我的一位朋友是高中老師，由於高中學業繁重，除了每天必要的課之外，另外還會時不時給同學們補課，而且他上課的時候很大聲，晚上又加班批改試卷、備課等，所以熬夜是常有的事情。
為了提神，常年抽菸，患上慢性咽炎多年
半夜工作，人的精神狀態肯定是要受到影響的，所以他漸漸養成了抽菸的習慣。有時候上完課覺得嗓子不舒服，咽喉又疼又癢的，裡面像有痰液堵著，但咳不上來又咽不下去。勞累的時候，說話聲音會變得非常沙啞，甚至出現短暫失聲，快說不出話來一樣。為了緩解喉嚨的症狀，他經常用些喉片、喉寶，但用久了，效果就不明顯了。所以他這個慢性咽炎的老毛病一拖就是十幾年。
慢性咽炎是老師、記者、歌手、播音員等以講話為職業的人群常患疾病，也是常年抽菸的人的專屬疾病。那麼從中醫的角度來分析的話，多由肺、腎陰虛所致。
中醫認為：咽喉與肺、腎的關係最為密切。若是長期大聲說話、過度勞累，很容易會導致肺陰耗損，長期熬夜加班、吸菸導致腎陰不足。腎陰不足，虛火循經脈上炎於咽喉，肺陰虛亦導致虛熱內生，燒灼咽喉，就會導致此病的發生。
可見，治療慢性咽炎需潤肺、養腎、利咽喉，單純服用抗生素無法起到治療效果，甚至引起身體副作用。
慢性疾病還需用中醫療法，如治療慢性咽炎，老中醫用得最多的一個配方就是橘紅潤嗓茶。雖然配方中的食材都十分常見，但是搭配起來使用後卻會產生意想不到的效果。
橘紅潤嗓茶配方：取橘紅5克、梔子5克、甘草5克、羅漢果3克、胖大海3克，然後將藥材搗碎（材料為烘乾碾碎的最佳），放入砂鍋中熬煮30-40分鐘左右，去渣代茶飲，每日兩劑。嫌煎煮麻煩的，可用配好的袋泡茶直接開水衝泡喝，連續喝5、6天即可改善在症狀。
配方的作用原理：
①《本經逢原》：橘紅專主肺寒咳嗽多痰，虛損方多用之，然久嗽氣洩，又非所宜；有消痰、利氣、寬中和散結的藥效。
②梔子清熱去火、消腫止痛。
③甘草具有抗消化性潰瘍、抗炎、解毒、鎮咳祛痰的作用。
④羅漢果有止咳祛痰、涫下、保肝等藥理作用。
⑤胖大海具有清肺熱、利咽喉、解毒、潤腸通便之功效。
由此可見橘紅潤嗓茶在以上五種材料的作用下，功效能更好的發揮，故現在常用於肺熱聲啞、咽喉疼痛、熱結便秘以及用嗓過度等引發的聲音嘶啞等症。
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