天冷別總吃肉了,試試這菜,外焦裡嫩,香辣過癮,上桌全家搶著吃

2020-12-20 小酒窩的廚房日記

天冷別總吃肉了,試試這菜,外焦裡嫩,香辣過癮,上桌全家搶著吃。

冬天是一個寒冷的季節,為了能夠禦寒,身體自然就會想要存儲更多的能量,因此人們往往會吃一些大魚大肉,但在我看來,任何食物都要適量,否則會給身體帶來不必要的負擔,尤其是在北方,屋裡有暖氣,吃得過於豐盛很容易上火的喲。

當然,除了肉類還有很多可以吃的美味食物,比如豆腐就是不錯的選擇,含有豐富的蛋白質,做法也是多種多樣的,但是無論怎麼做都非常的好吃,今天就來和大家分享這道外焦裡嫩,香辣過癮的孜然脆皮豆腐,可比吃肉還香哦,上桌全家都要搶著吃,快來一起看看具體做法吧。

【孜然脆皮豆腐】

【食材】:豆腐一塊、香蔥適量、生抽1勺、老抽半勺、蠔油1茶匙、雞蛋1個、玉米澱粉適量、白芝麻1勺、熱油1茶匙、辣椒粉1勺、孜然粉1勺、孜然粒1勺、蒜末1勺、白糖1小勺、雞精半小勺、涼白開3勺、米醋1小勺、食用油適量。

【做法】:

1、首先準備好所需要的食材,豆腐用的是老豆腐,先用刀將其切成薄厚均等的塊狀,儘量厚一些,厚度約0.5釐米,香蔥用刀切成蔥花,完成之後放入盤中備用。

2、接下來,在碗中加入1勺蒜末和1勺孜然粒,喜歡蒜味濃鬱些的話可以多放一點哦。

3、然後,再向碗中加入1勺辣椒粉、1勺孜然粉、1勺白芝麻和1茶匙的熱油,用熱油可以激發出辣椒粉的香味,不然吃起來會有一股生味。

4、接著,繼續向碗中加入1勺生抽、半勺老抽、1茶匙蠔油、1小勺米醋,放入少許米醋吃起來清爽不油膩,但是不要放太多哦,不然吃起來酸酸的。

5、之後,向碗中加入1小勺白糖和半小勺雞精,以及3勺涼白開,用勺子給它們全部攪拌均勻,料汁的部分就完成了,放在一旁備用即可。

6、緊接著,準備適量玉米澱粉,將其放入盤中,再把豆腐逐塊放入盤中,表面均勻地裹滿澱粉,不要裹太多,多餘的粉要抖掉,得到如圖所示的樣子即可。

7、接下來,將一個雞蛋打入盤中,用筷子劃散成全蛋液,再將豆腐放在蛋液中滾一圈兒,如圖,剩餘的豆腐也按照這個方法依次做好。

8、然後,在平底不粘鍋內倒入適量食用油,油熱後逐個下入處理好的豆腐塊,用小火煎至兩面金黃即可(如圖)。這裡需要注意的是,煎制豆腐的時候不要來回翻動,要等一面煎至定型變色後再進行翻面。

9、接著,將之前製作好的調料汁倒入鍋中,小火稍稍煮開,用鍋鏟輕輕翻動,使料汁均勻地裹滿豆腐上即可出鍋。

10、最後,將製作好的孜然脆皮豆腐從鍋中盛出裝盤,表面撒上適量香蔥末就完成啦,來上一塊,外焦裡嫩,孜然的香氣尤為濃鬱,比吃燒烤還香還過癮哦,快來試試吧。

【小貼士】:

1、調味料的用量可以根據個人口味酌情調整,因為所有的調味品均有鹽味,因此我沒有再添加額外的鹽,避免吃起來會很鹹哦。

2、豆腐儘量切厚一些,一來吃起來比較有口感,二是可以在製作的過程中不易碎。

這道外焦裡嫩,吃起來比肉還香的孜然脆皮豆腐的做法您學會了嗎?想學習更多家常美食及烘焙食譜,敬請關注小酒窩的廚房日記。喜歡我的文章可以點讚、轉發、收藏、評論一下的喲!如果您有更高更好的做法和創意,歡迎在下方留言一起討論,和小夥伴們一起分享!

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