改變消極悲觀的態度,每天笑一笑,生活會越來越美

2020-12-11 洛輕顏

世上大致有兩種人:積極的人像太陽,照到哪裡哪裡亮;消極的人像月亮,初一十五兩個樣。

古人云:月有陰晴圓缺,人有悲歡離合。有些東西人們無法去改變,例如:自己的身高,性別,年齡,家庭出身等。然而,在這個世界上有很多東西確是通過努力能夠實現的,比如,追求幸福追求成功。

消極的人總是拿自己的短處和別人去比,久而久之,慢慢變得自卑起來,覺得自己的人生是殘缺的,沒有幸福感,就像初一的月亮。或者拿自己的長處和別人的短處比,沾沾自喜,固步自封。

而積極的人是樂觀向上的,他們的精神是富足的,幸福的,走到哪裡都能感染其他人,就像太陽般暖暖地照在人的身上。

01認識消極悲觀的危害

長期消極悲觀不僅影響人的健康和情志,還會影響人的運程。

因為悲觀消極的態度,做什麼都沒有信心和底氣!做什麼都難以成功!並且消極悲觀的人的磁場也會影響人際關係和運程,沒人願意接受負能量的暗示,也沒人願意靠近消極悲觀的人!

就像《紅樓夢》裡的林黛玉傷春悲秋,結果肺結核越發嚴重,小小年紀便撒手人寰,那首膾炙人口的《葬花吟》就是林黛玉悲慘命運的真實寫照。正因為她的際遇和長期寄人籬下的命運轉折造就了她的性格短板,決定了悲劇宿命。

其實人的消極悲觀完全可以轉變,所謂相由心生,一念起,萬水千山,一念滅,滄海桑田。

02改變心態

消極悲觀的人想要走出自身性格的局限性和突破發展的話,便要學會改變心態,認識到凡事都有兩面性,凡事多往好處想,多用積極的態度應對

所謂盡最大的努力做最壞的打算,態度決定一切!有好的心態,便能有個好的結果!即便結果不盡如人意,也無遺憾。消極悲觀的人不能故步自封不要作繭自縛,要多走出去多看看外面的太陽,多看看美麗的風景,多接觸和結識一些有趣的人和事,多接近一些正能量的人!

所謂進步的捷徑便是多靠近正能量的人和成功人士!因為能量是可以傳遞和轉換的!人和人的磁場也是可以相吸的!你想要成為什麼樣的人先去接近什麼樣的人……

03消極悲觀的人身體狀態必不夠好

因為長期缺乏鍛鍊和信念的加持,所謂健身和擴大自己的交際圈也很重要!

可以從每天堅持健身,練習瑜伽,冥想,多去旅遊,加入一些適合自己的新奇有趣培養新技能的團隊……人是群居動物,找到適合自己生長的土壤便能開花結果!

最後,我想說,冰凍三尺非一日之寒,消極悲觀的人不是一天形成的性格,若要想改變,也不是一天兩天的事,必須有持之以恆的信念,從點滴做起,從身邊的小事做起,試圖從說出的每句話做出的每件事開始,慢慢改變自己的心念和習慣。

滴水石穿,隨著時間地推移,我們真的在潛移默化地改變著。消極悲觀的人只要有心改變,也會樂觀開朗判若兩人,所謂「士別三日刮目相看」,一切取決於自己的心念!

只要想改變永遠不嫌晚,倘若消極悲觀的人都能積極改變自身的困惑,那我們身邊將不會再有抑鬱症者……

所以,呼籲我們身邊的每個人,讓我們都積極地傳播真善美,多讀讀青年作家李菁的《向美而生》。

世上本沒有不可改變的人,只有不肯改變的心。每天多笑一笑,真的會十年少,真的會越來越美!

