前不久，4歲女孩心心胸部微微鼓起，還有了個硬塊，這可把媽媽嚇壞了，到醫院一看，果然，孩子乳房發育了！這麼小的孩子，怎麼出現性早熟了呢？原來，這一切竟和她的飲食有關。
4歲女孩胸部鼓起心心今年4歲，剛要上幼兒園的年紀。前段時間，她突然摸著胸口對媽媽說痛。起先，媽媽以為是小孩子磕磕碰碰導致的疼痛，就沒在意，結果孩子第二天還是痛。於是，趁著洗澡的時候，媽媽仔細看了下，發現孩子胸部微微鼓起，像是發育了，於是趕緊帶著孩子來到了浙江綠城心血管病醫院就診。
「心心看上去身高體重都和同齡小朋友差不多，檢查顯示骨齡也正常，但是胸部微微鼓起，可觸及乳房硬塊，並且說碰到就會痛，判斷是乳房發育B2期，這是女童青春期發育的最早標誌。」醫院兒童診療中心主任任昱說。
為什麼心心這麼小的年紀就出現性早熟了呢？任昱仔細詢問後發現，這一切源於一個「補」字。
原來，作為長輩們的掌上明珠，心心很受疼愛。平時，家裡人就經常去菜場買整雞回來，煎、炸、烹、煮，換著法兒地做給心心吃，尤其是前段時間大伙兒都宅在家裡，鴿子湯、甲魚、黃鱔等更是時不時出現在餐桌上，用來給心心「補一補」。
攝入的食物要精細掌握「對發育期的孩子來說，吃是比較重要的。家長還得管得精細一點，不是指烹飪精細，而是指攝入的食物，有的能吃，有的要少吃，有的不能吃，都需要家長精細地掌握。」任昱說。
一些有滋補作用的食材，比如黃鱔、甲魚、鴿子、泥鰍、鴿子蛋、鵝，這些東西本身營養太好，很多還是補腎的，而且現在很多肉類在養殖過程中都會使用添加激素的飼料來促進生長，小孩子吃了以後受到激素影響，容易出現「假性發育」的現象，到一定程度會發展為真性發育。
任昱提到，性早熟的患兒由於青春期提前，性激素提早大量分泌，致孩子暫時生長加速，身高較同齡兒高，但伴隨著性激素升高，過度消耗生長潛能，骨骺提前閉合，生長期縮短，在本該繼續生長的年齡反而會出現生長停止，最終導致身材矮小。
由於孩子在學校和社會中，與同齡孩子身體發育階段不相符，還會造成心理壓力，影響孩子身心健康和成長。少數性早熟孩子，還可能會出現卵巢早衰、性腺腫瘤等風險。
所幸，心心發現和就診及時，目前經過一段時間的中藥調理治療後，她的乳房發育停止了，恢復原樣，不再捂著胸口說痛了。
這些不當的飲食習慣不可取1.大量食用含激素較高的食品：如激素催熟後的雞翅、雞腿、鴿子、蝦蟹、黃鱔、甲魚等，另外，任昱個人建議奶製品也不可過多食用；
2.不當補充營養和保健品：如蜂蜜、蜂皇漿、牛初乳、參、茸、燕窩、雞精、蛋白粉等；
3.經常吃含動物腺體或內臟的食物：動物的內臟中常常含有的甲狀腺、性腺等激素物質，會析出，通過進餐攝入人體，導致性早熟；
4.不潔、不節飲食：現代快節奏生活中選擇快餐、外賣：快餐食品中，有人工色素、人工香精、各種人工添加劑可能導致性早熟；過多食用油膩甜膩食物，女孩肥胖容易出現性早熟；
5.過多食用含環境類雌激素樣物質：農藥、塑化劑、洗滌劑分解後會形成類雌激素樣物質，淺海海鮮生活海域若有汙染，過多食用會造成性腺富集這些物質，從而出現早發育。
生長發育小錦囊：飲食處方：飲食要葷素搭配得當，限制洋快餐及飲料這樣高糖、高脂肪的食物，限制黃鱔、甲魚、鴿子、泥鰍等過度滋補的食物、限制多吃高蛋白和高纖維素的食品，並且控制飲食總熱量。
運動處方：每天要有半小時以上的運動，比如跳繩、打球、遊泳等。
【來源：青年時報】
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