視力的健康是很多朋友都很重視的，良好的視力不僅能讓人擁有良好的心情，還會讓眼鏡更加有神、明亮，但導致視力下降的疾病是很多的，其中散光便是這樣的病症，散光是什麼病呢?讓們一起看一看散光的原因、散光的治療方法吧。
散光是什麼意思
散光是一種眼部疾病的，也是一種較為常見的病症。
散光這種疾病與角膜的弧度有關。有些人眼睛的角膜在某一角度區域的弧度較彎，而另一些角度區域則較扁平。造成散光的原因，就是由於角膜上的這些厚薄不勻或角膜的彎曲度不勻而使得角膜各子午線的屈折率不一致，使得經過這些子午線的光線不能聚集於同一焦點，光線不能準確地聚焦在視網膜上形成清晰的物像，這種情況稱為散光。
散光的發病原因
角膜也叫「黑眼珠」，是眼球前面的一個窗戶，它不僅光滑透明，而且呈完整的半球形。它的主要功能是通過光線，把光線集中起來，使它進入瞳孔達到眼底的視網膜，緒成焦點，然後再反映到大腦，使人們能清楚地看到外界景象。
散光常因不良的用眼姿勢而加重。例如躺著趴著看書，甚至斜眼或眯眼看東西，都會造成眼皮不當的壓迫眼球，而影響其正常的，所以戒絕壞習慣才是防止散光、杜絕近視的做法。而這些習慣也常是近視的原因，因此有些人以為近視會造成散光，其實兩者沒有關係的。進入眼球的平行光線各經線焦點不在一個截面上則稱為散光。
所以，當半球形的角膜曲度發生變化，像一塊磨得不平的鏡片，表面呈現凹凸不平、不規則態的時候，外來的光線就不能在祖網膜上結成焦點，而是彌散四方，使大腦對外界物體的認識出現一片模糊，這樣就產生了散光。這種散光，醫學上稱為不規則的散光。由於角膜彎曲度改變太多，所以很難用眼鏡矯正。
還有一種叫做有規則的散光，是由於角膜彎曲度在某一方向與它的垂直方向不一致的時引起。它的類型很多，有單純遠視散光，有單純近視散光;有復性遠視散光與復性近視散光以及混合散光等，它多數是由於角膜的屈光能力不同所造成，並與近視或者遠視同時存在，是可以用眼鏡矯正的。
由於角膜不平、彎曲度不正而引起不規則散光的原固有兩種：一種是先天遺傳，另一種是由於後天角膜發生了疾病。如角膜發生潰瘍或外傷等，痊癒後產生了瘢痕，就會造成角膜不平，彎曲度不正。
有規則的輕度散光，一般不會影響視力，但可能有眼睛疲勞等不舒服的現象。很多人當用眼時間稍久，就會引起頭痛，眼睛和眼眶周圍酸痛等不舒服的感覺，少數人甚至還有噁心、嘔吐的症狀，對健康和工作有一定影響。至於散光比較嚴重時，則看到物體一片模糊，對工作更有影響。
散光怎麼治
1、散光的光學矯正
散光的光學矯正主要是指眼鏡矯正，包括框架散光鏡矯正和隱形眼鏡矯正。
(1)框架散光鏡矯正
尤其是兒童青少年的散光，配戴隱形眼鏡的適應性尚不成熟。散光鏡片含有柱鏡成分，當雙眼散光矯正時，兩散光鏡片的柱鏡會產生雙眼空間視覺效果。當兩柱軸均在斜軸位時，就會產生物像空間變形效果，戴鏡者會感到地面傾斜，物體扭曲變形等現象，不能接受矯正。因為在進行處方之前，則一定要進行足夠的試鏡調整，而調整的原則為：
①散光度適宜，不能過矯。
②在小角度斜向情況時，應將兩眼的柱軸都調整為90或180。不必死扣在檢影的幾度軸差內，例如右眼負散光軸5，左眼為175，調試軸可均為180，患者可能感到最舒適。
這是因為在柱鏡度準確的條件下，微小角的柱鏡斜交叉產生新的散光已經是微量了，對視覺影響很小;相反，如柱鏡在正確軸位時對單眼矯正是完善的，而雙眼視時，其柱鏡合成的空間扭曲易產生視覺不適，所以必須引起注意。否則的話，則是會容易導致視覺疲勞的，嚴重的則是會導致神經神經性症狀，並且會對兒童青少年的學習造成影響。
(2)隱形眼鏡矯正眼散光
是指硬性角膜接觸鏡，近些年來報導的矯正眼散光越來越普遍。其矯正的原理就是利用接觸鏡與角膜表面的接觸，由淚液填充了角膜表面的角膜散光，而鏡片表面無散光，從而達到眼散光矯正的效果，這種鏡片矯正散光效果甚好，尤其是斜軸散光或高度散光。可明顯地消除雙眼視覺的空間變形問題。對於不規則的眼散光，採用一眼RGP配戴結合雙眼框架鏡矯正，可達到同時矯正雙眼不等像的問題。據報導，RGP矯正還有抑制青少年近視發展的效果。
2、散光的手術治療
