又是一個炎熱的高考夏季，夏季中暑症狀及措施是什麼？在炎熱的夏季裡，人們大量出汗，如補水不及時，很容易出現中暑的症狀。夏季中暑症狀及措施是什麼呢？
一、夏季中暑症狀及措施
1、中暑先兆症狀：一般在高溫的環境下就會出現一些給中暑的徵兆，例如頭痛、頭暈、口渴、多汗、耳鳴、噁心、胸悶、四肢無力發酸注意力不集中、動作不協調等。體溫正常或略有升高。如及時轉移到陰涼通風處，補充水和鹽分，短時間內即可恢復。
2、輕度中暑症狀：體溫往往在38度以上。出頭暈、口渴外往往有面色潮紅、皮膚灼熱、大量出汗等表現，或出現面色蒼白、四肢溼冷、血壓下降、脈搏增快等表現。如及時處理，往往可於數小時內恢復正常。
3、重症中暑症狀：顧名思義，就是中暑中情況最嚴重危險的一種，如不及時救治將會危急生命。這類中暑又可分為四種類型：熱痙攣、熱衰竭、日射病和熱射病。
熱痙攣症狀的特點：多發生於大量出汗及口渴，飲水多而鹽分補充不足致血中氯化鈉濃度急速明顯降低時。這類中暑發生時肌肉突然會出現陣發性的痙攣的疼痛。
二、夏季中暑的急救措施
1、搬移：迅速將患者抬到通風、陰涼的地方，使其平臥並解開衣扣，鬆開並脫去衣服。
2、降溫：患者頭部可捂上冷毛巾，可以用50%的酒精、白酒、或冷水進行全身擦浴，然後用扇或電扇吹風，加速散熱。但不要快速降低患者體溫，當體溫降至38攝氏度以下時，要停止一切冷敷等強降溫的措施。
3、補水：患者仍有意識時，可給一些清涼飲料，但千萬不可急於補充大量水分或冰啤酒等飲料，否則，會引起腹痛、嘔吐、噁心等症狀。
4、促醒：病人若已失去知覺，可指掐合谷、人中等穴，使其甦醒，同時可對其進行刮痧急救。
5、轉送：對於重症中暑的病人，應立即送醫院診治。在運送途中要注意，儘可能地用冰袋敷病人額頭、胸口、枕後、肘窩及大腿根部，以保護大腦、心肺等重要臟器。
三、夏季中暑後的食療方法
山楂湯：酸梅50克、山楂片100克加3.5千克水煮爛，放入白菊花100克燒開後撈出，然後放入適量白糖，晾涼飲用。
百合綠豆湯：綠豆清洗乾淨，放入煲內，加600ml涼水，大火燒開後轉小火慢慢燉煮。幹百合清洗乾淨，至綠豆煮開花時也放入煲內，繼續熬煮。至綠豆和百合酥熟時，加入冰糖調味，待冰糖全部融化後關火。
防暑三豆湯：綠豆、黑豆、赤豆洗淨，放入小煮鍋中，加入600ml水，用大火將水燒開，轉小火繼續加熱40分鐘。待鍋中的湯變少至大約300毫升時，離火，放涼，即可連豆帶湯一起食用。
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