導語：所謂B肝就是通過B型肝炎病毒所引起的，主要傳染形式是通過幹部病變方式。當自身感染B肝後會發現我們的肝臟代謝功能出現異常，導致身體抵抗力下降，以此引發其它病症，所以在我們的生活中人們通常比較排斥B肝患者，這當然也是為我們的自身健康考慮。
現如今有很多的人已經對B肝有所了解，畢竟它還具有一定的傳染性，即使是這樣許多人並不在意，或許他們並不感覺到是種可怕的疾病，那麼B肝的傳染性究竟是怎樣的呢？不妨讓我們一起了解一下。
一、你身邊有B肝患者嗎？和他們吃飯會不會被傳染，不妨了解一下
在了解這個之前我們要先知道B肝是通過怎麼的方式進行傳播的，一般B肝的傳染方式有；兩種，分別為血液傳播和體液傳播，而通過血液傳播而感染的人並不多，大多數人都是在吃飯或者其它事情中導致自己感染到B肝，比如在飲食方面。那麼我們對於同B肝患者一起吃飯時，儘量採取公筷和單獨飯碗的方式進行，這樣可以大大的減少被B肝患者傳染的可能性，為自身健康做好防護措施還是很有必要的。
二、不想染上B肝、發生肝部病變，這2件事要做好。
1、堅持喝菊花決明子茶
在古代時期，非常出名的華佗神醫，曾在《黃帝內經》中記載了許多增強肝臟功能的小妙招，其中提到，將決明子、金銀花、蒲公英、菊花、牛蒡根、枸杞子、甘草、梔子、橘皮、桂花要合適比例煮水喝，不僅可起到養生的作用還能養肝護肝，增強肝臟部位的抵抗力。
其藥理如下：
決明子：清肝明目，潤腸通便，高主治高血壓、頭痛、眩暈
金銀花：清熱解毒、疏散風熱、涼血止痢
菊花：散風清熱、平肝明目、清熱解毒。
牛蒡根：具有散風熱，消毒中之功效
枸杞子：養肝，滋腎，潤肺
如今許多的商家也是發現了這個小妙招，並且在原有的功效裡做了升級，並且非常適合工作繁忙的人們使用，堅持喝的話一定會有你你想要的效果。
若想緩解自身的不適，已經看重自己健康的朋友，可以點擊下方同款菊花決明子茶，對自己身體有所保障，對自己的肝臟多一份關係，為了健康付出這點值得。
2、堅持鍛鍊
若想要增強自身的抵抗力，堅持鍛鍊是必不可少的，不僅增強了自身的抵抗力還能防止並不找上身，因為當自身的抵抗力足夠強大時，對於外界的細菌也可以更好的抵抗掉，預防B肝的發生，抵制身體發生病變。
結語：在我們的生活中堅持鍛鍊，注重個人衛生，抵抗疾病的發生，加上這款菊花決明子茶起到畫龍點睛的效果，堅持喝必然有很好的效果，這樣才能增強肝臟部位的抵抗力，預防肝臟疾病的到來。