孕婦怎樣預防早產

2020-07-31 星星聊健康

早產是在妊娠28~37足周前這一階段提前分娩。早產兒由於各個器官組織發育還不夠成熟,體重往往低於2500克,也被稱為低體重兒。早產兒中大約有15%在新生兒期死亡,雖然有一部分能夠存活,但護理上稍有不當便會威脅到寶寶的身體健康。

孕婦怎樣預防早產

孕晚期的準媽媽一定要注意以下幾點建議,積極預防早產的發生:

1、 注意孕期衛生,充分認識各種可能引起早產的因素,並加以避免。

2、 注意生活中不要過度勞累,每天按時起居,注意休息。

3、 節制性生活,特別是曾有流產或早產史的準媽媽,在孕晚期應禁止性生活。

4、 注意控制飲食中的鹽分攝入,以免體內水分過多而引發妊高徵,從而引發早產。

5、 預防便秘和腹瀉,避免因此引起子宮收縮,引發早產。

6、 堅持定期作產前檢查,一旦發現胎位異常,應及時在醫生的指導下積極糾正。

7、 不要做壓迫腹部的家務活,避免撞擊腹部,避免劇烈活動。

8、 走路和起坐時要小心,避免摔倒。孕後期避免開車。

孕婦怎樣預防早產

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