剛剛出生的孩子,一開始的食物一般都是媽媽們的母乳,不過等到孩子稍微長大一些之後,這些母乳的營養就已經是滿足不了孩子們了。一般這個階段就是在孩子六個月的時候,到了這個階段,媽媽們就需要給他們添加食物了。要是你家的孩子一開始就是吃奶粉的話,那需要在四個月的時候就開始進行加輔食了。不過對於一些新人的媽媽們來講,輔食的添加還是一項比較困難的工作,因為只要輔食沒有添加的恰當了,那就會對孩子產生比較大的損害。總的來講,在孩子兩歲之前添加的輔食,還是要多多留心的。孩子在2歲前,這3種食物最好要少吃,不然可能會損害孩子的腸胃。
1、首先就是涼性的海鮮。這類的食物裡面含有的營養還是比較豐富的,像什麼鈣元素蛋白質等,這類物質對於人體也是很有好處的,但是儘管是如此,海鮮屬於涼性食物,這一點來說的話,就很不適合給孩子來吃了。孩子的腸胃是很脆弱的,並且功能還不是很完善,對於這種涼性的食物來講,刺激性就會很大,吃得多了就會嚴重損害孩子的腸胃。另外海鮮裡面也是有過敏原的,孩子抵抗能力要是比較差的話,那就很容易出現過敏現象,所以對於沒有兩歲的孩子,這個還是不要吃的為好。
2、再就是粗纖維含量比較高的蔬菜類。這種食物好多媽媽們都會以為是一種很好的食物,在我們印象裡面都會覺得粗纖維是一種幫助消化的東西,但其實有的粗纖維像是辣椒還有韭菜這類的食物,都是很不適合孩子吃的。就拿辣椒來說吧,裡面的粗纖維佔了四十的比例,這種程度的對於孩子來講根本就不是促進消化了,相反的,還會造成孩子的積食,會損害孩子的腸胃。各位媽媽們以後可就不要再給自己孩子吃這種所謂的粗纖維的蔬菜了,等到兩歲之後吃才會有一些好處。
3、最後一個就是重口味的調味料。有好多媽媽覺得自己孩子能夠吃輔食了,於是就會做飯的時候連帶著孩子的一起做了,但其實好多大人們吃的食物裡面放的某些調味料是不適合孩子的。因為好多調味料口味都是很重的,像什麼醬油、雞精之類的,這種食物孩子吃了之後就很容易損害腸胃。