01系列回顧
「學習技巧分享」這個系列，本文會作為最後一篇。在這裡做一個簡單的回顧，第一篇主要分享了正逆向思維及其應用，第二篇主要介紹了思維導圖對學習和工作的作用。
其中，第一篇區分了正逆向思維的兩個不同類型：記憶性學習和拆分性學習，以數學和英語的學習作為例子，講了學習中正確的正逆向思維的應用會起到事半功倍的作用，並且提及了錯誤的思維應用的例子，會讓自己花更多時間，效率卻更為低下。
第二篇介紹了思維導圖的作用和應用。思維導圖能夠幫助我們在學習和工作中，梳理、記憶和提供思路。以看書寫思維導圖的例子，說明了思維導圖能夠幫助理解書本核心知識，這屬於正向應用；當然也有先寫好思維導圖再進行擴充的例子，例如我們寫文章，一篇好文章會先寫好框架再填充，思維導圖這時就是逆向應用。
如果不習慣用電腦做思維導圖，可以買這個康奈爾筆記本，可以很方便做思維導圖和讀書筆記。
對前兩篇感興趣的可以關注我，找到歷史文章再進行閱讀。兩篇發布時間分別為3月29日和4月1日。
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Billy Chuchat02費曼技巧
那我們今天要講的學習技巧，是思維導圖的進階學習法：費曼技巧。沒錯，費曼技巧比思維導圖這個學習工具還要高級一些，被認為是較為高效的學習方法之一。
費曼全名，理察·菲利普斯·費曼（1918年－1988年），於1965年獲得諾貝爾物理獎，加州理工學院物理學教授。
也許受益於費曼父親的教育方法，費曼能把複雜的觀點，用簡單的語言把它表述出來，這使得他成為一位有不少成就的教育家。他提出的費曼技巧讓眾多學生感悟學習原來可以變得這麼有趣生動，不需要死記硬背。
費曼技巧是一種「以教促學」的學習方式，能夠幫助你提高知識的吸收效率。費曼技巧比思維導圖多了一個步驟，就是需要你將學會的知識，教會另一個人。
這個學習方法其實很簡單，你需要真正理解並學會運用知識，看你能否用直白淺顯的語言把複雜深奧的問題和知識講清楚。多了教授這樣一個過程，能夠驗證你是否真正掌握一個知識，當你能夠把所學教會他人的時候，知識就轉化為自己的所學。
這個過程並不複雜，核心主要包含兩個要點，一個是學習，一個是解釋。學習：要把有限的例子透過「學習」，將其壓縮為有限的規律描述。解釋：費曼技巧的主要在於濃縮有限的例子成為知識後，能夠進行應用，解釋從沒有出現過的例子和情況。
03為什麼感覺記不住知識
為什麼學習了知識感覺記不住？當自己記憶了別人總結的框架和方法後，看起來好像自己學會了，但是要再闡述一遍時候好像不是那麼容易。例如你去背專業名詞的定義，多次背誦後能夠默寫出來，遇到材料分析題又沒有想起來，或者過了段時間又記不住了。
因為這時候其實你只是看懂了別人總結的內容，並沒有學會成為自己的知識，少了解釋這個過程，對知識的內容很可能是一知半解的，這個時候如果有實踐和反饋，效率會高很多。例如說跟同學或者自己討論，一個事物究竟是不是定義所說的那種情況，這種自己提問，解答，複查知識，簡化知識的過程其實就是費曼技巧。
就像我們念書時候做過presentation（上臺演講）的章節就會記憶更加深刻，當初不懂的問題問過老師再總結的部分會難以忘記，做過小組討論的知識點會記得更牢，其實這些都算應用了費曼技巧。
04費曼技巧的步驟
費曼技巧主要包含四個步驟，第一步確定目標，第二步模擬教學，第三步重複回顧，第四步概念簡化。
1、在有限的例子中壓縮信息，總結出規律，形成知識；
2、向不熟悉某知識的人解釋該知識，用最簡單的語言向他們解釋，找到能夠讓他人能理解的方式，發現自己不能理解的地方或不能簡單解釋某知識的地方並記錄；
3、回頭查看知識的來源，將自己不能簡單介紹的地方找到合適的類比，直到能用簡單的語言來解釋；
4、重複前面三項步驟直到能夠真正學會這個知識。
