如何煮稠的紅豆粥?只需添加「它」,粥厚,紅豆軟爛

2020-12-19 豫丫頭的日常

如何煮稠的紅豆粥?只需添加「它」,粥厚,紅豆軟爛!

隨著生活條件的改善,越來越多的人開始重視醫療保健,無論春夏秋冬都很喜歡喝營養粥,特別是對一些女性朋友來說,各種營養粥都會經常出現在餐桌上。在我們家中,無論還是晚上,每個人都應該喝一碗粥,粥比純牛奶更有營養,尤其是如果你把各種穀類食品放在粥裡,不僅美味的營養價值也很高,尤其是吃早餐來到一碗營養豐富的美味粥時,一天的精神飽滿,所以無論你做什麼,你都充滿信心。

平日裡,我們可以喝很多粥,比如大米粥,小米粥,紅豆粥,紫薯粥等等,不管是什麼粥,都有他的營養價值。我想和大家分享紅豆粥,我們都知道紅豆粥中使用的主要成分是紅豆,他們非常有營養,我們都知道紅豆有益氣補血的作用,因此女性朋友煮粥時放些紅豆是非常有益的,而且,經常喝酒紅豆粥對皮膚也很好,皮膚好,我們更有信心。

紅豆粥很好吃,但是紅豆卻特別難煮,如果你不事先浸泡紅豆,可能需要很長時間來煮紅豆,因此很多人會在第二天的前一天晚上把紅豆泡在水裡,這樣更容易會一直煮到紅豆煮熟很麻煩,有時即使紅豆泡了很長時間,煮出來的紅豆粥也很濃,所以這種烹調紅豆粥也需要掌握一定的技巧,的分享是,如何烹調紅豆粥像早餐店一樣厚?只需添加「它」,粥厚,紅豆軟爛!

我們先把適量的紅豆洗淨,再用適量的水浸泡,浸泡時間不宜過長,如果紅豆中的營養不會流失,紅豆浸泡後,我們先在鍋內放入適量的水,再放入紅豆中,再放入適量的食用鹼,食用鹼是加快紅豆煮沸的速度他也可以使湯汁變厚,烹調紅豆粥時,如果你多放點紅石糖,不僅味道更好,而且能使湯汁多香濃,紅豆煮熟差不多時,可以放入一些米飯或小米,這樣紅豆粥就更有營養和美味了。

事實上我賣早餐的嫂子也告訴了我這個烹飪的小技巧,她的早餐店紅豆粥很受歡迎,她每天煮兩個大鍋,11點前就賣完了,我嫂子說,當她煮紅豆粥時,正是因為食用鹼紅豆很快就煮成了碎片,紅豆煮熟後,粥更濃了。如何讓早餐店變厚紅豆粥?只需添加「食用鹼」,粥厚,紅豆軟爛!你學會了嗎?下次做紅豆粥,別忘了試試這個方法,非常簡單實用。

