蒸雞蛋羹大概是許多家長會給家裡寶寶選擇的輔食，不過給寶寶吃雞蛋羹的時間可不能隨便。那麼寶寶幾個月可以吃雞蛋羹呢？
如果寶寶是吃母乳的話，那麼在6個月的時候就添加輔食了，如果是吃的奶粉的話，一般是在4個月開始添加輔食，不過具體的情況還是要根據孩子的具體情況來看。如果是在4個月的時候添加輔食的話，那麼就可以吃雞蛋黃了（注意不能吃蛋清），在7-8個月左右的時候才可以吃雞蛋羹（這裡是包括蛋清）。
這是因為6個月以內的寶寶，他的腸胃還沒有完全發育完善，而且消化道黏膜屏障發育還沒有完全發育好。蛋清裡面含有的蛋白質分子是極小的，他們會很容易就穿過寶寶的腸壁黏膜進入到血液裡面，這樣就會導致寶寶引起過敏的情況。當然，還會造成溼疹、蕁麻疹等疾病的出現。
雞蛋的選擇：除了日常商超的雞蛋外，建議用營養極為豐富的鬥雞蛋，因為寶寶在一歲以前身體的各項微量元素還沒有完善，例如雲南臨滄「叫雨山」鬥雞蛋中含有極為豐富的營養物質，適合做寶寶的輔食，而且鬥雞蛋來自海拔2400多米的叫雨山山林中，原始的生存環境，薄霧靈氣圍繞在半山腰，這樣的鬥雞蛋無添加、健康純天然，尤其適合寶寶的食用。
寶寶吃雞蛋羹的時候不要放鹽：其實寶寶在剛剛吃雞蛋羹的時候是不用放鹽的，因為雞蛋裡本身是含有一定的鹽分的，雖然很微量但對寶寶來說已然足夠，因為在6個月以內的寶寶，吃的一些配方奶粉或者是母乳裡面的鹽已經足夠了。一歲以下的寶寶在吃東西的時候都是不用放鹽的，一歲之後，可以適當地加一點點的鹽。