懷孕後，準媽媽們在衣食住行方面總會冒出這樣或那樣的疑問。那麼，孕期一些流傳甚廣的說法對不對呢？
1．橄欖油能防止妊娠紋產生？
有爭議。正常情況下人的皮膚彈性纖維與腹直肌可保持一定的彈力，並在一定限度內自由伸縮。當女性懷孕6個月後，皮膚彈性纖維發生斷裂，肌腱也出現了不同程度的分離。於是，肚皮上就冒出了一條條粉紅色或紫紅色的不規則縱形裂紋。橄欖油在一定程度上可能會減輕妊娠紋，但因人而異。減少妊娠紋的最佳方法是將孕期的體重增長控制在11—15公斤。
2.懷孕頭三個月或最後三個月期間不能坐飛機？
視情況而定。孕前三個月坐飛機是相對安全的。有些人擔心坐飛機的輻射問題，但對一年只乘坐幾次飛機的女性來說，這種風險可以忽略不計。如果你在孕期出現先兆流產，或者以前有過流產的經歷，則最好不要坐。孕晚期則要小心，主要是因為搭乘飛機時，受氣壓變化、顛簸、重力等諸多因素影響，容易發生早產、胎盤早剝離等。
3.染頭髮對寶寶有害？
沒有依據。染髮劑對胎兒的影響，可以說微乎其微。但在孕早期，不建議染髮。即使使用染髮劑，也推薦選擇安全性更高的植物染髮劑。
4.懷孕期間不能養貓狗？
有爭議。貓狗身上寄生了某些寄生蟲，很容易造成人畜傳播，出現畸形兒。如果是家養的寵物，做到定期免疫，不過分親暱，處理寵物糞便時戴上手套，問題不是很大。
5.懷孕期間不能泡溫泉、蒸桑拿？
有爭議，偶爾一次沒問題。溫泉水的溫度在37℃—40℃時，對人體有鎮靜作用，對神經衰弱、失眠有很好的療效。當然，泡溫泉還是要注意的。孕婦對水溫的敏感度降低，因此，要看一下池子旁的溫度提示，如果在40℃—43℃時，孕婦不適合。此外泡溫泉時，陰道中正常的酸鹼度與菌群生態會受破壞，容易造成感染。從這點上來說，孕期泡溫泉要小心。
6.孕婦不能喝咖啡？
有爭議。專家建議，成年人每天咖啡因的安全攝取量約為300毫克/天，相當於2—3杯咖啡的含量，且每次的頻率間隔應大於3—4小時。
7.肚子尖尖生男孩？
錯，沒有依據。從肚子的形態上，很難判斷生男生女。
8.散步助產，會加速生產過程？
錯。散步對孕婦有一定好處，比如提高神經系統和心肺功能，促進新陳代謝，促進胎頭入盆等。從這些方面來說，對順產有幫助。但在生產的過程中，並不會幫助縮短產程。
文章來源：生命時報