在廣州,如何月薪3k也能吃得好又吃得飽?

2020-12-25 大叔談旅遊

據說廣州的平均工資水平達到8321元,到底是誰動了我的工資,憤怒三連,明明很多人都是在三四五千蚊邊緣垂死掙扎!

工資這麼低,以至於每頓飯都要精打細算,連好好愛自己都成問題。由於是美食編輯的緣故,挖出了很多好吃平價飯堂,即使是夜以繼日的低薪搬磚,也把自己養的白白胖胖。

天河區

人人小食

人均:15元

在東圃那邊待過一陣子,在這吃飯不用愁,一頓15元就能吃到有滋有味碟頭飯、湯飯、炒肉飯,蒸炒燜燉焗130+個菜,能夠連吃幾個月都不重複。

說的就是人人小食這裡。我最愛的也最推薦的就是燉品湯飯,滋補又解暑。所有的湯料都是現做的,營養又衛生。

椰子雞湯的味道堪比大飯店,椰子肉有嫩雞肉,還有冬瓜,一樣不差,一點都不吝嗇,湯喝起來跟老媽煲的有得一拼!

花甲鮮蝦可不是像其他地方給給幾個蝦米就了事,鋪滿的大蝦。就問給你 15 塊,去哪可以吃到比這還豐盛的。

地址:東圃大馬路西 2 巷35 號樓

地鐵:地鐵5號線東圃站B出口步行 959 米

越秀區

蘭州拉麵館

人均:17元

淘金一帶很多上班族都對這個要上坡才能到的蘭州拉麵館又愛又怕。

一方面是拉麵經過改良後是適合廣東人口味的,便宜又好吃;另外一方面是老闆長得有點兇,就像嚴厲的老父親一般,可能還沒開口說話,光是一瞪眼,就讓人瑟瑟發抖,不過倒也沒聽說過老闆兇過誰!

無論是湯麵還是撈麵,都是一樣的美味。反正牛腩撈麵西紅柿雞蛋涼麵是一度成為我們的團寵!

牛腩熱乾麵淋滿了牛腩汁拌勻後,香味撲鼻,麵條韌性十足,牛腩軟而不柴,在這裡吃麵,從來就不用擔心胃口不好。

夏天的話西紅柿雞蛋涼麵則會更受歡迎一些,酸酸甜甜的很是開胃。

要是幾個人一起吃飯的話,兩碟涼菜也不錯。

營業時間:07:00-01:00

地址:青龍坊84號102房(地鐵淘金站A口步行450米)

食間站亭

人均:25元

在這附近的另外一家店也很受白領的歡迎,吃的是簡餐,中等價位,吃飯的精緻儀式感會很強,在這裡,會自然而然地認同吃飯是一件很重要的事情

它在一個小社區裡,安安靜靜的。店裡布置得精緻又溫馨,仿佛時間能暫停,一人食也並不孤單。

香菇肉燥飯是店裡的招牌,香菇切成碎粒和肉粒熬煮,頗為下飯但是不會像滷肉飯那般過於油膩。

想要吃得更為清新一點的盲公魚飯是不二之選,魚肉非常滑嫩,沒有魚骨,搭配木瓜絲和酸蘿蔔,愛吃魚的一定不要錯過!

營業時間:11:30-20:30

地址:淘金路133號104(地鐵淘金站B口步行550米)

聚榮餃子

人均:14元

聚榮餃子在五羊邨可謂是無人不知無人不曉,十幾年的老店,餃子的品質始終如一美味,一到飯點真的位置都難找,但幸好有外賣。

想要買生餃子回家自己煮也行。最愛三鮮鮮肉、紫菜鮮肉、胡蘿蔔大蔥鮮肉、玉米鮮肉、木耳冬菇鮮肉,新鮮兼皮薄餡靚。

皮薄餡大的餃子配上他們家自製蒜蓉以及醬汁,怎麼都吃不膩。

地址: 寺右新馬路寺右二馬路南邊第4號檔鋪(近五羊中學)

靚米飯

人均:13元

在繁華的北京路一帶,隨便吃一頓飯錢包都會癟,但在附近一條街上,卻有一家寶藏店,13元就可以吃到住家飯的味道,沒錯就是靚米飯了!

