一份中學生作息表刷爆了：自律的人到底有多可怕？網友直呼：太狠
每天點一盞思想的燈
陽光、火光、電光、照亮江河山川，照亮道路，照亮物質世界。
思想之光，能照亮人的觀念，照亮人的思想道路，照亮人的精神世界。
最近，一位高中生的作息時間表，引爆家長的朋友圈。
這份作息時間表上，安排的學習時間是從早上6點40分到晚上11點50分。不但被很多家長點讚，還被《新華社》官方微信轉載，大家驚羨聲一片：果然是別人家的孩子啊！
制定這份「狠強」作息時間表的是一名高二學生朱政，去年9月，17歲的他參加全國高中數學聯賽，榮獲一等獎。
很多孩子覺得學習不是自己的事情，哪怕跟著學校的作息時間學習，但是他的心也早已經從窗外飛出去了。
每次看著教室牆上的名言，給人以啟示時，都希望能夠減少孩子們很多在黑暗中摸索的彎路。
所謂彎路，是很多孩子在成長學習中不可避免的。成長是一回事，學習是另外一回事。
如果都跟朱政一樣，對自己夠狠，再加上適合自己的高效學習方法，我不相信還有考試墊底和不及格的孩子。
對於中學生來說，知識點的掌握是一方面，其次方法也是非常重要的。
就拿記單詞來說，記單詞是中國學生的一個共同話題，對於絕大部分學生來說，想要考入重點初高中，名牌大學都要先過單詞這一關。
我們甚至從小學就開始背單詞，一直背到大學，背到參加工作。花了十多年時間背單詞，我們還是很難適應背單詞這件事情。「記不住單詞」依然困擾著成千上萬的學生。
如果做一項調查「中學的哪個科目最難記」，絕大部分人會毫不猶豫地回答「英語。」
根據大部分學生的記憶經驗，那種反覆讀寫的以及方式容易造成記憶過程中注意力的分散，例如「change」這個單詞，可能我們嘴裡面一直在念這幾個字母以及中文意思，但是在我們的腦袋裡根本就沒有留下印象。
所以早讀的時候，經常發生的事情就是：十多個單詞讀過去了，回憶的時候發現一個也沒有記住。
那麼這是為什麼呢？
其實是因為大腦在記憶無意義的信息組合時注意力很容易分散，枯燥乏味的無意義材料沒有吸引我們注意力的信息點，而且記完以後遺忘的速度也是很快的，這些都是大腦的正常運作規律。
對於單詞我們真的只能死記硬背嗎？當然不是。
如果你把「change」拆分成「chang+e」，這個單詞經過拆分以後只有兩個記憶單元，即「chan」和「e」，比記憶6個字母的負擔要小。
再結合我們中國的拼音「嫦娥」，將「嫦娥」與「改變」聯繫起來就可成為有意義的記憶了。
例如想成「女孩都想改變嫦娥」，這麼一來我們就生動有趣地記住了這個單詞。由此可見，記憶單詞絕對是有法可依，有章可循的！
其實只要掌握模塊聯想的精髓，那麼，任何一個單詞，都能夠用各種靈活的方法去記憶。
我們中國人在記複雜的漢字時，會把它們拆分一個個模塊。例如，張——弓、長；贏——亡、口、月、貝、凡；諸如此類。
很少人按照點橫豎撇捺的筆畫順序去記憶。
對於英語單詞同樣如此，一個單詞，可以拆分成幾個小模塊，然後結合單詞意思進行記憶。而不是一個一個字母去記，那麼肯定效率低。
方法對於學習來說的重要性是不言而喻的，其次就是對於自己平時的規劃和總結。
就像網友所說，並不是說大家一定要像朱政一樣制定這樣的學習計劃，畢竟每個人習慣不同，只是想告訴藉此孩子們：不要害怕吃學習的苦。
也許有一天，你會回過頭來感謝那段「暗無天日」的日子。因為它讓你有資格、有能力在今後的人生中，抓住任何一個心動瞬間。
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