疙瘩湯是北方人常吃的一種家常湯品,其製作方法簡單,且易消化,是很多人比較喜歡傳統麵食之一。疙瘩湯具有熱量低、易消化、養胃的特點,比較適合早點或晚餐食用,實乃居家必備之良品。今天就給大家推薦5種美味疙瘩湯的做法,快點做給家人暖暖胃吧!
海鮮疙瘩湯
材料:麵粉、油菜、蝦、香菇、鹽、雞精、蔥、姜、高湯、胡椒粉。
做法:
1. 蝦、蛤蜊、香菇、油菜洗淨備用,蝦、蛤蜊放入鍋中微煮一下,撈出備用。
2. 將煮過海鮮的湯放置5分鐘沉澱以後,將清湯倒入碗中備用。
3. 將麵粉放入大碗中,逐漸將冷水加入麵粉內,用筷子攪拌成疙瘩。
4. 起油鍋,爆香蔥姜,加老湯,放入香菇,放入疙瘩,並用勺子攪拌避免粘連,開鍋後加入蝦、蛤蜊、油菜。加煮過海鮮的湯,用適量的鹽、胡椒粉、雞精調味即可。
寶寶疙瘩湯
材料:芹菜、胡蘿蔔、麵粉、芝麻油、鹽
做法:
把洗淨的胡蘿蔔和芹菜切成丁,如果寶寶比較小,那麼最好剁成末!
在鍋中加入適量的水,煮開後放入切好的芹菜丁、胡蘿蔔丁。
放入攪拌好的麵疙瘩,開鍋後,轉成小火,加入一點鹽、香油,攪拌均勻,一分鐘後關火靜置,等到麵疙瘩變稠了就可以出鍋了。
蝦仁菠菜疙瘩湯
食材:
蝦仁、菠菜、麵粉
做法:
1.用淨水一點一點的往麵粉裡倒水,一邊倒一邊用筷子攪拌,攪拌成豆類或小花生米大小的麵疙瘩,一直攪拌至沒有乾麵粉為止
2.菠菜用清水洗淨鍋裡放入水燒開,放入菠菜焯一下
3.焯好的菠菜用涼水過涼,撈出擠掉水分,切成小段備用
4.鍋裡放入適量的水燒,在放入蝦仁,同時把麵疙瘩緩緩的倒入鍋裡,一邊倒一邊用勺子推轉,以防麵疙瘩粘連在一起
5.再次燒開後,麵疙瘩都浮起來,放入菠菜、鹽、味素,放入香油
6.燒開後,疙瘩湯就煮熟了,裝入碗裡就可以吃了
西紅柿雞蛋疙瘩湯
材料:
麵粉、蕃茄、雞蛋、蘑菇、鹽、糖、胡椒粉
做法:
番茄放入熱水中,燙一下去皮,切成丁,蘑菇泡發好用熱水焯一下去除土腥味
在砂鍋中倒入番茄丁炒成泥狀,倒入蘑菇丁加水中火煮15分鐘,加入鹽、糖、胡椒粉等調味,麵粉和成糊狀(面和水的比例大概為4:1)
在砂鍋中打一個雞蛋,快速攪散,最後加入麵糊糊,一般倒一般攪拌,防止麵疙瘩過大,煮熟就可以吃了。
茼蒿蝦米疙瘩湯
原料:
茼蒿、蝦米、麵粉、雞蛋、小蔥、生薑
做法:
1、 麵粉一點點添加水,一邊添加,一邊用筷子沿碗邊攪拌,直至把乾麵粉全部攪成細碎的小麵疙瘩;
2、 茼蒿洗淨瀝乾,切段,小蔥和生薑切碎備用;
3、 起油鍋,爆香蝦米;
4、 加入蔥薑末煸香;
5、 下入茼蒿梗煸炒;
6、 衝入熱水燒開,用筷子把溼麵疙瘩分次撥入鍋中,一邊撥,一邊攪拌鍋裡;
7、 開鍋後用小火滾煮一會兒,煮至麵疙瘩無硬芯,淋入攪好的雞蛋液;
8、 用鹽調味,最後添加茼蒿葉子和蔥花,至茼蒿葉子變軟即可關火。