相關焦點

  • 孩子看待事情的態度悲觀消極,家長不妨試試「反向思考」
    雖然男孩的話邏輯較為混亂,也有些童言無忌,但我卻看到了他內心消極悲觀的一面。我依稀記得在學生時期,校長每次演講,都將我們比作冉冉升起的太陽,散發芳香的花朵,藉以鼓勵我們要充滿鬥志和希望。年幼的孩子「世界」、「社會」、「生活」都沒有清晰的認知,每天思考的也大都是如何玩耍才能使自己更加快樂。
  • 如何趕走那個消極悲觀的小人兒
    每個人的心裡都住著兩個小人兒,一個積極樂觀滋養著你,一個消極悲觀,消耗著你。希望通過今天的分享,能夠幫你找到那個作祟的小人兒,那個讓你壓抑,焦慮不安,困惑你的小人兒。那個消極悲觀的小人兒從何而來?那些被我們忽視的消極悲觀的小人兒,他們就像一顆定時炸彈,只要稍有不慎,就會跑出來攻擊你,讓你陷入戰爭中。那麼如何趕走消極悲觀的小人兒?1.直面自己的缺失部分,回想這些消極悲觀小人兒的來源,找到它產生的原因。
  • 警惕消極悲觀心理,3招培養孩子樂觀思維
    在大人眼裡根本不值得一提的事情,在孩子眼裡卻是天大的事,因為孩子已經形成了消極悲觀心理。那麼,何謂消極悲觀心理呢?心理學上認為,悲觀是一種由於自我感覺失調而產生的不安情緒,表現為心理上的自我指責、安全感缺失和對預期的負情思維方式(就是對未來總是往壞處想)。
  • 改變消極心態的方法
    我們都知道積極想法的力量,我們也試著將自己的消極心態轉化為積極的心態,從而把新的獨創性想法解放出來。那麼如何讓自己的內心持續地擁有積極的想法呢?第一,你要保持樂觀。你要對任何事保持著積極的希望,不管這是工作、生活還是身體健康或者人際關係。請你務必充滿樂觀的態度。也許你已習慣了某些悲觀的看法,而且你內心已經向環境屈服,認為自己無法改變。
  • 情緒低落、消極悲觀,容易陷入負面情緒怎麼破?
    今天分享《正面思維,創造幸福》這本書中提到的6個促進正面思維的小技巧,請至少嘗試一條,你會看到自己的改變。1 經常與那些鼓勵你、鼓舞你、讓你自我感覺良好的樂觀人士為伍。2 每天鍛鍊。即便在新鮮空氣中散步20分鐘也能增進你的積極態度。3 承認你無法控制,相信有更強的人在。匿名戒酒會有句名言:「放手交給神。」我發現我的生活就是這樣的。4 看一些、讀一些能讓你笑出來的內容。笑有巨大的治癒力,它能讓你自我感覺良好,而且讓你覺得身邊的事物也是美好的。
  • 成功是失敗之母:再見,消極和悲觀
    寫在前面消極情緒和悲觀情緒可能是現代人常見的心理問題。即使有時,魔鬼的爪子也無法繞過,他也是許多抑鬱症患者的源頭,確實是一個不容忽視的話題。為什麼我在乎消極和悲觀在很大程度上,就我的個人生活經驗而言,我的前女友離開我是因為我一再的消極和悲觀。這也是事實,現在我想,如果我多關心,多關心,努力工作,也許會有積極的改變。
  • 周迅曬黑白大片,自曝生活態度消極悲觀,拍戲多年沒有正常人日子
    專訪中周迅主動透露,其實多年來面對生活態度都消極悲觀,現實生活中感情平淡不起波瀾。周迅應邀拍攝了某雜誌的封面大片。黑色真空西裝配上一襲黑色長裙,材質高級搭配簡潔幹練,很符合周迅的性格。光影的運用讓周迅的氣場全開,即使是奔五的年齡,面容依然精緻,絲毫看不出歲月給她留下的痕跡,大背頭更突出了周迅原本的英氣。
  • 面對問題,孩子總是消極悲觀?教育專家:需要改變的是家長!
    曉樂認為,自己就是那個悲觀的旅人,遇到事情,她都會先想到糟糕的結果,也不願意嘗試著想辦法解決,消極思想很嚴重。她不希望孩子像自己一樣,於是,經常會給兒子歡歡講一些勵志故事,鼓勵他遇到事情積極去面對。但是事與願違,曉樂覺得,歡歡的性格和她越來越像。
  • 處事消極悲觀的生肖,太缺乏安全感,時常蹲下來抱抱自己
    當然也有一部分人,他們喜歡蜷縮在自己的世界中,周圍包裹著的也都是消極和悲觀的情緒,尤其是在做事的時候。顯然,消極的態度會導致很多不良的後果,而且生活中還特別敏感。這三個生肖就是如此,生活中他們一點安全感也沒有。
  • 歸因性悲觀:思維方式決定了你的生活態度
