日常生活中，肝臟是我們身體當中較為沉默的器官，這是因為它裡面沒有痛覺神經，所以也經常被叫做是啞巴器官；哪怕肝臟只有30%的功能，依舊能夠維持身體最基本的生理功能。這是因為肝臟本身就具有著強大的代償能力，所以肝臟在出現病變以後，並不會有明顯的症狀。但也有一些朋友的肝臟在出現異常時，嘴巴會發出一些信號。嘴巴若有這3個表現，可能是肝臟出現了問題，還請及時就診治療！
■肝臟出現異常時，嘴巴會出現3個信號，若發現，還請及時就診！
●牙齦出血：
日常生活中，我們身體內重要的凝血因子是在肝臟當中合成的，肝臟受到損傷以後，勢必會影響到凝血因子的合成，不能夠很好的調配口腔當中的血液，一不小心就可能會導致牙齦上的毛細血管出現破裂出血。
●口腔異味：
日常生活中，通常對於不注重口腔衛生的朋友而言，是很容易會出現口臭的。在排除口腔疾病所引起的口臭，還請警惕肝臟病變問題。肝臟出現病變以後，就會減弱其功能，無法更好的分泌膽汁，缺乏膽汁就會影響到對食物的消化，從而引起消化不良，延長食物在腸道當中的停留時間，從而產生氨氣和氮氣等氣體，一些氣體也會通過汗液被排出來，而一些還會從口腔當中流出來，從而引起口臭問題。
●嘴唇發黑：
日常生活中，正常來說，我們的嘴唇應該是紅潤有光澤的；但肝臟在發生病變以後，就可能會導致嘴唇發黑。這是因為肝臟本身的基本功能的就是分解和代謝毒素，當肝臟受到損傷以後，無法及時分解和代謝體內的毒素垃圾和黑色素，那麼就很容易會在嘴唇的部位沉積，從而引起嘴唇發黑的情況。
■日常生活中，我們如何保護肝臟？
●多吃黑色食物：
日常生活中，每天吃一小把黑豆，它能夠起到入肝經和腎經的作用；其中它含有優質蛋白質，是一種低熱量食物。另外它所含有的油脂是植物固醇成分，能夠降低血液當中的膽固醇含量，不僅能夠保護血管，還能夠減輕肝臟負擔，起到養肝護肝的作用。平時通過適當吃點黑木耳，裡面含有著豐富的微量元素、維生素、蛋白質等等，不僅能夠保養肝臟，還能夠美容養顏；並且黑木耳當中所含有的膠體物質，還能夠起到很強的吸附能力，可以吸附腸道當中過多的殘渣，排除體內過多的垃圾，從而促進肝臟健康。同時黑枸杞也是一個不錯的選擇，其中含有枸杞過燙、礦物質和胺基酸、微量元素等等，能夠起到補腎清肝和明目的作用。
●少吃奶油、白酒、肥肉：
日常生活中，雖然肥肉吃起來很香，但它卻是高脂肪食物，很容易導致身體出現肥胖，並且很容易讓脂肪堆積在肝臟周圍，從而引起脂肪肝問題，降低肝臟功能，甚至還會引起肝硬化問題。平時還請少吃或不吃奶油，因為它們是高脂肪和高熱量的食物，不僅會加重胃脹氣，同時還會導致身體肥胖，促進脂肪在肝臟當中的堆積。另外還請遠離酒水，有9成的酒精在肝臟當中分解和代謝，會增加肝臟的負擔，很容易導致肝臟細胞出現變性或壞死，甚至是誘發酒精性肝炎或肝硬化問題，所以為了自身健康，還請儘量能夠做到滴酒不沾。
結語：日常生活中，為了能夠保證肝臟的健康，平時還請避免熬夜，在夜裡11點之前就睡覺；調整好工作和睡眠之間的關係。不可暴飲暴食，每頓飯吃7分飽就可以了，遠離垃圾食物；平時多注意飲食衛生，不要吃半生不熟的食物；記得及時接種B肝和A肝疫苗，注意性生活的衛生，避免接觸血製品等等。