請用愛擁抱你的孩子:擁抱《原生家庭》下的孩子

2020-11-16 小喵苗苗

每個人就像一粒種子,帶著原生家庭的心理烙印,開始自己的成長曆程。過程中遇到諸如人際交往、兩性關係等等,實際上都是原生家庭的影響。

心理學家弗蘭克·卡德勒說:「生命中最不幸的一個事實是,我們所遭遇的第一個重大磨難多來自家庭,並且,這種磨難是可以遺傳的。」

一如《原生家庭》 一書中所說「父母在我們心裡種下了精神和情感的種子,他們會隨我們一同成長。」



《原生家庭》是一部經典的家庭心理療傷之作,曾榮登《紐約時報》暢銷書排行榜首。本書通過多大量真實案例,不僅分析了七類「有毒父母」的行為模式以及對子女產生的各種傷害,而且還傳授了具體的脫離原生家庭傷害的具體方法,鼓勵和幫助那些被原生家庭傷害的孩子,使他們獲得勇氣和力量,擺脫原生家庭的負面影響,重拾愛和被愛的信心,走向幸福。

01.

你是「有毒的父母」嗎?

書中將「有毒的父母」的七種行為模式:天下無不是的父母、不稱職的父母、操控型的父母、酗酒型的父母、身體虐待型父母、言語虐待型父母、性虐待型父母。無論是哪種行為模式,對於成長的孩子來說,都是致命的。

正如樊登老師所說的:有毒的家庭體系就像高速公路上的連環追尾,其惡劣影響會代代相傳。這個體系並非你的父母所發明,而是從先輩那裡繼承的一整套逐漸累積而成的感受、規則、交流、觀念。



02.

以愛之名,行操控之實

操控型的父母分為兩種,一種是直接控制型,即簡單直接、毫無掩飾的控制,包括威脅、恐嚇和羞辱。另一種是巧妙控制,即「幫手型」父母,兒女大小事務一應包辦,讓兒女們離不開他們的幫助。

這兩種類型的子女,常常出現投降和叛逆兩種表現。前者是子女向父母屈服,後者是子女對父母的反抗,不願意再當為父母意志下的孩子,為了反抗而反抗,往往忽視自己的內心需求。

娛樂圈裡的「優質男」朱雨辰,他的母親,對朱雨辰的工作生活,事無巨細,全部包辦,用她的話說「完全沒有自己,用整個生命去對待自己的兒子」。

一人承包下兒子的生活起居,就算是朱雨辰到劇組,也必須讓孩子吃好,幾十年如一日,親力親為,為這個孩子掏心掏肺。


但是對於朱雨辰找對象,她卻數次幹涉,造成的結果就是她看上的女孩朱雨辰不喜歡,朱雨辰喜歡的女孩她不同意,過多的幹預,給朱雨辰的感情生活帶來了極大的壓力,渴望愛但是不敢愛不會愛。不僅如此,家裡的姐姐看到母親如此付出,心有戚戚,至今未嫁。

這就是秉持著「愛」的名義,控制自己的孩子,然而,造成的是,孩子不敢愛,而自己卻認為這是理所應當,殊不知,她的愛卻成為孩子愛人的枷鎖。

03.

你所認為的愛,其實是一把「殺人刀」

「我這都是為你好」;

「你怎麼就不知道好歹呀?」

「我們這麼勞心勞力、省吃儉用都是因為你?」

「你怎麼那麼笨,說了多少次,怎麼還是不會?」

這些話是不是很熟悉。

最近有一個詞叫PUA,什麼叫PUA?就是借著愛的名義,打著為你好的口號卻不斷的嘲諷、打壓、否定、批評從而達到控制你的最終目的。

PUA不僅僅是只發生在兩性之間,其實,父母更佔據著更大的比重。

著名的心理學家武志紅老師在《圓桌派》上犀利的指出一個真相:「權利,是在中國的家庭中繞不過去的東西。如果父母虐待孩子,人們只是會說,這種教育方式不對,但是本意還是愛孩子的。但其實,很多時候父母只是為了發洩自己。所以,在中國,你要當皇帝,只要生一個孩子就行。所有的道德輿論和文化,不僅是父母,甚至是包括孩子,都可以說,父母這麼做,都是為了愛你。」

於是乎,很多人成為父母后,都對PUA無師自通。生了孩子,你可以「以愛之名,以孝之義」,不需要太大的能力,就可以對另一個生命,完全掌握支配權,支配他的整個人生。

04.

不要讓「刀子嘴」變成一種病

「看看別人家的孩子,再看看你。」

「你太張揚了,我要壓一壓你,不然你會飄。」

「你太弱了,我要推你一把,你才能變強大。」

在無數的中國家庭中,最典型的PUA控制就是打壓教育。否定和打擊孩子,告訴孩子你差在哪裡,哪裡做得不夠好,你應該怎樣做,而往往欠缺了鼓勵和包容。被父母否定長大的孩子,自卑會相伴一生。

坐擁千萬粉絲的育兒大咖年糕媽媽,有令人豔羨的家庭和成功的團隊,是數以百計寶媽仰望的榜樣。但是在近期的訪談中談到自己的父親的時候,也忍不住落淚。

她自述兒時與父親的所有溝通都是關於學習的,父親不曾給過她擁抱,她以為只有考得好成績才配得到父親的愛。


言語上的冷漠,肢體上的不表達,導致她的內心非常渴望愛,很擔心對方不滿。以至於在她成長後的與人交往中,總是覺得自己低人一等,特別在兩性溝通中,總是認為自己哪裡做得不夠好,刻意的去迎合對方,非常在意對方的評價。她認為自己在30歲前都是為別人而活,沒有自己。父親的冷漠變成了一把刀,深深的刺傷了她的心,同時影響了她的人生。

05.