飯菜滿到幾乎可以溢出來,五柳炸蛋酸甜,手撕雞鹹香,有著普通快餐店沒有的鑊氣。

地址:越秀區府學西街學源五巷8號

荔灣區

陳記沙茶麵

人均:15元

在美味最多的荔灣,老字號吃的真的三天三夜說不完,但是陳記沙茶麵還是要提,有別於廣式的雲吞麵,它帶有濃濃的廈門風味,吃完更是讓人感嘆:去廈門的高鐵票都可以退了!

價錢很街坊,12~15元就可以吃的很豐盛。一碗就有6種配料,粉面任選,選擇恐懼症在這裡也不慌!

吃麵前要先喝湯,感受來自廈門的味道。濃鬱的沙茶湯底,鹹鮮帶甜,又有辣,紅紅的湯底不知道的還以為在喝冬陰功湯。

魷魚和蝦都很新鮮,和湯底搭配著一起喝簡直絕了。

我最愛的就是加一個雞蛋,戳一戳還會流心。

營業時間:9:00--21:00

地址:荔灣區龍源新街永安圍10號(近地鐵陳家祠站)

食得好

人均:16元

老城區人都知道的一家非常有大愛的店,只為讓街坊食得好。無論是學生還是街坊白領,都是這裡的常客死忠粉!

18元一大碗的招牌雜錦米線,又便宜,又多料。胃口小的真的一個人搞不定。

雞翅嫩滑,丸子爽口,大塊的五花肉,加上伴有木耳絲的米線,好像無論吃多少次都不會厭倦。

地址:西華路和安街67號地下

海珠區

霞女美食

人均:18元

在海珠南華東路我最愛的要數霞女美食,平均18元一個碟頭飯,明爐快炒,鑊氣足,有人從學生吃到成家立業,更是附近「輕工人」的獨家飯堂

五柳炸蛋飯19元一碟,雞蛋炸得漲卜卜,蛋白焦香酥脆,蛋黃嫩滑,超級下飯。

滑蛋飯更是誘人,滑軟蓬鬆,吃完嘴裡還有淡淡的奶香味。

營業時間:09:00-21:00

地址:海珠區南華東路569號

靚姐蒲廟生榨米粉

人均:17元

雖然沒有去過廣西,但在廣州也吃過不少標榜正宗的廣西米粉,但是最愛的還是東曉南的靚姐蒲廟生榨米粉,去年它還悄悄拿下了米其林必必登的榮譽,可依舊低調,我就差拿個大喇叭來告訴大家他們家的粉有多好吃了!

口感和傳統的米粉有些不同,但真的一流好嗦。

不僅粉好吃,下的料更是豐盛。豬大腸乾乾淨淨沒有大的異味,滷得超級香,雞腎脆脆的,搭配著酸豆角和肉沫,竟然吃的有些感動,竟衝動想搬家到這附近。

地址:南洲路曉港灣英華街242號

交通:地鐵2號線東曉南站

白雲區

周記柳州螺螄粉

人均:11元

說到粉,就不能不提螺螄粉,最近超愛的一家就是周記柳州螺螄粉。之前聽到螺螄粉還百般嫌棄,現在簡直欲罷不能!

白粉紅油亮湯底,酥脆的腐竹,粉嫩的肉片,飽滿的豆泡,赤紅的花生米,散落的香菜,迷人的酸筍,隔著屏幕都要流口水!

湯底是螺螄,混合豬骨、辣椒、茴香等8-10小時熬成,螺肉都化在湯裡。

在濃湯裡滋潤的米粉吃起來爽滑有嚼勁。

酸筍的獨特味道,很多人的態度就像愛吃榴槤和不愛吃榴槤的人一樣,愛的生死追隨,討厭的退避三舍,但不管怎麼說,沒有酸筍的螺螄粉,是沒有靈魂的!

