隨著年齡的增長，我們經常會看到老年人的睡眠時間比較短，晚上睡得遲，早上起得早。不過，也有些老人會出現嗜睡的情況，對於老人嗜睡該怎麼辦呢？
可能是發生了某些疾病，出現嗜睡就需要及時檢查治療，若老人嗜睡，可能隱藏的疾病有哪些？
一、心臟病
美國研究人員發現，老人白天要是精神不好、愛犯困，就會比精力充沛者更容易患心臟病。老人嗜睡確實需要及時關注，一旦發生心臟病之後在治療的時候也會比較麻煩，前期出現嗜睡就應該及時檢查。
二、老年痴呆症
老年痴呆症的發生有很多明顯症狀，而在發病前期就會有明顯的嗜睡情況，家人平時要多關注老人，出現嗜睡情況就要採取治療，及時查明病因。
三、糖尿病酮症酸中毒
糖尿病患者平時除了不能多吃糖之外，還應該多加運動。一旦出現老人嗜睡的情況，也有可能是糖尿病酮症酸中毒所導致的，這個時候也需要及時檢查治療，防止出現其他的一些併發症。
四、腦動脈硬化
嗜睡的原因有很多種，而要是患有腦動脈硬化或者是腦供血不足，就會出現缺氧、嗜睡等情況，針對這些疾病一定要重視，不能拖延，時間久了之後可能會惡化，出現其他更嚴重的疾病。
五、中風、腦梗塞
老年人出現中風或者是腦梗塞，都會發生嗜睡的毛病。比如在沙發上或者是在床上輕易就睡著了，睡覺的時間也非常久。出現這些症狀可能就是中風和腦梗塞的前兆之一，需要及時諮詢專業醫生治療。
出現嗜睡就可能會發生這些疾病，而想要更好的預防疾病發生，還需要在飲食和生活上多多注意，減少發病的機率。
生活上，堅持規律睡覺可以保持身體健康，做到早睡早起。養成良好的習慣之後也不會在白天出現嗜睡，晚上睡不著的情況。
飲食上，老年人應該以清淡飲食為主，對於高糖高鹽的食物少吃或者是不吃，可以多吃一些水果和蔬菜，均衡攝入營養元素。
總之，身體疲勞出現嗜睡不要緊，要是因為一些疾病而引發的嗜睡，還應該及時檢查治療。老年人平時多鍛鍊，保持愉悅的心情，養成規律的作息時間，都可以讓身體更加健康。