05例子：氣候
例如「氣候是什麼？」
1、也許你能背下，「地中海氣候指的是，在30°~40°的大陸西岸，受中緯西風帶和副高的交替控制下形成的氣候就叫地中海氣候，也稱亞熱帶夏幹氣候。」等等之類的氣候類型的定義。
2、這樣的解釋並不能讓沒有學習過地理知識的人解釋清楚嗎？不能。
3、那麼要繼續查閱知識，否則你並沒有真正掌握這個知識。氣候受什麼影響呢？
3.1溫度由受熱程度影響。大氣受熱膨脹，密度縮小而上升，大氣受冷壓縮，密度變大會下降。類似熱氣球就是將空氣加熱以後能夠上升，將充氣氣球放入雪櫃以後會收縮。地球赤道接近太陽，氣流會受熱上升，南北極遠離太陽，氣流會因溫度偏低而下沉。（Ps：大地的比熱容較小，溫度的變化會更為劇烈。類似夏天白天海邊的沙子熱，海水涼。這個知識點跟大陸性、海洋性氣候以及沿海城市白天和晚上的氣流循環都會造成影響）
3.2降雨受大氣溫度、溼度和凝結核影響。氣流中的溼潤水汽受冷會液化，遇到凝結核會因重力會下降，引起降雨。類似爬山時候山越高越冷，高度越高，氣溫會下降得越厲害；熱水杯子上蓋上冷的蓋子，會形成冷凝水。
3.3地轉自轉會產生偏向力。例如把水滴在一個高速旋轉的球體上，水滴會被甩出來。地球自西向東旋轉，會有一個向東的偏向力，結合3.1的赤道上升氣流，除赤道外北半球會向我們右邊偏向，南半球會向我們的左邊偏向，在緯度30度左右氣流受偏向力影響，與緯度平行而沉積形成副熱帶高壓而下沉。
3.4這個赤道的熱氣流會向南北極流動，由於偏向力在緯度30左右會完成一個循環，南北極的冷氣流會向赤道流動，由於偏向力在緯度60左右會完成一個循環，最後形成三圈環流。赤道和極地為熱力成因，副熱帶高壓和副極地低壓則為地轉偏向力作用下的動力成因。
3.5地球有地軸23度26分左右的傾斜，在圍繞太陽公轉的時候，太陽直射點會有季節性位移。春秋分太陽直射在赤道上，夏至在北回歸線，冬至在南回歸線。直射點的位移會導致氣流冷熱大循環的移動。（箭頭為直射點位置，紅線為赤道）
4、位於南北緯10度內全年高溫多雨的是熱帶雨林氣候；位於南北緯20度－30度的大陸東岸，夏季高溫多雨，冬季溫暖乾旱的是亞熱帶季風氣候；十幾種氣候悉數掌握。
總而言之氣候大氣受熱受冷運動方向，海陸位置，地轉偏向力及形成的大氣、海洋環流，地軸偏向和地球年周變化導致的直射點移動造成的，溫度和降水的周期性回歸，會形成各種不同的下植被和動物分布。
06為什麼我還記得氣候成因
氣候成因我是在高中時候學會的，為什麼時隔十年我還記得？因為當初我就是對地理很感興趣，對於氣候成因和變化的每一個因素都做了分析。在這過程中自己做了一些筆記和成因圖分析，能夠自我解釋和向同學講題。而我到最近才知道原來這個方法是費曼技巧，所以希望把這個學習技巧分享給大家。
其實是將氣候的成因做了思維導圖，並且不斷追問自己為什麼，直到分解到了空氣受熱上升受冷下沉，降雨成因，地轉偏向力，地球公轉這樣的一些基本原因，而這些基本原因通常是我們已經掌握的知識，所以就能把「氣候」這個複合知識學得很紮實，不說十年，也許等我到60歲還能給孫子講題。
07費曼技巧的數據支持
同時，學習金字塔對於知識記憶的數據分析，也為費曼技巧的實用性提供了數據支持。
百度百科來源：「學習金字塔是美國緬因州的國家訓練實驗室研究成果，它用數字形式形象顯示了：採用不同的學習方式，學習者在兩周以後還能記住內容（平均學習保持率）的多少。它是一種現代學習方式的理論。最早它是由美國學者、著名的學習專家愛德加·戴爾1946年首先發現並提出的。」
「愛德加·戴爾提出，學習效果在30%以下的幾種傳統方式，都是個人學習或被動學習；而學習效果在50%以上的，都是團隊學習、主動學習和參與式學習。」
希望本系列的學習技巧能夠為你的學習、工作和生活帶來幫助。贈人玫瑰，手有餘香，謝謝關注、分享、收藏和評論。