地址:鵝掌坦大街21號

淮南牛肉湯

人均:15元

這是一家味道差點迷倒陳曉卿的淮南牛肉湯,聞到香味,就邁不開腿!

熬了4個小時煮出來的湯鮮又美,牛肉薄的跟紙片一般卻嫩而不柴,紅薯粉吸飽了牛肉湯汁,嗦起來很是順滑,軟軟糯糯。

營業時間:09:30-22:30

地址:同泰一街20號

平價的飯堂要去吃,工資也必須漲。

希望我們的小可愛們在拿著不夠理想的薪資的時候也能吃到美味,而不是一直虧待自己泡麵度日,把自己養的面黃肌瘦,答應我,對自己好一點。

以上只是推薦小小的一部分,大家還想知道關於哪個地方的平價飯堂,留言哦。

作者:吃喝玩樂in廣州

相關焦點

  • 中國人由「吃得飽」向「吃得好」轉變
    新華社記者王建威 攝新華社哈爾濱8月17日電(記者李鳳雙 管建濤 王建)60多歲的哈爾濱市民趙國春小時候「吃不飽肚子」,後來吃的是粗糧窩窩頭,過年時才能吃口白面饅頭。如今正好相反,窩窩頭成了他平時合理膳食的綠色養生食品。趙國春餐桌上的巨大變化,折射了新中國成立70年來,中國人實現從「吃得飽」向「吃得好」的歷史性轉變。
  • 如何吃得好又吃得巧還不浪費? 廣州街坊有嘢講
    如何吃得好又吃得巧還不浪費?廣州街坊有嘢講金羊網  作者:嚴藝文、金瑜  2020-09-18 為避免「舌尖上的浪費」,一些廣州街坊根據保存特性按需購買食材,在家庭實行分餐制,吃得好又吃得巧。
  • 早餐要吃得好,午餐要吃得飽,晚餐吃得少,你吃好了嗎?
    早餐要吃得好,午餐要吃得飽,晚餐吃得少,你吃好了嗎?俗話說得好,早餐要吃得好,午餐要吃得飽,晚餐吃得少,但小編發現啊,身邊的人,好像都沒有吃早餐的習慣,即便有吃早餐,也是隨便一兩口就了事。這就讓很多媽媽犯愁了,不過,如果有十分美味的早餐擺在你面前,確定你還會不吃?嘻嘻,今天,小編就給大家介紹幾種美味早餐,以及他們的做法。
  • 老公的減脂晚餐,在朋友圈火了,吃得飽吃得好,網友:吃不起
    體檢的時候,醫生就建議他,該適當減減體重了,多吃一些高纖維的蔬菜和水果,少吃油膩的大魚大肉。男人減脂,沒幾個願意吃草的,為了讓老公在吃得飽吃得好的同時把體重減下去,我特意跟健身教練學了這道減脂餐。老公把這個減脂餐發到朋友圈,有不少人點讚,不過也有人說,蝦仁和西蘭花這麼貴,這麼一碗要十幾塊錢,太貴了吃不起。雖然貴了點但是能瘦也不錯。
  • 這道農村學生餐,吃得飽,如何吃得好
    這道農村學生餐,吃得飽,如何吃得好作者:南方周末記者 馬肅平 南方周末實習生 李丹婧發自:貴州松桃 2017-07-03 來源:健康       貴州松桃縣妙隘鄉塘坳村的幼兒園小朋友正在吃營養午餐。(南方周末記者 馬肅平/圖)(本文首發於2017年6月29日《南方周末》,原標題為《超千億國家投入,覆蓋三千萬學生 這道農村學生餐,吃得飽,如何吃得好》)        2011年,國家啟動「農村義務教育學生營養改善計劃」,迄今已有六年。據最新一份官方報告顯示,試點地區農村學生的身高、體重等均有顯著提升,但在一些營養指標上仍待改善。
  • 第一觀察|從"吃得飽"到"吃得好"——總書記眼中的"小康菜譜"
