母乳餵養可以說是媽媽與寶寶最美好的相處時光，但隨著寶寶慢慢長大，都會面臨斷奶的問題。
孩子到了一定年齡就需要斷奶，但由於寶寶從出生下來到該斷奶的時候都已經習慣了吃母乳，所以斷奶一定要掌握正確的方法，要循序漸進，逐漸讓寶寶嘗試牛奶和其他食物，否則寶寶是無法正常接受的。所以寶媽需要科學的斷奶方法給孩子斷奶。
1.寶媽與寶寶隔離
寶媽與寶寶隔離是最常見的一種斷奶方式。通常讓乳母與其嬰兒人為地隔離一段時間，達到強制斷奶目的。與孩子隔離，媽媽們不要有自責心理，要處理好與寶寶的關係，可以安排跟寶寶同樣親密的家人幫忙照顧，再見面的時候通過接觸又可以拉近與寶寶的距離。雖然這樣寶寶和媽媽都會不適應，但這種方助於孩子及時斷奶。
2.恐嚇斷奶
恐嚇斷奶就是在乳頭上塗抹紅藥水、辣椒油之類的有刺激性氣味或者味道的東西，使孩子感官上的刺激起到嚇阻作用。雖然這種方式操作簡單，見效快，但容易損傷孩子的口腔黏膜。
3.自然離乳
自然離乳的斷奶方式比較理想，是指家人完全不進行幹預，讓寶寶自己決定什麼時候斷奶。自然離乳是一個溫和的、漸進的、充滿愛的過程。自然離乳讓寶寶以自己的意願來離乳。這種斷奶方式有利於母親及寶寶的生理健康，不容易給媽媽及寶寶帶來情感創傷。不過需要的時間比較長。
除了這些方法，寶媽還需要多注意一些問題，如下：
(1)循環漸進，不能急於求成。
給孩子斷奶不能急。每個媽媽和孩子的斷奶感覺各不相同，而且選擇各不相同。快速斷奶如果你有充分的準備，你和你的寶寶將能夠適應，時機成熟的時候進行斷奶。如果母親必須出去一段時間，那麼孩子很可能在幾天內就有可能斷奶。不能採用極端的方式強行進行斷奶。斷奶的過程是循環漸進的，不能急於求成。
(2)少吃母乳，多吃奶類。
當寶寶開始斷奶的時候，可以喝一些奶粉，或者可以喝新鮮全脂牛奶。需要注意的是，多鼓勵寶寶多喝點牛奶，能夠慢慢適應不吃母乳，達到斷奶的效果。
(3)斷掉睡前和夜裡的奶。
大多數嬰兒有晚上吸吮的習慣，晚上睡覺會前吸吮。剛斷奶的時候就折騰了幾天，時間久了，寶寶上床睡覺就不鬧騰了，斷奶就成功了。在斷奶的過程中，媽媽應該讓寶寶逐漸適應飲食的變化，而且態度堅決果斷，不會因為寶寶哭鬧，不能下定決心，從而耽誤斷奶時間。態度一定要堅決，如果是因為心疼孩子，看到孩子哭又重新餵孩子母乳，這來回只會帶給寶寶不良的情緒刺激，造成寶寶情緒不穩、夜驚、拒食。斷奶嬰兒是一個漫長的過程，媽媽不用擔心，只要找到正確的方法，寶寶不需要這麼痛苦，最後就可以成功斷奶。
注意事項：
1.不要在夏天期間斷奶，最好在春、秋兩季斷奶最好
2.不要在寶寶生病期間斷奶
3.在斷奶期間要加強對寶寶的護理和飲食安排
4.不要隨便斷奶，斷奶方式要科學
5.斷奶前要給寶寶添加各種輔食
6.斷奶要循序漸進，不要急於求成。
7.斷奶要堅定立場不要優柔寡斷。
斷奶是每位媽媽和孩子都必須經歷的事情，最後希望作為寶媽您身體健康，祝您的寶寶健健康康、快快樂樂的長大。