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    煮紅豆無需高壓鍋,粥鋪老闆分享做法,10分鐘煮開花,省時省火夏天適合喝綠豆湯、吃綠豆沙,綠豆性寒,可以在炎熱的夏季起到很好的解暑作用,但是到了秋冬季節就不適用了,秋天更適合吃紅豆。紅豆在生活中的用途非常廣,不僅可以做成紅豆湯、紅豆粥、紅豆沙,還可以做各種各樣的甜品、餡料。就連中秋的月餅、端午的粽子、元宵的湯圓,紅豆沙餡也是十分常見的。雖然好吃,但是做起來卻不簡單,像紅豆、綠豆這樣的豆類,外殼都是比較硬的,很難將其煮熟,往往要耗費很長的時間才可以。
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    紅豆加「它」一起煮,清肺熱補氣血,滋陰潤肺效果棒,早食早受益紅豆粥是女性朋友最喜歡喝的一種湯粥,因為女孩子多喝紅豆粥,可以補血養氣色,讓皮膚越來越好,喝紅豆粥的時候,我們總是喜歡在裡面加入一些白砂糖,這樣味道會比較香甜,但實際上紅豆是自帶香甜味道的
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    紅豆可以食用,赤小豆雖也可食用,但瘦瘦長長、乾乾癟癟,顏色也遠不如紅豆那般火紅。赤小豆不太易煮熟,味道也不好,作為醫用藥材最好。在大米中加入一些紅豆,同煮一鍋,熬成粥,樣子好看,口感也不錯,比起單純的大米粥,味道要好得多。今人愛喝,古人也愛喝。蘇東坡寫有《豆粥》詩:「豈如江頭千頃雪色蘆,茅簷出沒晨煙孤。地碓舂秔光似玉,沙瓶煮豆軟如酥。我老此身無著處,賣書來問東家住。
  • 煮紅豆粥時,怎樣做才能使紅豆更容易煮爛
    按下面步驟讓紅豆煮得更爛步驟1:超市買來的紅豆取適量,提前一晚浸泡好。(豆子不容易煮爛,尤其是紅豆,我是採用泡一天的方法去做紅豆粥的。網上說有一個方法能讓紅豆容易煮爛,「就是將紅豆放在冰箱冷凍室2小時拿出來再煮,豆子很快就就會爛了;或者待水開鍋時,兌入幾次涼水,被涼水「激」幾次,豆子就很容易被煮爛!」大家也可以照著這種方法試試看。)步驟2:第二天煮的時候取出適量浸泡好的紅豆,洗淨,放入湯鍋,注入適量清水,大火煮開後轉小火,未開前可以撇去白沫。
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    不過說到粗糧大家都會選擇吃一些豆子類的,不管是紅豆綠豆黑豆都是可以的,而且諸如這些豆子的時候煮好的豆子口感軟糯營養豐富,如果不想在外面吃飯了,就可以回家煮上一鍋紅豆南瓜粥之類的。但是做過紅豆粥或者是綠豆粥的人會發現肚子特別難煮爛,如果煮不爛,口感不是特別好,而且吃起來還會有豆子的豆腥味,但是今天就給大家分享一個小妙招,保準10分鐘豆子就煮開花。
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  • 煮紅豆粥時,「最害怕」直接下鍋煮,記住這3點,紅豆粥軟糯香濃
    紅豆粥可以說是每一個人都非常喜歡喝的一種粥類,因為它不僅營養價值非常高,而且顏值特別高,喝起來口感還軟糯香甜,非常的美味,同時紅豆當中含有大量的膳食纖維,不僅能夠促進腸胃蠕動,排出宿便,還具有美容養顏的功效,紅豆本身就是補血的上品,所以養生功效特別棒,老人小孩都很適合喝,因此在我們家裡邊基本上隔三差五就要煮上一鍋紅豆粥來喝。
  • 黑米紅豆粥,做法簡單,輕鬆吃出好氣色
    黑米紅豆粥,做法簡單,輕鬆吃出好氣色粥是相當養生的,有的時候我們胃口不好或是腸胃不舒服的時候,喝粥便是一個不錯的選擇。粥並非只有白米粥這個選項,比如今天我們要分享的黑米紅豆粥便受到許多人的歡迎,特別是女性人群。
  • 煮紅豆粥時,裡面加上「它」,顏值高,口感好,補血又養顏!
    煮紅豆粥時,裡面加上「它」,顏值高,口感好,補血又養顏!現在人民的生活條件是越來越好,相信每個人都非常喜歡喝粥,我們都知道春天的天氣是非常乾燥的,那麼這個時候來一碗粥簡直是非常的美味,而且更是潤肺。特別是早晨的時候,粥肯定是少不了的,不僅養胃,而且對我們的皮膚也是非常好的,所以建議大家在早晨的時候一定要多喝粥。所有的粥我最喜歡喝的就是紅豆粥,因為紅豆粥不僅能補血養顏,而且口感也是非常好的,如果單獨煮紅豆粥的話肯定是非常擔心,如果裡面再加上它一起煮的話,那麼營養價值會翻倍,而且顏值也是非常高,更是老少皆宜的一種粥,在我們家隔三差五基本上都會煮紅豆粥。