作者：寶寶知道 真圓
寶寶發燒了 慎用冷敷和酒精擦身
寶寶一發熱，爸爸媽媽最緊張了。寶寶發熱多數會反覆發作，間隔一般是幾個小時。即使是低熱，反覆的發熱還是容易讓父母失去耐心，最後決定給寶寶吃藥，甚至會立即去醫院打針輸液。這可能就是大多數新手父母的真實寫照。
發熱儘管會引起寶寶不適，但是在抗感染方面起著重要作用。它反映的是體內防禦系統與病毒正在進行對抗。如果寶寶除了發熱，其他方面都正常，是不必使用藥物來治療的。「扛」過去，反而會讓寶寶獲得更好的抵抗力，以後少生病。
體溫不超過38.5℃，只需非藥物治療，即進行適當的物理降溫。非藥物治療發熱的方法包括讓寶寶多喝水和進行溫水浴。只要水溫比寶寶的體溫稍微低些，水浴就會使體溫下降。
即使是高熱，在使用藥物降溫的同時，也要配合物理降溫，效果更好。
推薦四種物理降溫方法
溫水擦身
用溫水打溼毛巾擦拭全身是一種很好的降溫方法，適合各種發熱的寶寶。水的溫度在32~34℃比較適宜，每次擦拭的時間可在10分鐘以上。擦拭的重點部位在皮膚皺褶的地方，例如頸部、腋下、肘部、腹股溝處等。
溫水浴
水溫比患兒體溫低3~4℃，每次5~10分鐘。很多家長認為寶寶發熱就不能洗澡，其實恰恰相反，給寶寶洗個溫水澡，可以幫寶寶降溫。溫水浴也適合各種發熱的寶寶。
低室溫法
將寶寶置於室溫約為24℃的環境中，使其體溫緩慢下降。為使其皮膚與外界空氣接觸，以利降溫，需少穿衣服。有條件者，可採用開空調來降低室溫。這種方法適用於1個月以下的小嬰兒，特別是夏天，只要把嬰兒的衣服敞開，放在陰涼的地方，他的體溫就會慢慢下降。如果寶寶發熱時伴隨有畏寒、寒戰，就不能使用低溫室法。
多喝溫開水、青菜水和水果汁
給寶寶多喝水，補充體液，這是最基本的降溫方法，而且非常實用有效，適合各種發熱的寶寶。不過一定要是溫水，千萬不要給寶寶喝冷的水，因為寶寶發熱時經常伴隨有胃腸道症狀和咳嗽，喝冷水會加重這些伴隨症狀。退熱貼是近幾年的新產品，很流行，其實退熱效果一般。在寶寶的額頭貼上一貼，寶寶的頭部會舒服一點，也能起到一種心理安慰的作用。
小編溫馨提示：
冷敷和酒精擦拭要慎用
應對發熱，很多人往往會採用冷敷，但是對嬰幼兒則不可用冷敷和冷水浴的方法。因為冷水浴或冰敷會導致寶寶不適並誘發寒戰，還可能導致毛細血管收縮，阻礙散熱，反而會導致體溫升高。特別是伴有畏寒、寒戰的寶寶，冷敷會帶來極大危險。
酒精具有較強的揮發性，確實可快速降溫，但嬰幼兒的皮膚很薄，酒精滲透性很強，可能會通過皮膚吸收導致中毒。
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