營養高,無添加,奶香十足的補鈣小零食,超簡單的自製奶棒

2020-12-19 滿媽廚房

對於孩子來說,零食總是比主食要受歡迎,現在零食的種類更是數不勝數,但很多零食都含有不少的添加劑、防腐劑。

自己做無疑更放心,這次分享的這款小零食特別受兒子的喜歡,吃完了還想要,還能消耗掉家裡多餘的奶粉,非常適合大一點的寶寶。

奶粉加酸奶,奶香十足還不膩,再加上一點紅棗,不僅顏色不再單調,味道也更加豐富。

不僅香甜好吃,營養也不差,奶粉中和酸奶中有豐富的蛋白質、鈣和微量元素,紅棗含有豐富的糖類、膳食纖維和維生素。

適合一歲半以上的寶寶

食材準備:

奶粉:50克

酸奶:25克

紅棗:兩顆

過程中整形的時候還需要少量的奶粉,由於這個用量不那麼講究,所以沒寫在上面

1,紅棗在開水中燙熟,方便去皮

2,紅棗剝皮、去核

3,紅棗切成碎末

4,容器中倒入50克奶粉和25克酸奶

5,加入紅棗碎,拌勻

6,揉面墊上撒少量奶粉,擀成片狀

7,切成條形

8,放入烤箱烤乾(100度,40分鐘)

香香甜甜的紅棗奶棒就做好啦

滿媽碎碎念:

1,紅棗可以換成蔓越莓或者葡萄乾

2,最後一步目的是為了烘乾,沒有烤箱的話也可以自然風乾

3,奶棒適合現做現吃,所以一次別做多了

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