雞蛋與西紅柿，相信大家立馬想到用雞蛋炒西紅柿，但是，有一個做法，相信你們很多人都沒做過，就是西紅柿雞蛋羹，輔食這樣做，寶寶真的超級喜歡。
無論是西紅柿炒雞蛋蛋或者西紅柿雞蛋湯，相信大家也會經常做，但是小寶寶不能吃呀，這樣，我們就來個雞蛋羹吧。
你們總是寶寶不愛吃輔食，其實你們在輔食上花了心思沒有？現在的寶定，媽媽們不要愛他們小小一個，很多寶寶到了10個月左右，對食物已要越來越有要求，特別是1歲上以的寶寶，出現挑食的比例更是有誇張這個詞來形。
因為我身邊有10個媽媽，10個都會反應，寶寶1歲以後，就出現很嚴重的挑食，或者吃輔食已經不像以前這樣，以前做什麼給他們吃，他們都喜歡，現在就是總是挑吃。
只吃肉肉，不吃蔬菜，我都頭疼了，你們有遇到過這種情況嗎？其實，我寶寶有時候也會有的，我家寶寶真的超級喜歡吃肉肉，可以說是無肉不歡這種，蔬菜也會吃，但吃得不多。
這個時候，我就要在輔食上多花心思，因為只吃肉不吃蔬菜，寶寶會容易便秘，不知道這點你們知不知道，我家小孩，1歲前吃輔食也是吃得很好，1歲後，也對食物與味道更加有要求，但是寶寶小，我給他做的輔食，也不能有太多的調味料。
所以，只要我有時間，我就給他做不同的輔食，他不愛吃蔬菜，我就做成小松糕，蔬菜湯，蔬菜餅，這樣小傢伙在不知不覺中也吃了不少蔬菜，這點媽媽可以參考一下。
好了，今天介紹的輔食西紅柿雞蛋羹，寶寶吃西紅柿的好處有很多，西紅柿富含多種維生素和礦物元素，其中它本身的味道酸甜酸甜，能幫助寶寶開胃和補充營養。
除了上面所說的，西紅柿還有助於提高寶寶的免疫能力，補充身體所需要的營養。
除了西紅柿，今天的主角還有雞蛋，寶寶1歲左右就可以每天吃一個雞蛋，寶寶吃雞蛋可以促進身體的發育，還能補充體內的營養元素，蛋白蛋與鈣，相信這些媽媽們都知道。
好了，下面我就介紹一下今天的輔食西紅柿雞蛋蛋羹的做法如下：
1：準備好食材，雞蛋與西紅柿，西紅柿劃開十字孔，有熱水泡一下，就很容易去外皮了
2：西紅柿去完皮之後，去籽，切成小塊，放入輔食機裡面，加上適量的溫水，然後打成泥
3：碗裡打進一隻雞蛋，小寶寶可以只加蛋黃，看著自家寶寶而定吧
4：雞蛋打散之後，加上打好泥的西紅柿，適量就可以
5：然後再充分地打散，用勺子把表面的泡沫撈起
6：全部做好之後，上鍋蒸十分鐘，關火後再悶5分鐘就可以出鍋了
7：這樣一碗營養又美味的西紅柿雞蛋羹就做好了，做法真的超級簡單
8：大寶寶再配一個白米飯，這樣就完美開吃了，我家寶寶開動了
好啦，今天的輔食西紅柿雞蛋羹就介紹完畢了，大家學會了嗎？做法都是非常簡單，一看就會，媽媽們，有時間一定要給寶寶做起來，讓我們的寶寶都成為一個健康的小吃貨。
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