尿蛋白加號數量變少總是讓人開心的，比如尿蛋白3+變成尿蛋白1+，讓人感到「轉陰在望」，這麼長時間的治療終於即將有一個好結局。
可是，在這個關鍵時期，想要保住「治療成果」，至少要做好下面兩件事。
一、定期複診
定期複診
很少有醫院會讓患者的蛋白徹底轉陰才住院，通常降到蛋白1+基本上就達到了出院條件，畢竟患者還需要上班，陪同的家屬也需要回歸正常生活。
所以，定期複診就顯得非常重要，因為蛋白1+並非蛋白轉陰，就算真的是蛋白轉陰，也還存在著復發的可能。尤其是剛剛從蛋白3+降到蛋白1+的敏感時期，建議至少一個月做一次複查，包括尿常規和24小時尿蛋白定量，並且讓你的主管醫生了解每次複查的結果。
千萬不要出院之後，就與主管醫生完全斷了聯繫，使之前的治療人為中斷。
二、自我治療
自我治療
腎病和其他慢性病一樣，住院治療只是暫時控制症狀，在家的自我治療才是真正核心。
千萬不要有「出了院就可以鬆一口氣」的感覺，即使沒有醫生的隨時監督，也要保持自律，不能存在僥倖心理。
其實關於飲食、作息、運動等方面的注意事項，大部分病友都是知道的，只是在執行方面，總想找到一條底線，打打「擦邊球」：醫生說不要超過十點還不睡，那我九點五十再睡好了……
要知道，「被迫自律」和「主動自律」，效果差別是非常大的。
任何時候都要記住的事情
任何時候都要記住的事情
作為腎病患者，任何時候都要記住一件事：腎病無法治癒。
就算蛋白轉陰、水腫消失、肌酐下降，也不要有「可以鬆一口氣」的想法，這些只能說明之前的治療和調理有一定的成效，不僅要繼續保持，還要想辦法做出優化調整。
要知道，病情好轉絕不是可以放鬆警惕的理由。
所以，想辦法主動養成良好的生活習慣吧，這樣才不會越來越難受。