少不了

2018-06-03 22:30:42出處：PCbaby作者：佚名

　　孕媽咪新陳代謝旺盛，比常人更怕熱，赤日炎炎的夏季，更容易中暑。孕媽咪中暑，不僅會影響到自身的健康，而且還可能對胎兒的健康造成威脅，甚至造成毀滅性的傷害，這可不容小覷啊！小編呈上夏日降溫高招，讓孕媽咪在炎熱中也能感受到一絲絲的涼爽。倘若孕媽咪不幸中暑了，怎麼辦？小編搜羅的中暑急救措施，能在第一時間幫助孕媽咪解除危險，一起來看看吧！

圖片來源：太平洋親子網

降溫高招，孕媽更需要

　　大家都知道，孕媽咪的體溫比正常人的略高，也比正常人更怕人。這炎熱的夏天，足以讓孕媽咪抓狂，降溫高招，小編馬上呈上來！

　　·改變室內的擺設

　　有一種涼爽是你覺得它涼爽！想要感覺涼爽些，不妨試試改變室內的擺設，將家具收拾得整潔些，從視覺上讓人感覺空曠一點，這樣不僅有利於空氣流通，而且能給人帶來一種清涼舒適的感覺。反之，東西雜亂，空間擁擠，人會變得煩躁，會覺得更熱。

　　·室溫保持在26°C-28°C

　　開空調降溫，要注意通風換氣，千萬不要經常緊閉門窗。早上或傍晚的時候最好開窗、開門通風，中午炎熱時則可以開空調或風扇，儘量把室溫降至26°C-28℃，避免中暑。注意，空調和風扇不要對著人直吹，不然容易受涼感冒。

　　·勤洗澡

　　夏季天氣炎熱，人體出汗多，體內水分消耗量很大。而孕媽咪的新陳代謝更旺盛，更容易出汗，因此要勤洗澡，保持身體清潔。洗澡水的溫度要適宜，不要貪涼，也不要過熱。

孕媽不慎中暑，怎麼辦？

　　「不怕一萬，就怕萬一」，孕媽咪不可能一直呆在空調房裡，若在高溫時段外出，不慎中暑，可千萬別緊張，在這裡小編提前告知一些中暑急救措施，也好讓陪同人員能迅速做出反應，幫助孕媽咪解除危險。具體操作方法如下：

　　1、迅速將有中暑症狀的孕媽咪轉移到陰涼、通風的地方，讓其平躺，用扇子為她扇風，解開其衣領褲帶，以利於孕媽咪呼吸和散熱。切勿讓人群包圍著孕媽咪，這樣空氣不流通，孕媽咪更難呼吸。

　　2、用冷水幫中暑的孕媽咪擦拭，也可用冷水淋溼的毛巾或冰袋、冰塊放在頸部、腋窩等大動脈血管部位，幫助孕媽咪快速散熱。

　　3、若孕媽咪是清醒的，可讓孕媽咪多喝些水或淡鹽水，以補充流失的體液。

　　4、如果孕媽咪一直昏迷不醒，可用大拇指按壓其人中、合谷等穴位。救醒後讓其在涼爽通風處靜臥休息。

　　5、若採取上述措施仍未見好轉，或孕媽咪有其他不適症狀，應立即前往醫院救治。

　　炎熱的夏季，孕媽咪外出要注意防暑，及時補充水分，不要長時間走路，注意休息，出門要準備遮陽傘，避免太陽當頭直曬。在室內，若溫度較高，要開空調或風扇降溫，但不要對著自己直吹。

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