高考壓力大,三類高三考生很不易,班主任莫忘關心

2020-12-17 公考千裡馬

高考,對於所有高考學子而言都有著非同尋常的意義,他們經歷精神和體力的雙重考驗,每天早起晚睡,發起極限衝鋒,為了實現人生的夢想而不停奔跑,展現了人生中最美的青春活力。作為高考生們的領路人,班主任更是發揮著重要的作用,因為班主任的一份關注、一句鼓勵、一個微笑,都可能給予高考學子莫大的激勵。

在高三班級中,有三類學生需要班主任特別關注,因為他們真的需要幫助,不然的話很可能在高考路上掉隊,留下一生的遺憾。

自卑心理的人

自卑是一種因為過度不自信和自我否定而產生的心理認識,存在自卑心理的學生,在日常表現為因為自身的某種缺陷而缺乏自信,很可能是肥胖、身高太矮、五官不正或者家庭貧困。

這部分學生進入高三後,面對突然增加的學習壓力,更加的多愁善感,更加的敏感脆弱,可能在下了晚自習後,因為一天的學習壓力而在被窩裡偷偷哭泣。

對於這部分高三生,班主任可以通過積極的心理暗示等方式鼓勵他們,比如在批改作業或者卷子的時候畫上一個笑臉,寫上一句勵志的話,都可能給予他們莫大的信心。

或者在每次上課的時候,走過他們身邊,給予他們一個讚許的微笑,或者在課堂上表揚他們作文中寫得較好的某個句子、成績取得的進步等。

易挫心理的人

高考準備的一年充滿著太多的考試,一些學子在剛上高三的時候還對未來充滿著無限期待,可是當一輪輪複習結束後,他們開始懷疑自己的能力,動搖自己的夢想,並且每當考試成績不理想的時候,他們的臉上就看不到笑容,內心可能真交織著抑鬱、苦悶等心理。

雖然說高三的學生處於青少年時期,思維活躍,興趣廣泛,但是從成熟性看,青少年處理壓力的能力還較弱,對世界和自身的認識還不夠全面。

對於這部分高三生,班主任老師需要及時予以疏導,當他們成績比較好的時候,要加以提醒,讓你保持客觀冷靜的心態;當其成績不理想的時候,要幫助分析問題和困難,找到他們自身的優勢,為他們樹立合理的奮鬥目標。

同時,對於挫折問題,還可以班會的形式,一起討論,一起交流,有必要的話可以請專業的心理老師為全班同學授課。

神經衰弱的人

在高考面前,所有的高考學子都希望自己能夠贏,不希望自己輸。但是神經衰弱作為一種比較常見的心理疾病,不時困擾著一些學子。

他們神經衰弱的原因可能是家庭的變故、學習壓力太大,導致情緒不穩定,容易出汗、失眠、疲勞和注意力渙散。

對於這部分學生,班主任一定要予以重點關注,因為神經衰弱是需要糾正和及時治療的。如果學生經常反映說,因為學習壓力大,自己睡眠質量下降的時候,班主任就要特別關注。

當這些學生提出請假休息幾天的請求時,班主任要給予理解和支持。同時,要積極鼓勵他們,讓他們樹立積極的心態,如果有可能,要幫助他們培養鍛鍊身體的習慣,通過運動鍛鍊的方式,讓學生擺脫不良情緒,以積極樂觀的心態面對高考。

高三班主任作為一個班級的負責人,承擔著幫助全班學生成才的重任,對於以上三種同學,一定要給予特別的關心和厚愛,因為老師們的一言一行都可能對對其產生不同的影響。既然如此,何不採取積極樂觀的方式幫助這些同學,為他們走上人生的成功之路提供一份力量呢。

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