時間: 2020-07-24 11:26 來源: 求醫網 編輯: 志飛
月經量少的原因主要認為和內分泌失調有關。比如過度節食減肥、長期熬夜、作息不規律、經常生氣、心情抑鬱等情況都容易導致內分泌失調。多囊卵巢症候群等疾病也會導致內分泌的異常。
「月經量少是什麼原因?」小美在媽媽的陪伴下進入診室，向大夫提出自己的問題。小美今年剛剛16歲，女孩子們經常嘰嘰喳喳討論各種問題，月經也是閨蜜間會出現的話題之一，結果小美發現自己的月經量比同齡的閨蜜少很多，緊張的小美便央求媽媽陪自己到醫院諮詢有沒有什麼讓月經量增多的方法。首先小美這種謹慎的態度值得鼓勵，而且到正規的醫院諮詢也是非常明智的選擇。其次，青春期的女性月經量少是比較正常的，這是由於卵巢還沒有發育成熟，內分泌平衡還沒有穩定，一般隨著年齡的增長會逐漸正常，因此不用太過緊張。那麼成年人出現月經量少是什麼原因?有什麼讓月經量增多的方法嗎?今天我們就來說道說道。
月經量少是什麼原因?
①月經量少的原因主要認為和內分泌失調有關。比如過度節食減肥、長期熬夜、作息不規律、經常生氣、心情抑鬱等情況都容易導致內分泌失調。多囊卵巢症候群等疾病也會導致內分泌的異常。
②一些手術的影響，如產後大出血或人流刮宮過度等也會導致月經量少。
③服用某些藥物導致也可能導致月經量少，比如一些抗腫瘤藥物、抗抑鬱藥物等。
知道了月經量少是什麼原因，那麼讓月經量增多的方法有哪些呢?
讓月經量增多的方法
①在醫生的指導下進行藥物治療。西藥往往採用雌孕激素療法治療。中藥則多選擇養血調經的藥物，中成藥如四物合劑。神威藥業的四物合劑來源於千年經典調經名方——四物湯，素有婦科第一方的稱號。全方由熟地黃、當歸、白芍、川芎組成，可養血調經駐顏。神威牌四物合劑的原材料來源於全國12個自建的萬畝道地藥材種植基地，炮製也是遵循古法，又結合了現代萃取技術，還原四物湯「調理一切血證是其所長」的風採。另外根據現代研究報導，四物合劑對神經、內分泌系統有調節和保護作用，還有改善造血功能、抗貧血的的作用。
②按摩關元、腎俞、肝俞、三陰交、足三裡等穴位也可以增加月經量。
③健康的飲食。補充富含鐵的食物，比如各種紅肉(牛肉、羊肉等)、動物肝臟等，對由於缺鐵性貧血導致的月經量少有幫助。補充富含雌激素的食物，比如豆漿等豆製品，有利於使子宮內膜增厚。
④保證充足、規律的睡眠，免過度勞累;保持健康、良好的心態。有利於內分泌系統的調整。
⑤注意保暖，忌食生冷，儘量避免小腹受寒。尤其是月經量少伴有冷痛的朋友更要注意。
⑥避免過重的體力和腦力勞累，避免過度勞累，但也不能完全臥床休息。建議做一些中度的運動，這樣有利於促進盆腔的血液循環，增加月經量。
以上就是「月經量少是什麼原因」「讓月經量增多的方法」，希望能夠減少大家的擔心，放鬆心情，有問題及時就醫。