眾所周知，對於大多數女性來說，保持良好的身材是一生的追求。很多女生會選擇束腰來保持身材，但是使用束腰需要注意的點很多。束腰帶的正確用法是什麼？
小編覺得，剛開始建議使用最多可以佩戴2-3小時，逐步進行增加1-2小時，最終能夠達到我們每天累計佩戴4-8小時。每周佩戴4-6天即可，日常管理工作及運動對於健身中佩戴效果更佳。
接下來，主編分享接下來的幾個流行的束腰
EVERKEEP
這麼多款束腰中我最喜歡穿的一款了，綜合能力評分98吧，還留點時間成長的空間，健身體育運動，日常穿，都沒有一個問題，柔軟度相當的高，可以通過無限進行彎曲，所以我們完全發展不會導致出現卷邊、扎肉肉啊、的問題，材料很薄很透氣，塑形、效果還特好，外八設計，採用的9根軟骨組織設計，支撐性好，貼身穿外穿都OK的，價格也很合適呢～
TMT束腰帶
主要是便宜，但質量沒有其他好的那麼好，腰圍碼數小，缺乏柔軟性
總體評分60分吧
密汐皙迪
這款束腰的整體體驗，綜合評分的話給個80分，橡膠材質，稍晚一點，冬天在空調房穿會有點熱，冬天冷穿沒問題。夏季估計不行，會有點悶熱，塑形效果還是有的~價格也容易接受，
Youngmoney
收腹效果85分吧，沒有進行想像中效果不是那麼強，橡膠材質鏤空結構設計，透氣性相對比分析其他款，沒有一個那麼好，不過這個冬天穿可以的，
價格有點小貴，塑形效果還可以，柔軟度也差不多，沒有我想像的那麼好
她無限量
這個束腰只能說一個價格不能成為我們衡量一個腰圍好壞的唯一條件，按需吧，質量、造型效果都是一般，綜合得分只能給 50 分吧還需要努力啊
FITSIS運動腰帶
這款有兩個版本，正常版本，還有一個較長的版本，適合腰部長度，面料也可以，透氣性也可以，整體支持形狀，綜合得分60分
另外，佩戴束腰也有一些企業需要我們注意的事項：
兒童、孕婦在生理期不宜穿戴、身體不適或不宜穿戴。
不建議長時間穿著，如飛行，如果必須穿著，每3小時左右上活動，或中途下1-2小時穿著;
睡覺等無意識心理狀態不建議可以穿著（不建議24小時穿著，睡覺時請儘量選擇不穿）。