婦科病算是慢性病的一種，大部分婦科病看似不會對你立刻造成傷害，但發作起來可是很要人命的。尤其是成年女性和有了性生活以後的女性，多多少少都會有婦科病症。婦科病嚴重時會導致女性月經不調，造成女性貧血，或是引發癌症危及生命，那麼我們應該怎麼保護好自己，避免患上婦科病呢？三個方面告訴你答案！
1. 孕期是高發期
為什麼說孕期是高發期呢，懷孕對於孕婦來說是件消耗很大的事情，直接損耗的是媽媽的身體。這個階段孕婦的抵抗力下降，陰部會逐漸張開，盆骨也會變大。細菌很容易通過私處進入體內。並且女性在產後會有很長一段惡露時期，這期間如果照顧不當極有可能造成婦科炎症，留下終生的婦科疾病。所以在孕期的女性們一定要護理得當，不僅要經常洗澡，保持衛生，還要提前好待產包，子初的待產包包含了孕婦臨盆，產後所有的護理用具，比如衛生巾，馬桶墊，溼巾，一次性床墊等，對孕婦避免細菌感染起到很大的作用。
2. 遵循性生活禁忌
「性」在中國人眼中算是個羞於啟齒的詞彙，但婦科疾病的源頭還真的少不了是受「性生活」的影響。成年人同房的次數會隨著體制，年齡，環境的變化而變化。有規律的性生活就會比盲目的性生活要健康許多。首先，拒絕性生活的第一個時間，就是經期前後。月經期間女性子宮內膜脫落，宮頸口會變得鬆弛，這個時候不加以節制會引發細菌感染，造成婦科炎症，還有就是經期前後性生活會導致盆腔充血，致使經期量多，時間延長。對女性身體造成極大傷害！第二，要有節制。女性陰道脆弱不益與男性頻繁性交。同房應選在晚上睡前較好，白天會影響正常生活的精力，還會導致腰酸背痛，頻頻乏力。
3. 內衣及時更換清洗
保持內衣勤洗勤換是絕不可缺的，女性的內衣最好不要超過3個月，時間過長就算是清洗也不能完全去掉內褲上的分泌物組織，容易造成發炎，白帶不正常。尤其是夏天，天氣炎熱，更容易出汗，更要及時更換來保持私處的乾淨衛生。畢竟內衣是直接與身體親密接觸的一件衣物，預防婦科疾病，內衣的作用也是不容小覷的。
希望廣大女性要愛惜自己的身體，做好個人衛生和預防工作，堅決降低和杜絕婦科疾病危及自己！