很多孕婦懷孕後
喜歡吃點酸的
前段時間
大連的孕婦小孔
就盯上了山楂
每天吃半斤
連吃了兩天後
出事了
因為貪嘴遭了罪
家住大連的小孔懷孕已經七個月，她本身就非常喜歡吃酸的，懷孕後吃的就更多了。前幾天她在市場裡溜達，發現紅彤彤的山楂上市了，這可把她高興壞了。小孔說，自己看見山楂上市，就買了一點回家。吃完後覺得還沒吃夠，第二天她就又去市場多買了一些。
每天半斤，連吃兩天，小孔的胃就有點受不了了。更讓小孔沒想到是，到了晚上，她直接出現了嘔吐症狀，胃痛胃脹，感覺胃裡很硬，這才讓小孔意識到情況不對。
醫生：胃結石2分鐘內就能形成
小孔到了醫院一檢查，她的胃口裡已經形成結石了。醫生告訴她，這個結石就是因為吃山楂鬧的。
大連大學中山醫院消化內科的醫生表示，實際上吃山楂、吃柿子都可以導致胃結石的形成，而且最快在兩分鐘之內就可以形成。最初形成的結石，可能相對比較鬆散，時間越長結石越硬。發現的越晚，結石越硬，也就越難以消除。
小孔因為貪嘴，這次可遭了不少罪，光碎石前前後後就碎了兩次。在碎石的過程中，記者發現，醫生一邊碎石，一邊往小孔的胃裡灌可樂。醫生說，可樂裡面的碳酸氫鈉，可以中和胃酸，也可以和石頭碎塊接觸一下，這樣切開的石頭就不容易聚在一起。幸運的是，經過這次碎石後，小孔終於康復出院了。
小編在這裡也提醒大家
眼下正是山楂、柿子
上市的時候
也希望大傢伙切莫貪嘴
嘴巴開心了
胃口可能就不舒服了
胃結石的常見症狀
①出現上腹不適、脹滿、噁心或疼痛感；
②出現類似慢性胃炎的症狀，如食欲不振、消化不良、反酸、燒心等；
③觸摸胃部有硬物感；
④出現口臭、嘔吐甚至嘔血症狀。
1
胃裡長石頭「很要命」
1
營養不良
胃結石滯留在胃囊裡不斷增大，會佔據胃囊容積，甚至堵塞胃腔，影響食物的流動和消化。長期如此，患者食慾下降、飲食減少，將會出現營養不良、貧血、低血糖等症狀。
2
胃潰瘍
胃結石形成後，如不能及時排出，會隨著胃部蠕動不斷摩擦胃壁，很容易損傷胃黏膜，甚至導致胃潰瘍。
3
胃癌
通常，胃潰瘍的癒合期是6~8周，但胃結石往往會使胃潰瘍反覆發作、遷延不愈，再加上胃酸分泌紊亂、細菌感染等，不排除並發胃癌的可能。
長期胃潰瘍患者一旦出現便血、反酸燒心、抗潰藥無效等情況，有可能預示癌變早期，需提高警惕。
4
腸梗阻
胃結石也有可能在排入腸道後發生粘連，堵塞腸道，引起腸梗阻。特別是小腸周徑最細的迴腸部分，一旦堵塞缺血超過8個小時，可能引發局部壞死。
2
預防胃結石
更需保護胃黏膜
一般情況下，表面光滑、體積較小、未曾黏附的胃結石可以通過腸胃蠕動排出體外，但較大的胃結石就會損傷胃黏膜。
而且胃結石的發作不限年齡和體質，任何人都有可能產生，包括老人和嬰兒。那麼，有哪些方法可以幫我們預防胃結石，保護胃黏膜呢？
1
吃這些水果要小心
例如，吃柿子或柿餅時要儘量選擇橙紅的、熟透的、綿軟的，不要空腹吃，每次吃不超過2個，儘量不要帶皮吃。
另外，還要儘量避免富含鞣酸的食物和高蛋白、多纖維的食物一起吃，或者食用時間應相差2小時以上。
2
少碰菸酒
酒精的主要成分是乙醇，它能使胃部黏液減少，黏膜上皮細胞壞死脫落，損傷微血管，從而引起胃黏膜糜爛或潰瘍。
而尼古丁能刺激胃黏膜下血管收縮和痙攣，容易導致缺血、缺氧；同時還會使幽門括約肌鬆弛，引起膽汁或者十二指腸液返流。所以長期吸菸的人，更容易發生糜爛性胃炎、萎縮性胃炎和胃潰瘍。
3
低鹽高鉀飲食
過量攝入食鹽，會損傷胃粘液層，增加胃潰瘍、胃癌風險。但很多食物本身鈉含量高，無形中就增加了鹽攝入量。
除了注意減少食用高鹽食品，我們還可以通過補充鉀來促進鈉鹽排出，以此保護胃黏膜。
01高鹽食品
豆腐乳、榨菜、火腿腸、話梅、泡椒鳳爪、鹹鴨蛋、雞精、鹽漬堅果、各種鹹味醬料等。
02高鉀食品
大豆及豆製品、蓮子、花生米、蘑菇、紫菜、海帶等，每100克含鉀在1000毫克以上。
其次是山芋、馬鈴薯、筍、菠菜、黑棗、木耳、鰻魚等，每100克含鉀500毫克左右。
而玉米、韭菜、萵苣、鯉魚、紅棗、香蕉以及瘦的豬、羊、牛肉等，每100克的含鉀量在270～500毫克之間。
五穀養胃粥
五穀雜糧富含澱粉、植物蛋白、膳食纖維以及維生素等營養。日常食用，不僅能養胃，還能同時滋養脾、腸、腎、肝等消化器官。
01材料
大棗4~6個，山藥、紅小豆、芡實、小米、薏米各15克，粳米30克，板慄4~6個。
02做法
先將大棗、紅小豆、薏米和粳米浸泡30分鐘左右，山藥去皮切小塊，然後添水煮粥，煮至微微粘稠軟爛即可。也可以與大米按一定比例搭配食用。
03效用
大棗、紅小豆、山藥能活血益氣，小米能養護腸胃、促進消化，薏米可以健脾祛溼，而板慄有活血補腎的作用。
來源：新北方、大連臺、BTV我是大醫生官微（woshidayisheng）
廣州日報全媒體編輯：廖嘉明