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近日，家住金鳳區的胡文成（化名）老人總覺得渾身發癢，尤其是晚上睡覺時，感覺更加瘙癢，用手把皮膚抓破了才能稍微止癢入睡，嚴重影響睡眠和生活質量。到皮膚科就診後，被診斷為老年瘙癢症。銀川市中醫醫院皮膚科主任姚守恩指出，類似胡大爺這種情況的老年人並不少見，秋冬季更是高發，最關鍵的是要揪出瘙癢原因，從源頭上減少瘙癢。
老年瘙癢症秋冬多發
秋冬時節，氣候乾燥，皮膚瘙癢常常困擾著那些皮膚油脂分泌不好的人，尤其是老年人群。這主要與中老年人皮膚老化、皮脂腺功能減退有關。皮脂分泌減少，無法很好地鎖住水分，就容易導致皮膚乾燥，從而引發瘙癢症狀。另一方面，老年人禦寒能力差，對溫度的敏感度也會降低，洗澡時的水溫相對更熱，這會進一步造成皮膚水分蒸發，加重乾燥瘙癢等症狀。
「老年瘙癢症的特點是瘙癢前，皮膚外觀沒有皮疹，也沒有紅腫，但皮膚乾燥、細薄脫屑，多以四肢和軀幹為主。」姚主任介紹。飲酒、情緒變化、冷熱刺激，甚至某些藥物均可誘發瘙癢或使瘙癢加重。對於老年瘙癢症患者人群，可提前做好皮膚防護工作，比如洗完澡後，在身上塗一些潤膚露或保溼劑，保護皮膚屏障功能。飲食上還要注意少吃辛辣刺激性食物，少脂少糖，少吃「過敏性」食物，如魚、蝦、蟹等海產品。
姚主任介紹，「出現瘙癢時，在醫生指導下，外用止癢藥，也可以吃一些滋陰潤燥的中藥，比如生地、麥冬、當歸等。針對老年性瘙癢症，中醫常用的方劑是當歸飲子，但需在中醫師指導下辨證使用。」
秋冬洗澡別過勤
72歲的李伯最討厭過冬天，因為一到冬天他就會全身瘙癢，癢的時候，就忍不住用熱水反覆燙洗，結果是越燙越糟。
「皮膚瘙癢一般都是乾燥引起的，並不是細菌感染，過長時間、水溫過熱的洗滌，會洗去更多人體表面的皮脂而破壞了皮脂膜。」姚主任表示，缺乏皮脂膜保護的皮膚更易乾燥起皮屑，隨之而來的是瘙癢不已。因此老年人秋冬季洗澡次數不宜過多，一般每周一次，每次15~20分鐘最好，洗時更不要用力搓。
皮膚頑固瘙癢還要提防這些原因
記者了解到，皮膚瘙癢的原因可能是多方面的，除了秋冬皮膚乾燥引起的瘙癢外，一些疾病也可能引發。比如，秋冬季空氣溼度下降，皮膚乾燥，一些患特應性皮炎的人群病情可能會加重。特應性皮炎與遺傳的過敏體質有關，多表現為部分紅斑或痱子一樣的丘疹，伴有劇烈瘙癢。
患有糖尿病等內分泌疾病的老人，常會出現皮膚頑固瘙癢的症狀。一部分黃疸(主要是膽汁淤積性黃疸)除了皮膚發黃、眼睛黃之外，還可能伴隨難以忍受的皮膚瘙癢。
當出現甲狀腺機能亢進後，由於甲狀腺激素分泌過於旺盛，就會導致皮膚血液循環加快、表面溫度升高，從而誘發皮膚瘙癢症狀，特別是夜間瘙癢明顯。
另外，某些惡性腫瘤發生時常伴有皮膚癢，由腫瘤引起的癢大多較頑固，如果身體出現長時間的瘙癢就需要引起重視了。
TIPS
這樣止癢，錯了！
用食鹽塗抹在皮膚上，容易破壞皮膚的PH值，破壞皮膚的屏障功能，使皮膚失去抵抗能力，從而引起皮膚疾病或使瘙癢更加嚴重。
皮膚瘙癢時用大蒜塗抹，確實會使皮膚瘙癢處感受到一絲絲刺激，但這只是在轉移注意力，卻不能真正起到止癢的效果。大蒜能殺菌不假，但與止癢卻沒什麼關係。
記者劉威
【來源：塞上清風】
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