孩子們遠比我們想像的要愛我們

每一個成為父母的人,請認真思考一個問題,「為什麼你的孩子是你的孩子,而不是其他孩子是你的孩子呢」?有一個小男孩給了我們答案:

《挑媽媽》 朱爾 8歲

你問我出生前在做什麼

我答 我在天上挑媽媽

看見你了

覺得你特別好

想做你的兒子

又覺得自己可能沒那個運氣

沒想到

第二天一早

我已經在你肚子裡

父母與子女一場,是一次修行。我們足夠優秀,孩子才選我們做他們的父母。

無獨有偶。文學泰鬥泰戈爾在《孩童之道》:

「只要孩子願意,他此刻便可飛上天去。他之所以不離開我們,並不是沒有緣故。」


每一個孩子,到我們身邊,都是帶著愛而來。

有一個實驗,記者採訪了十對孩子和媽媽。當記者問媽媽們,自己的孩子有什麼不足,媽媽們有的說,太調皮,挑食、不按時睡覺。

記者又問,給自己的孩子打分能打多少分,媽媽們認真考慮了一會,有的給5分,有的給6分,最高是7分;鏡頭轉到孩子組,記者問孩子們,你覺得媽媽有什麼地方不好的呢,孩子們有的說媽媽有時候發脾氣比較兇,有的說,媽媽經常加班,陪他的時間少。

然後讓孩子們給自己的媽媽打分,所有的孩子幾乎第一時間,回答都是10分!還有的給100分。一說到媽媽,孩子們的臉上洋溢著驕傲和幸福!

就算全世界都覺得你不好,但只有你的孩子,只是簡單的用盡全力的毫無條件的,愛你。


06.

請擁抱這個愛你的孩子

每個孩子帶著愛而來,每個孩子都應該值得溫柔以待。

家,是愛與溫暖的港灣,也是恨與傷害的通道。

請先給自己一個擁抱,你的父母對你所做的,並不是你的問題,你是最好的孩子,你不需要為任何人負責;然後,抱一抱你的孩子,告訴他,你是最好的孩子,爸爸媽媽永遠愛你。

將責備變成鼓勵,將催促變成等待,將辱罵變成擁抱,請看看自己的初心,想一想他剛出生時的樣子,他是為了改變我們而來,讓我們變成一個充滿愛的人。


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    有人說,子女是父母生命的延續,不管你多想掙脫,終其一生也無法擺脫父母的影子。原生家庭對孩子的影響有多大?不管我們承不承認,原生家庭影響著性格,婚姻,也可能影響了整個人生。2,親密關係原生家庭的不和睦,缺乏愛,沒有體會過愛,也就沒有勇氣去愛,就會造成孩子在婚戀上的自卑怯懦,把一切的親密關係拒之門外,哪怕碰到自己喜歡的人,一想到家庭和父母,也會默默的告訴自己,自己根本不配,這麼好的人,不該和我一起受罪。
  • 家庭暴力:你可以給我一個擁抱嗎?
    總有人勸他們好好愛這個世界啊,要樂觀,整天那麼喪幹嘛,可沒有人說過,我會好好愛你原生家庭的悲與喜,會刻在一個人的骨子裡,伴隨一生。6.生活在家庭暴力中,孩子的DNA會發生明顯的變化,會提前7-10年老化7.家庭暴力兒童遭受身體虐待或嚴重忽視的比率比全國平均水平高出1500%8.那些在家庭暴力中長大的人自殺的可能性是常人的6倍,吸毒和酗酒的可能性是常人的50%9.如果你是在家庭暴力的環境中長大的,你對別人實施暴力犯罪的可能性要高出74%10.家庭暴力的孩子在成年後重複這一循環的可能性是其他人的
  • 「孩子,大人欠你一個溫情擁抱」,請珍惜生命勇敢地活下去!
    如果當時有親人在旁邊,給她一個溫暖擁抱,那該有多好啊!可是一切,都晚了!我在敲擊鍵盤寫到這裡的時候,雖然沒有見過這個可愛的孩子,但最終也沒能控制住自己,眼淚不禁奪眶而出。Top.3孩子,父母和老師欠你一個擁抱!
  • 對於男人來說,他是否愛你,取決於他對你的擁抱
    愛與不愛這種事情,不只是說說就能體現出來的,而身體接觸則是會讓你清楚的知道,他是否愛你的最有效的辦法,而擁抱則是我是我們男女交往中最常見的一個表達親密的方式吧。我看過很多人的婚禮,婚禮都是一樣的,固定的場景,固定的方式,唯一不同的就是換了一對愛人,我最喜歡看婚禮中的一個環節就是新郎抱起新娘的時候,我想那個擁抱,新郎肯定抱得很緊,因為那是他愛的人,要人他過一輩子的人。擁抱無論是在談戀愛時還是婚姻中都很好用,那就是一個男人證明他愛這個女人的方式。1.