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用營養早餐開啟新的一天！
如果你也想跟老師們學兒童營養餐搭配，可以加入我們的早餐班，早餐班正在招募中，第12期將於12月2日開班，目前還有少量名額；
具體介紹可以戳連結：明日報名丨兒童營養早餐班第12期開課嘍！（26號報名，12月2號開班，限額100人）
來自11期學員的真實早餐記錄
幸福的一天從早餐開始！
廚房是一個具有「魔法」的地方
有媽媽問，你們的早餐保證孩子們都愛吃嗎？……
其實這個特別不好回答，如果能保證，我們早餐班得值多少錢啊，嘻嘻！畢竟影響孩子愛不愛吃的因素很多；
不過今天我想跟大家分享一個學員，或許可以回答這個問題…
她本身正在參加減脂營長期班，9月份參加的100天班，然後10月份同步參加了第11期兒童早餐班，第一天孩子們都沒怎麼吃，第三天孩子吃的也一般…慢慢的，孩子們吃的越來越不錯，老母親表示很開心的同時，吃完飯困難戶的老二，開始每天期待吃早餐，老大的臉色也越來越紅潤…
我想說，這需要一個過程，無論是改善健康，減肥瘦身、學習技能…，都需要一個過程，不會一蹴而就，日積月累的堅持，才有厚積薄發的時刻，畢竟播種和收穫不在一個季節！
她的部分早餐記錄：
她是一位二寶媽，大寶小學4年級，二寶3歲幼兒園；之前孩子早餐不怎麼吃，來看看她這28天的心路歷程！
第一天，在減脂營的打卡，表面孩子只吃了一點！
第三天，老二吃的不好：
第5天，有了改觀，老二也開始吃了一些：
第七天，幾乎都吃完了，老母親表示很開心：
第八天，雖然起來遲了，但老大和老二都吃的可以：
第10天：做早餐越來越得心應手了！
第
第10天
第11天，起晚了，30分鐘搞定豐盛一桌早餐！
第14天，寶貝開始期待吃早餐，棒棒噠！
第16天：兩個寶貝吃的都可以：
第22天：寶貝的臉色也越來越紅潤了：
部分早餐圖片：
兩個寶貝的早餐，每天餐桌都很豐盛！也為健康成長打下基礎！
早餐班畢業感言：
28天的時間過的好快呀，自從參加兒童營養早餐開始，每日的早餐都很豐盛。
根據老師發來的食譜，在各種忙碌著，聽課、買食材、看製作過程、做出一道道好看又美味的營養早餐。從不適應到得心應手。孩子們從不吃早餐或吃的少，到現在餐餐都吃。雖然不是每頓早餐都光碟，但是吃的比之前多了。
老大說的最多的是「早餐有毒」（因為顏色太漂亮啦），他的身體得到了很好的改善，在沒有參加兒童營養早餐前，臉色蠟黃，在吃了大概2周左右的時間裡，我發現他的臉色變的紅潤了。老二每天早上起床第一句話是「我要吃飯」，就是起的再晚，也要吃點早飯再去幼兒園。看到孩子們的早餐食慾在慢慢變好，我真的很開心。
兒童營養早餐接近尾聲了，為了孩子們的身體健康著想，以後也要堅持做早餐，可能偶爾會有點懶吧。感謝老師們的指導分享，謝謝。
更多早餐範例請單擊：
1、重磅：100款學生營養早餐示例，收藏它，孩子早上有口福了！（苗媽）
2、30款學生營養早餐示例，收藏它，再也不愁每天早餐吃什麼了！（苗媽）
寫在後面：
我們常說，等有機會，等有空了，等下次，很多事情可能可以等，但關注孩子的營養，關注孩子的健康，不建議等，是越早越好！很多人也會說，孩子不愛吃飯沒關係，等孩子大了自然會愛吃飯了，這個等字真的會耽誤很多事，錯過長高的黃金期，錯過咀嚼的關鍵期，錯過提升免疫力的好時機....，其實均衡的飲食，合理的餵養，不是靠等，而是需要方法！一日三餐都很很重要，我們從營養早餐開啟吧！
如何加入早餐班：
報名連結：第12期早餐班將於12月2日開班
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苗媽
微信公眾號：兒童營養師閆玲玲
個人微信：helloyingyang；（需備註添加理由，只分享，不閒聊）
苗媽：閆玲玲，註冊營養技師，自媒體人，國家高級營養師，80後媽媽，從事營養工作7餘年，擅長功能性食譜、瘦身食譜的研究與開發；兒童營養之家創始人，兒童營養群和兒童營養早餐班已累計1500+餘名學員；享瘦減脂營創始人，已指導1000餘名產後媽媽健康瘦身！做一名接地氣的營養師是我的目標；希望我的食譜能帶給你靈感，我的文字能帶給你溫暖！
學靠譜的兒童營養早餐，來兒童營養之家吧！
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