馬可、楊紫都在用的減肥方法,一周瘦五斤,非常簡單,你要試試嗎

2020-12-19 輕妞Club

說到馬可,大家一定都不陌生,他因出演《花千骨》而被觀眾熟知,他在劇中飾演的殺阡陌給觀眾們留下了深刻的印象,精湛的演技也贏得了很多人的認可了,為此馬可還獲得了2015亞洲偶像最具人氣獎。

其實馬可很小的時候就已經出道了,還曾客串過當年的熱播劇《家有兒女》,在劇中飾演小雪的狂野男友,也正是那個時候,馬可就與楊紫建立了深深的友誼。

說起楊紫,這兩年對她的議論一直不斷,其中熱度最高的恐怕還是關於她的身材,楊紫自從童星轉型之後,對於她身材的吐槽一直都很多,因為她是「易胖體質」,身材顯得有些微胖,為此經常招黑,不少人甚至吐槽她「大象腿」、「腿比腰粗」、「減肥和演戲時間一樣長」等等。

為此,楊紫沒少減肥,但是減了這麼久,效果好像並不明顯,後來馬可教給她了一種自己曾經用過的減肥方法,據說曾一個月瘦掉了20斤,這個方法就是吃黃瓜。

黃瓜中含有大量的膳食纖維,飽腹感很好,而且黃瓜中的黃瓜酸還能夠促進人體新陳代謝,黃瓜皮上的丙醇二酸、葫蘆素、細纖維等物質非常利於排毒,對加快排洩,降固醇、健腸胃都有著很好的效果!

這種方法,雖然聽上去不太靠譜,但減肥效果是非常明顯的,有網友就曾用這個方法,一周就瘦了5斤,心動的話,你也趕緊試試吧!

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