散光的手術治療主要適用於矯治高度散光，例如先天性角膜散光，或手術性角膜散光(以穿透性角膜移植為多見，也有來自白內障摘除術)。對於手術所致的角膜散光，首先應是術中的及時調整的控制，白內障摘除術中的鞏膜小切口已使術後散光可大大減少。必須作360切口的穿透性角膜移植術的術中調整尤為重要，角膜散光檢查鏡可用於顯微鏡下調整切口縫線,對於角膜散光的減少有較好效果。現代雷射角膜切削術對於角膜散光的治療已達到了更為理想的水平，利用角膜地形圖儀對角膜表面形狀的檢查，測算出矯。治角膜散光需要切除的模擬託力克角膜形狀，以達到完全散光治療的目的。
散光的預防措施
1、做好檢查是疾病預防的關鍵，日常生活中及時發現問題，及時治療。最好在嬰幼兒階段就最好眼部的定期觀察，這樣可以隨時做好疾病的診斷，及時發現疾病治療疾病。
2、儘量減少外傷，臨床上讓孩子認識到一些玩具的危險性，手衛生習慣對於孩子來說也很重要，不要用髒手去觸摸眼睛，避免造成眼睛疾病出現，比如說沙眼或者是紅眼病都是因為不注意衛生造成的，一旦出現眼睛疾病之後也需要徹底及時治療和診斷。
3、保持正確的看書或者是寫字習慣，不要再燈光不充足的地方看書，也不要保持不健康的寫字習慣，躺著看書或者是看手機電腦，都會增加眼睛的負擔。
4、在看電視或者是玩電腦的時候需要保持一定的距離，連續看電腦等電子產品最好不要超過一個小時，最好是半個小時休息一些，讓眼睛充分的放鬆。
5、日常生活中對於患者自己來說需要營養健康飲食，可以在空曠的地方遠眺，如果有必要性的話，需要使用眼睛配合治療，主動和臨床大夫做好溝通和治療。
6、養成良好的衛生習慣，勤洗手，在平時要教育孩子不隨便用手或化物品等等接觸眼睛，同時還應該注意眼部營養，營養要均衡。避免眼睛營養缺乏，提高眼部的素質。
7、保護眼睛：家長和老師等在平時生活當中都應該指導孩子認識哪些是危險的遊戲和玩具，從而幫助減少眼外傷。多讓孩子去郊外遊玩，多做一些簡單的眼保健操，並且在平時多看看遠處綠色曠野。無論是家庭內還是學校內的電視放置高度最好是保持在眼睛平行線下方一點點，有看電視須距離電視畫面對角線的5-7倍。
8、正確看書：首先看書寫字時候的光線要充足，光線的來源最好是書籍的左後方;選擇使用的讀物印刷要合格，字體要清晰。看書寫字姿勢應該保持在30公分至40公分之間的距離。教育孩子不要在走路的時候和搖晃的車上看書，也不要躺著看書。在平時連續看書不能超過一小時，40分鐘休息10分鐘。
散光患者日常注意事項
1、注意正確的姿勢
操作時坐資應正確舒適。應將電腦屏幕中心位置安裝在與操作者胸部同一水平線上，眼睛與屏幕的距離應在40-50釐米，最好使用可以調節高低的椅子。在操作過程中，應經常眨眨眼睛或閉目休息一會兒，以調節和改善視力，預防視力減退。
2、注意勞逸結合
一般來說，電腦操作人員在連續工作1小時後應該休息10分鐘左右。並且最好到操作室之外活動活動手腳與軀幹，散散步，做做廣播操，進行積極的休息，或者在室內做眼睛保健操和活動頭部(很多人抱怨頸椎疼，活動頭部會有幫助)。
3、注意看書的光線
看書時光線要充足，光線最好來自左後方;看書姿勢要正確，並且保持在30公分至40公分之間的距離。
4、養成良好的用眼衛生習慣
指導幼童養成良好的衛生習慣，不隨便用手或其化物品接觸眼睛，以避免傳染眼疾，若感染眼疾時儘量減少外出。
5、眼鏡一定要配準
如果醫生或驗光師驗準了光，給了合適的配鏡處方，是否按處方配準也很關鍵。在工作中常見到眼鏡和處方不一致，散光軸偏差、水平軸不一致、瞳孔距離不符等導致不適影響視力矯正的現象。所以在此提醒，除了到正規醫院檢查外，配鏡也應儘量選擇正規的眼鏡店。
6、注意工作環境
電腦室內光線要適宜，不可過亮或過暗，避免光線直接照射在螢光屏上而產生幹擾光線。定期清除室內的粉塵及微生物，清理衛生時最好用溼布或溫拖把，對空氣過濾器進行消毒處理，合理調節風量，變換新鮮空氣。如果是在家中進行電腦操作，也應儘量參照心個條悠揚，並使用防護屏，以最大可能地減少電子輻身對人體的危害。
總結：散光雖說不是嚴重的疾病，但給人的視力卻會造成毀滅性的打擊，因此在生活中對於散光我們一定要重視起來，養成良好的用眼習慣，多吃一些能夠保護眼睛的食物，對於避免散光有著很好的作用。