對於懷孕的媽媽來說,最開心的事情是什麼?相信大多數媽媽都會回答是孩子生下來的時候,自己可算是解放了。在生完孩子後,為了更好的恢復身體,就必須要坐月子,月子期間如果恢復的好,身體也會減少很多的毛病,後半輩子過的自然是無憂無慮,如果你不注意恢復,落下月子病最終受苦的還是自己。而想要恢復身體,最重要的是哪裡?按照醫生的話來說,必然是子宮了,那裡才是身體的關鍵。
胎兒的孕育地就是子宮,他們在哪裡生長,也從那裡出來。自然而然子宮會是身體中承受負擔最重的,受到的損傷也是最嚴重的,畢竟孩子一個個都是六七斤重,把子宮撐得那麼大。很多擔心自己恢復的不到位的朋友都去了專業的會所裡保養,希望自己能儘快恢復,一是能快點照顧孩子,二就是愉快的玩耍。
那麼我們該怎樣看自己恢復的怎樣呢?在坐月子期間,產婦排出的惡露若是這個顏色,說明子宮恢復的很好。其實,子宮的恢復是有一個指標的,我們自己也能看到。生過孩子的媽媽都知道,在月子期間身體內會排出一些不明液體,我們都把它叫做惡露。有的說法是這種東西排乾淨後,身體就算是恢復的差不多了,可以看出排出惡露的重要性。
一般情況下,媽媽最初排出的是鮮紅色的,就像身體的血液一樣,一般會持續個大約三四天,這就標誌著你的身體正在慢慢修復。第二個階段,也是比較漫長的會持續大約半個月,而且顏色相比較開始會越來越淡,這就說明你的子宮情況正在慢慢好轉。最後,如果排出的顏色變成了白色而且變得粘稠,此段時間最長達到了一個月,這就代表你的子宮已經基本恢復健康。
這是一般女性都會出現的狀態,而你若是不符,或是長時間處於第一狀態,那就趕緊去醫院檢查,看看身體是否出了毛病。