    01 對於悲觀,很多人都覺得悲觀就是把事情往壞了想,這是不好的、消極的,我們應該摒棄悲觀。 但實際上,樂觀和悲觀的差別更多的是思維方式的差異。
  • 悲觀是本能,樂觀是選擇
    「有的人喜歡笑,不是事事順心,而是熱愛生活,如果有一天,你難過了,不要強顏歡笑,不要一個人扛著,找一個喜歡的方式,釋放自己的壓力。」人生在世,就是一個不斷跌跌撞撞的過程,每個人都有各種各樣的不如意。有的人適應能力強,能夠接受現實,有的人則陷入消極悲觀的情緒中不可自拔。那有哪些類型的人容易消極悲觀呢?第一類 心思敏感細膩的人。
  • 悲觀的人沒救了嗎?
    當黑點出現在怒臉旁時,莫斯利的按下的速度會更快,也就是說,他的大腦會更加偏好關注消極信息而不是積極信息。或許這可以用來解釋為什麼莫斯利總是憂心忡忡。因為他總是傾向於看到各種負面信息,慢慢地這些信息就會強化他的認知態度。像是陷入了一個怪圈。
  • 三個小妙招,教你輕鬆跟消極又悲觀的人相處
    我時常因身邊的人情緒過於消極而受影響,導致自己也變越越來越悲觀。去年年底我一個朋友「失業又失戀」,我們住在一起,我整天都能聽到她的嘆氣聲和抱怨聲。我覺得自己也受其影響變得越來越悲觀。後來我下定決心要改變這種狀況,以下是我自己用過的方法,推薦給遇到同樣境遇的你。
  • 英語四級閱讀態度類詞語:消極
    新東方網>大學教育>四六級>複習輔導>四級>四級輔導>閱讀>正文英語四級閱讀態度類詞語:消極 2019-05-29 11:05 來源:新東方網整理
  • 孩子消極悲觀,總是唉聲嘆氣,3個方法,培養樂觀積極的孩子
    但現在不少孩子不僅顯得早熟,還總是有很多在大人身上才會出現的情緒,例如悲觀、消極。朋友的兒子圖圖原本是個開心果,從小就很討人喜歡。可最近他卻發現兒子經常唉聲嘆氣,還時常自言自語,臉上總是掛著憂傷的表情。
  • 當你被悲觀情緒左右了心態時,請不要悲觀也不要失望與絕望
    當你被悲觀情緒左右了心態時,會感到失意和落魄。悲觀只會給人帶來負面影響,而不會有絲毫的好處。不要再沉浸在悲觀情緒中不能自拔了,必須與悲觀說再見,用積極的態度跳出失意的陰影,從而讓自己變成一個積極樂觀的人樂觀者,總能胸有成竹,並且事半功倍,即使深陷荊棘,也會摘到紅豔的花朵。他們從不退縮,從不放棄,用挑戰來磨礪自己的人生,使其價值最大化。
  • 樂觀者:我無法理解悲觀的世界
    樂觀的人把失敗視為可以改變的東西,下次可以經過自己的努力獲得成功;而悲觀的人對失敗感到沮喪,將其視為無法改變,也不會為此做出努力。比如做推銷員會經常遭到拒絕,隨著拒絕次數的增多,再次主動變得越來越困難。
  • 孩子出現消極情緒,父母別不當回事,你的態度會影響孩子的未來
    有些粗心大意的家長,在孩子出現消極情緒的時候,仍舊不為所動,認為孩子只是矯情,或者直接認為這是暫時性的,只要家長給點糖果的話,孩子立馬能恢復"本性"。然而,不是每次都是這樣,有時候孩子出現消極情緒的時候,父母別不當回事,因為你的態度會影響到孩子的未來。那麼,家長首先要了解,為什麼有的孩子會出現消極情緒。
  • 樂觀和悲觀,你喜歡哪種態度,就會決定哪種人生
    比較悲觀的人經常會說,經歷的越多,坎坷和挫折也會更多,而樂觀的人會表示,經歷的越多,說明積累的財富越多,是一種好事。生活中沒有特別順利的事情,總會遇到一些小挫折和磨難,有時遇到一些很難解決的問題時,心裡就會想,如此倒黴的事情為什麼會被自己遇到呢?為什麼會碰見這種無法交流的人呢?
  • 消極悲觀的朋友:不妨來看羅曼羅蘭鼓舞人心的話,值得收藏細品
    文/詩綠鳳羅曼羅蘭寫給消極悲觀者的話:你那麼孤獨,那麼頹唐,像秋天裡的一片落葉。為什麼呢?也許,你是在尋求閃光的東西,可周圍沒有。也許,你想改變自己,可又無從下手。振奮起來吧,朋友,改變你的,也是我們的脆弱,單純的性格,鍛鍊自己更加堅強、成熟。記住一句話:我們生活來做什麼?為的來徵服它。筆者尤其喜歡羅曼羅蘭最後一句話,我們生活的目的究竟是為了什麼?