    老百姓當時給了習近平3個答案:第一個目標,不再去要飯,能吃飽肚子,哪怕吃糠咽菜都行;第二個目標,就是吃高粱米、玉米面等純糧食;第三個目標,當時是高不可攀——「想吃細糧就吃細糧,還能經常吃肉」。從那時起,讓貧困地區的鄉親們「一年四季能吃上玉米面」「飽餐一頓肉,並且經常吃上肉」,便成為青年習近平矢志奮鬥的質樸心願。
  • 第一觀察|從「吃得飽」到「吃得好」——總書記眼中的「小康菜譜」
    老百姓當時給了習近平3個答案:第一個目標,不再去要飯,能吃飽肚子,哪怕吃糠咽菜都行;第二個目標,就是吃高粱米、玉米面等純糧食;第三個目標,當時是高不可攀——「想吃細糧就吃細糧,還能經常吃肉」。  從那時起,讓貧困地區的鄉親們「一年四季能吃上玉米面」「飽餐一頓肉,並且經常吃上肉」,便成為青年習近平矢志奮鬥的質樸心願。
  • 如何讓人從「吃得飽」到「吃得健康」?「華佗故裡」這麼幹!
    除了健身、中藥,當地人對「吃」也非常講究,哪怕在小菜館點個粉雞湯,老闆都會放上幾片薄荷葉,透出食材搭配的精心。近年來,隨著生活水平的提高,人們對「吃」有了更高的追求。如何滿足人民日益增長的美好生活需要,讓人們從「吃得飽」到「吃得好」「吃得健康」?
  • 答記者問 | 如何讓學生吃得飽、吃得好?4問答詳解
    為確保讓廣大師生「吃的安全、吃的健康、吃的文明」,我們系統制定了學校食堂的這些政策,主要基於以下幾方面的考慮:一是貫徹落實習近平總書記「四個最嚴」要求,加強學校食品安全工作的重要舉措。近年來,學生在校就餐人數逐漸增加,就餐方式更加多元,學校食品安全引發的社會關注在不斷提升。
  • 日本料理到底吃不吃得飽!
    百合把開博這幾個月來在外面吃的料理搬上來,一同來看看日本料理到底吃不吃得飽。1。出門在外的鐵定料理---定食  菜和飯的種類都是餐廳給搭配好的。品種繁多,營養豐富,價格實惠。B 蕎麥麵  蕎麥麵養顏瘦身,價格也不便宜呢。而且好吃的蕎麥麵多產於水美的地方,有時為了求一碗好吃的蕎麥麵,要專程到深山裡的小店去呢。
  • 煮米飯的小妙招,既能吃得飽,營養好,還能吃出美妙好身材!
    煮米飯的小妙招,既能吃得飽,營養好,還能吃出美妙好身材!米飯是人們必備的主食,尤其是南方,不喜歡吃麵食,大都以米飯為主。很多人都聽過一句話說:減肥一定不能吃大米飯!真的是這樣嗎?但是米飯是我們必不可少的主食,不可能不吃,那怎麼辦?其實也不難,我們在三餐的時候適當注意就可以了。首先我們少吃吃高油高鹽的菜餚,很多人喜歡多油多鹽的湯汁泡飯,雖然能吃起來很香,但這個習慣很不利於健康,米飯還是自然醇香的好,要儘量吃少油少鹽的菜餚來就米飯;再有一點注意嗎,我們在做米飯的時候少洗少泡、避免軟爛。
  • 減脂晚餐吃什麼?試試這7道減脂食譜,晚餐也能吃得飽吃得好
    一周晚餐減脂食譜,掌握了7種基本的搭配,你也能輕鬆瘦出小蠻腰秋天容易貼秋膘,尤其是對於喜歡健身的人來說,身體的新陳代謝速度更是讓人焦慮。要想提高新陳代謝,不吃飯靠節食是不科學的,由始至終,只有科學的運動搭配健康的飲食,輕鬆瘦下來一點也不費勁的例子實在多不勝舉。別光看別人瘦下來,自己也要拿出恆心和毅力堅持啊!
