不需要吃藥也能改善失眠的方法,看看下面的方法你有試過麼?

2020-12-25 空氣與健康

作者:高科負氧離子研究所研究員 陳晨

關鍵詞:負離子

摘要:我國女作家畢淑敏在其小說作品中,道出了現代社會人們失眠的真相:失眠的人越來越多了。人們發明了各種藥片,來幫助人的睡眠。睡眠本是人的自然本能,現在需要用藥物來幫忙。一想到人的基本需求,居然被五光十色的小小藥片所左右,便悲傷並且害怕。很多失眠患者都了解一點,諸如安眠類以及快速催眠類藥物,都是治標不治本,一旦停止用藥,失眠仍然繼續。

相對於藥物治療失眠,小粒徑負離子優勢明顯

負離子,是因獲得了多餘電子而呈現負電性的空氣微粒,是一種天然的益眠因子。在負離子家族中,粒徑小、活性高、自然擴散距離遠的小粒徑負離子,能夠有效穿透人體的血腦屏障,從而發揮作用。相較於藥物治療失眠,呼吸小粒徑負離子改善失眠優勢突出:

1、負離子存在於自然界,是一種天然的益眠因子,無毒、無藥物的副作用。

2、負離子對人體健康有積極的作用,不會出現藥物的不良反應,尤其是適合體弱多病的中老年人。

3、負離子以與任何藥物配合使用,不僅沒有拮抗作用,還能減輕或消除藥物的毒副反應,更好地發揮藥物的作用。

4、呼吸負離子改善失眠,辦公、學習、看電視甚至睡眠時均可使用,易于堅持,效果更好。

小粒徑負離子是如何調理失眠的?

中國空氣負離子暨臭氧研究學會專家組在其編著的《空氣負離子在醫療保健及環保中的應用》一書中提到:小粒徑負離子可以通過促進單胺氧化酶(MAO)的氧化脫氨作用,降低腦組織內的5-HT水平,引起人體內分泌以及神經系統明顯的生理變化,對自主神經高級中樞具有良好的調節作用,從而改善大腦皮層的功能,提高工作效率,有效調節失眠等睡眠障礙。

小粒徑負離子調理失眠效果怎麼樣?

濮陽市人民醫院應用負離子改善神經衰弱112例,取得了良好的效果,有效率達92.86%。——文獻報告《負氧離子改善神經衰弱112例觀察》

河北醫學院278例失眠患者使用負離子自然療法,痊癒17例,睡眠時間達到8小時左右,並且是深度睡眠。顯效114例,睡眠時間達6小時。減輕失眠症狀的有122例,睡眠時間較以前增加。無效25例,改善失眠有效率達到91.00%。——文獻報告《空氣負離子的臨床應用》。

高濃度小粒徑負離子如何獲取?

由於空氣汙染等因素的影響,空氣中自然存在的小粒徑負離子含量過低,可以藉助負離子生成技術,來獲取高濃度的小粒徑負離子。目前,先進的小粒徑負離子生成技術是生態負離子生成晶片技術、納子富勒烯負離子釋放器技術、離子變換器技術三種技術相互配合作用,可以生成高濃度的小粒徑負離子,可為人們在室內空間中營造一個純淨的負離子浴環境,讓人們通過呼吸就能有效調理失眠,提高睡眠質量。

1、引於:《空氣負離子在醫療保健及環保中的應用》,中國空氣負離子暨臭氧研究學會專家組編著

2、作者:高科負氧離子研究所研究員 陳晨

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