玲子從懷孕的時候就在張羅自己的月子，想出路，因為雙方父母年事已高，沒人能伺候月子，畢竟伺候月子這可是一個苦差事，做得好還可以，做得不好是賠了夫人又折兵，所以玲子乾脆直接定了個月嫂。有不少人念叨坐月子期間自己吃胖了不少愁減肥，可是到了玲子，出了月子還瘦了，因為請的月嫂根據她體制定製的月子餐都比較清淡，大家看看值嗎？
這是土豆燒雞腿，西紅柿瘦肉蛋花湯配大白米飯，都是低鹽少油。
鯽魚西紅柿豆腐湯+絲瓜炒肉末+養胃小米粥。
木瓜花生雞爪排骨湯，好喝，鮮甜口味的，炒絲瓜，鵪鶉蛋釀香菇。
蟲草花蒸排骨+西紅柿蛋花湯+炒上海青
花生蓮藕排骨湯+絲瓜炒肉末
雖然這些菜譜都是清淡款，但是搭配還是比較合理的，我看值，你呢？可以下方留言噢。