在春天，很多人在外出的時候，可能會採摘一些野菜回家，例如馬齒莧、蒲公英，以蒲公英來說，在野外其實有很多的，會養生的人往往會把蒲公英採摘一些回家，隨即清洗乾淨，將其曬乾，在之後的日子裡，將其用來泡水喝。當然，有些人會擔心，自己曬乾的蒲公英能泡水喝?如果喝了，身體會有哪些好處?一起來看看吧。
自己曬乾的蒲公英能泡水喝嗎?喝蒲公英泡的水，四個好處或找上你
小編明確的告訴你，自己採摘回來的蒲公英，洗乾淨、曬乾後是可以泡水喝的，將其泡水喝，對於改善身體不適是比較好的，尤其是這些好處，將會悄悄的找上你。
首先，對於肝熱的人來說，肝熱是比較糟糕的事情，及時的盡心清肝熱是比較好的事情，喝點蒲公英泡的水，能夠緩解肝熱，對於改善肝臟不適比較好。涼性的蒲公英對於清熱、去熱十分的有效，幫助你很好地改善身體不適，對於清熱、排毒非常好。
其次，對於女性來說，可能容易面臨乳腺結節的出現，在平時喝點蒲公英泡的水，對於改善乳腺結節、疏通乳腺是比較好的，對於乳腺出現的臃腫、瘡毒也有很好地清除作用，讓你的乳腺疏通更加順暢，遠離了乳腺不通暢的情況。
然後，身體出現細菌、炎症也是很糟糕的事情，為此，及時的殺菌、消炎顯得很重要，這個時候，如果你能喝點蒲公英泡的水，或許能夠達到很好的抗菌作用，尤其是對於抑制金黃色葡萄菌效果更好，不斷的把你體內的細菌排出體外，獲得健康的內循環、促進身體保健。
最後，通過喝點蒲公英泡的水，還能達到利尿的目的，幫助你通過順利的排尿，把毒素排出體外，對於改善尿道、排出尿液中毒素十分的好，讓你更好的利尿通淋，獲得健康。
雖說喝蒲公英泡的水對身體有這些好處，但並不是所有人都適合喝的，一些注意事項，是你不能忽視的。
第一，用蒲公英泡水喝，雖說有利於健康，但不能長期喝，更不能天天喝，主要是蒲公英本身是寒性的食物，一旦你喝多了，帶來的損傷往往是超乎你想像的，喝多了，導致腹瀉那就糟糕了。
第二，既然蒲公英是寒性的食物，喝多了容易出現腹瀉、拉肚子，那麼對於本身就是脾虛的人來說也不適合喝，這些人如果過多的喝蒲公英泡的水，可能會導致腹瀉加重，危害或許會更大。
第三，作為一種野菜，蒲公英本身就屬於過敏的食材，對於容易過敏的人來說，如果喝了蒲公英泡的水，可能會導致過敏加重，無疑也是大大不妙的。為此，有過敏體質的人，小編也不建議他們喝蒲公英泡的水。
在春天，自己採摘回來蒲公英，將其曬乾，是可以用來泡水喝的，如果你能用這些曬乾的蒲公英泡水喝，這四個好處或會找上你，但三個注意事項是你不能忽視的，希望你能特別的重視。