3歲以下的寶寶，吃這些東西有風險，家長別不以為然

導讀：3歲以下的寶寶，吃這些東西有風險，家長別不以為然

各位點開這篇文章的朋友們，想必都是很高的顏值吧，我們真的是很有緣哦，小編每天都會給大家帶來不一樣的育兒資訊，如果對小編的文章或者其他的什麼，有什麼一些意見的話歡迎在下方積極評論哦，小編每條都會認真看的。那麼本期的內容是：3歲以下的寶寶，吃這些東西有風險，家長別不以為然！那麼我們就來看看吧！

鄰居的孩子不到3歲，在外面玩得很好，突然哭了起來。事實證明，孩子正在吃花生。由於好奇心，他把花生塞入了鼻孔。他急於用手撿起來。結果，他哭得越來越深，媽媽和爸爸急忙帶她去醫院把它救出來。他們無能為力。我檢查了此類問題的解決方案，答案是去醫院治療，以防止其進入氣管並導致窒息。

一些醫院報告說，在接受氣管吸入異物的病例中，男孩大約是女孩的三倍，大多數在3歲以下，其中60％集中在1-2歲，而70％是植物植物異物。植物異物包括花生，西瓜種子，向日葵種子，豆類，檳榔，紅棗，南瓜籽，梅子坑，碎地瓜，慄子等。其中大多數是堅果類食品。看到不正確吃堅果是造成兒童意外傷害的主要原因。
父母現在越來越關注孩子的營養和健康。堅果的許多優點滿足了人們的期望，並受到越來越多的關注和喜愛。

堅果富含營養，可以為人體提供更多有益的營養。堅果富含脂肪，碳水化合物，蛋白質，維生素，礦物質和膳食纖維等許多重要營養素，營養非常全面。
堅果中的脂肪包含健康的優質不飽和脂肪酸，可以促進神經系統的發育，幫助大腦健康，並使孩子更聰明。
堅果中含有亞油酸和亞麻酸，它們可以合成DHA和AA，可以促進視網膜的完美。它的維生素，鈣，鋅和其他礦物質也直接影響視力的正常發育。
最近，科學家還發現適當的咀嚼也有利於改善視力，因為眼的脈絡膜對眼的晶狀體具有調節作用，脈絡膜的調節功能取決於臉部的肌肉力量，並且堅果的硬度可以增強寶寶的咀嚼能力，使眼睛明亮，並有助於牙齒發育和語言表達能力。

1.從生理角度來看，咀嚼能力不足
3歲以下的兒童牙齒發育不足，咀嚼功能差，並且不能咀嚼諸如花生，瓜子，豆類和其他堅果之類的堅硬物體。看到1歲以上的兒童吃一些較硬的食物，他們會感到ching癢，更不用說更堅強的堅果了。
孩子的口腔控制能力，喉嚨保護性反射功能差，咳嗽反射不成熟。如果堅果進入喉部，它們自身不會咳嗽，並且很容易被呼吸道吸入。

2.從心理學的角度來看，好奇心特別強烈
3歲以下的孩子開始獨立行走，他們的活動範圍不斷擴大，他們喜歡四處奔跑，並在跑步和跳躍過程中意外吸入食物。這時，嬰兒非常好奇，處於敏感的敏感時期，渴望探索這些小堅果。但是，兒童的意識和行為能力受到限制，他們尚未意識到行為的危險和後果。一些父母不同意他們的孩子食用這些食物。他們疏忽大意。孩子們不小心將這些東西塞在鼻孔，耳朵或嘴裡，導致他們窒息。

吃堅果是健康的，但您還應該意識到，不同年齡的人吃堅果是有風險的。注意為寶寶提供合適的堅果，以確保寶寶的安全。
1.對於1歲以下的嬰兒，可以將花生，核桃，腰果，慄子等用攪拌機磨成粉末，然後與蔬菜和大米混合。這不僅會增加口味，而且會充分吸收堅果的營養。

2.對於1-3歲的寶寶，每天可以吃大約20-30g的堅果，不宜過多食用，因為脂肪含量高，過多難以消化。增強了咀嚼能力，無需磨成粉末。它們可以分成小塊，用a麵杖搗碎或壓碎，以防止嬰兒吸入氣管。

適合兒童食用的堅果包括核桃，腰果，松子，慄子，開心果，澳洲堅果，花生，葵花籽，南瓜籽，西瓜籽等。這些堅果味道更好，孩子們非常喜歡它們。
簡而言之，吃堅果對兒童的健康有益，但是有必要意識到，吃堅果是有風險的。吃堅果時要注意適當的方法，以確保兒童的安全。

媽媽和爸爸，您通常如何為孩子吃堅果？一起聊天！如果您覺得有用，請在出發前喜歡它！如果仍有疑問，可以留言，讓我們一起討論一下！謝謝為支持！

我是一個家庭教育老師，一個高級的產科教師，也是一個多平臺的育兒作者。跟隨我給你帶來實用的母性和育兒知識。如果你有任何困惑或疑問，請發私信，我會及時回復，希望我的一些建議能讓你作為一個家長突然敞開心扉，不再孤獨地走上育兒之路。

註：圖片來源於網絡，如有侵權，請聯繫刪除！