  • 吃甜點也能瘦?這麼吃,每天飽飽得還健康
    吃甜點也能瘦?這麼吃,每天飽飽得還健康紫薯是粗糧的一種,提到粗糧,那必定是減肥利器,用紫薯來代替米飯,饅頭這種高熱量主食,我們的身材也會越來越好。冬天又是脂肪堆積的季節,大家都宅在家裡,大大減少了出門運動的頻率。
  • 中午飯吃得飽,對身體好?午飯怎麼吃才養生,告訴你答案
    午飯是一天中承上啟下的一頓飯,有的時候很多人會覺得早餐不吃的話,就要午餐吃得飽一點,這樣才能夠保證下午的時候體力充沛。而我們也發現,其實很多的減肥中的人,放棄早餐和晚餐都可以,但是絕對不會放棄午餐。但是老話總是說,午餐要吃好。
  • 光華小學創建滿意食堂 讓學生吃得飽吃得好
    食品安全向來都最受人們所關注,延吉市光華小學嚴把食品安全關卡,努力創建師生滿意的食堂,在學生吃得飽、吃的好上下功夫。
  • 既要「吃得飽」 更要「吃得好」 如東深化學校食堂「提質工程」建設
    原標題:既要「吃得飽」 更要「吃得好」 如東深化學校食堂「提質工程」建設   如東縣召開學校食堂管理暨學生營養餐推進工作現場會  瞄準「師生舒心家長放心
  • 世界最老壽星去世 長壽秘訣「吃得好和睡得飽」(圖)
    來源:廣州日報  「我的長壽秘訣是吃得好、睡得飽。」  世界最長壽的人、居住於日本九州島福岡縣福智町的老人皆川米子於當地時間13日晚上在養老院中去世,享年114歲,死因是自然死亡。皆川老太太生前身體一直很健康,她的長壽秘訣是「吃得好和睡得飽」。
  • 「中午要吃飽,晚上要吃少」,中午吃得飽,真的對身體好?
    中午吃得飽,真的是對的嗎?午餐是一個承上啟下的過程,早上很多人吃的都會比較少,下午到晚餐的時間又比較長。很多人就會想著中午飯要吃得多一點,不然很容易會餓,就會影響整個人的狀態。其實中午吃得飽,並不是就要吃得很飽,而是吃到八分飽,吃太飽並不是好事,反而會給身體帶來負擔,會容易產生問題。午餐吃得太飽會容易給腸胃帶來負擔,影響腸胃消化,長期都是如此,就有可能會給腸胃帶來損傷,還會容易引發肥胖。吃太飽就會感覺很撐,肚子就會脹脹的,會感覺身體不舒服,工作的時候就會容易無法集中精力,工作的效率可能就會下降。
  • 在華師,吃得飽更吃得好
    想必,還沒開學的你現在已經對華師的食堂虎視眈眈那就讓我們提前蹲好點,提前下單位於石牌校區中區的陶園飯堂,也叫學生第一飯堂。由於靠近第一課室大樓,人流量比較多。二樓為特色食街,小吃品種琳琅滿目:特色拉腸、手抓餅、糖水、 燉盅、鐵板現炒、蘭州拉麵、煲仔飯等品種餐點應有盡有;冬季石鍋魚、 重慶烤魚、木桶飯、扒飯套餐、現斬滷水套餐、老火靚湯更是讓你大飽口福;另外,品種豐富的自選菜式配以優質米飯也會讓你垂涎欲滴。
  • 吃得越飽,死得越早,有沒有科學依據?研究結果顯而易見
    02重慶百歲老人石月兆很少生病,思維清晰,據老人兒子介紹,父親身體健康得益於良好的習慣,他早睡早起,很少發脾氣,而且每頓飯只吃到七分飽,老人自己說「每次吃飯吃到肚子不空,但是也不會脹滿,我就會放下筷子了。」吃飯吃到七成飽,這是國內大眾都知道的一種說法。但在日常生活中,能長期堅持這種飲食習慣的人並不多。