母子倆的早午餐,用心做不糊弄,2葷2素巧搭配,孩子吃得超香

2020-12-22 精靈a的美食坊

本期導語:母子倆的早午餐,用心做不糊弄,2葷2素巧搭配,孩子吃得超香!

原本,今年的3月份就要去給孩子複查眼睛的,但因為疫情的關係,加上我們是湖北的身份證,進出深圳不是特別的方便,所以一直拖著沒去;現在,管理沒那麼嚴格了,立馬在網上預約掛號,醫生的空檔只有周三,只能跟學校請假一天了。不用早起送孩子去學校,加上這幾天下雨涼快,一覺醒來快9點了,孩子接著睡,我到廚房忙活了一陣子,弄了4道菜,吃飽吃好收拾收拾,下午3點前到醫院就好。

孩子爬起來,看到如此豐富的早午餐,特別的開心。對的,對於吃的,我從來不糊弄,有時間就會好好做飯菜,哪怕只有我跟孩子倆人吃,也絕對用心做。2葷2素巧搭配,孩子吃得超香;只是可惜,我倆眼大肚小,吃撐了也只消滅了一半左右;也好,等從醫院回來,估計也挺晚了,做一餐吃兩頓,也給我省事了,哈哈。話不多說,快跟著精靈一起來看看,我都準備了什麼飯菜吧~

黃酒雞煲

最近,愛上了黃酒的味道,隔三差五就拿它來做菜,煮雞蛋,煲雞肉,煲鴨肉,百吃不膩;也不清楚是不是因為黃酒吃多了的原因,覺得血色好了一些,睡眠質量也提升了不少。

做法:半隻土雞,剁成小塊後洗淨瀝水;老薑切片;炒鍋中倒油,下薑片煸出香味後下雞肉,一直不停的翻炒至雞皮收縮,沿鍋邊淋入料酒,給雞肉除腥氣,然後把雞肉轉入砂鍋中,加入黃酒,需沒過土雞的量,大火燒開後轉中小火慢慢燜20分鐘左右,用筷子戳雞肉,能輕鬆穿透時,加鹽調味,然後再燜2~3分鐘,美味即成。雞肉酥爛,又帶絲絲甜味,一塊下肚,溫暖又舒服,特別適合陰雨天氣食用啦。

芹菜黑木耳炒臘腸

過年買的川味臘腸,還剩幾小節躺在冰箱中,抓點配菜炒一炒,好做好吃又下飯。

做法:木耳用溫水泡發後摘洗乾淨,芹菜切小塊,臘腸切片;坐鍋燒水,水開下木耳,芹菜,焯燙一下撈起控水;炒鍋中倒油,下臘腸片,用中小火慢慢煎出油汁,下木耳,芹菜段,快速翻炒後加鹽調味即可。

韭菜炒乾絲

韭菜口感最好的季節快過了,所以抓緊時間,多吃幾回;用它來搭配乾絲,清爽可口,好吃不長肉;炒一盤子,我能一人吃光光。

做法:韭菜一小把,摘洗乾淨後切小段;乾絲洗淨切絲,小米椒生薑切末;炒鍋中倒油,下姜小米椒煸出香味,下乾絲快速翻炒幾下,下韭菜段,炒至斷生時加鹽調味即可。

炸土豆片

孩子跟我,都是土豆控,有好幾天沒吃了,有一些嘴饞,削幾個土豆,炸一大筐後拌上佐料,當菜吃,當零食吃,哈哈。

做法:土豆,削皮切薄片,這個是考驗刀工的時候了,如果刀工不好,直接用刨刀吧。薄片的土豆片,在流動的水下衝洗乾淨澱粉;鍋中燒油,5成熱時,下土豆片,用中小火慢慢炸至金黃色,酥脆時撈出;倒入大料理盆中,加入花椒粉,辣椒粉,熟白芝麻,蔥花,顛簸幾下,拌勻即可。

主食的大米飯,想著來回折騰的時間會久一些,特意給孩子多添了一點。

大合影來一張吧。時間比較緊張,急急忙忙吃完,趕著出門,嘻嘻~~~

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