規劃自我,贏取未來

2021-02-18 廣東水院建環人

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第八屆大學生職業生涯規劃大賽

（建築與環境工程系分賽區）

青春似初春，是朝陽。隨青春的步伐，規劃人生，握命運之咽喉，開未來之天地。現我系「規劃人生，成就未來」第八屆學院大學生職業生涯規劃活動開始啦。

大賽主題

規劃自我，贏取未來

比賽時間

初賽:4月24日(提交ppt作品)

決賽:4月27日(現場演講展示)

獎項設置

一等獎一名

二等獎兩名

三等獎三名

優秀獎若干名

(證書＋精美禮品＋素質分)

1.自我認知（知己）：利用職業生涯規劃測評工具，客觀分析自己的職業興趣、能力傾向、職業價值觀、行為風格、個性特徵等

2.職業認知（知彼）：通過多種途徑和方法，全面了解目標行業、目標職業、目標企業（用人單位）的相關資訊，結合自身理性評估職業機會。

３.決策與應對：選擇職業目標與路徑：在自我認知、職業認知的基礎上， 進行職業定位，採用決策平衡單、ＳＷＯＴ分析等工具選擇最適合自己的職業目標，並確定相應的職業發展途徑。 

４.制定行動計劃和策略：圍繞職業目標的實現，制定具體針對性、明確性與可行性的行動計劃。 在制定計劃時要注意區分輕重緩急，在行動計劃和策略制定完全後，要加強學習、要高效行動，學會時間管理和應對幹擾，確保行動計劃的順利完成。

５.自我監控：與時俱進，靈活調整。由於各種不可預測因素的影響，一個人的職業生涯發展往往不是一帆風順的。我們需要定期評估、反饋、調整、優化自己的職業生涯規劃，包括擬定備選的職業生涯規劃方案都是非常必要的。 

一、 職業興趣測評

教材《職業發展與就業指導-大學生就業行手冊》第二章第12-16頁提供測試題與解釋，或者百度「霍蘭德職業興趣島測驗」可以獲取測試題目與解釋。 

二、 職業性格測評（可選擇其一）

1.MBTI 測評。教材《職業發展與就業指導-大學生就業行動手冊》第二章第 16-26頁提供測試題與解釋。百度「MBTI職業性格測試完整版」或者輸入網址 http://www .apesk.com/mbti/可以進行免費的職業性格測試，並獲得詳盡的報告。

 2.九型人格測評。百度「九型人格（Ninehouse）完整版測試」或者輸入網址http://www.apesk.com/ninehouse/可以進行免費的職業性格測試，並獲得詳盡的報告。 

三、 職業價值觀測評 

教材《職業發展與就業指導-大學生就業行動手冊》第二章第 28-34頁提供測試題與解釋。百度「職業錨(職業價值觀)測試（CareerAnchor Questionaire） 」或者輸入網址 http://www.apesk.com/careeranchor/可以進行免費的職業性格測試，並獲得詳盡的報告

四、 其他測評 

登陸職業測評平臺http://www.apesk.com/選擇合適的免費測評工具。

１.職業生涯規劃設計參賽作品必須有扉頁。扉頁填寫參賽者的真實姓名、 性別、院系、班級、學號、聯繫電話、手機、電子郵箱地址。參賽作品要求內容完整、簡明扼要、格式清晰、版面美觀大方、創意新穎，能充分體現個性而不落俗套，文如其人，能充分展現參賽大學生朝氣蓬勃的精神風貌，能充分展現當代青年人的職業新人形象。

 ２.參賽選手根據職業評測結果，結合自己的實際情況與社會需求，從專業、就業、職業等方面，按照「自我認知、職業認知、決策與應對、自我監控」四大步驟來進行職業生涯規劃設計（包括職業規劃備選方案）。 不得委託他人代寫。

 3.大賽不指定參賽模板。

（1） 每位選手以PPT演示的形式現場陳述自己的職業生涯規劃展示5分鐘/人

（2） 提問環節：每名選手演講完後，觀眾對選手提問

（3）現場答辯、評委提問：選手個人展示結束後，評委現場直接提問，選手現場作答2分鐘/人，隨後評委打分

項目負責人:杜健志

答疑電話:15521430485

提交作品郵箱:1229433175@qq.com

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【微信排版】羅啟航

【責任編輯】丘俊豪

【消息來源】廣東水院建環人


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