文/貝貝豆（原創文章，歡迎個人轉載分享）
在懷孕這件事上，女性總比男性承擔更大的心理壓力。如果是未婚，好的情況是挺著肚子穿婚紗，壞的情況就是走上手術臺，流血流淚。流產這件事，對於來女性來說傷害很大，多次流產的女性，會有很高的不孕風險。即使這樣，流產的病例一直居高不下。
流產傷害如此之大，很多女性依然我行我素，對於自己身體的保養毫不上心。其實女性朋友們應該知道一件事：不管是自然流產還是人工流產，都需要休息，也就是我們說的「小月子」。
小月子期間不注意，結果竟然被切除子宮
女性小月子期間會有一段時間流血。但是如果長時間出血不見好轉，就可能是大出血了。朋友之前跟老公商量好兩年內不要孩子，但剛結婚沒多久就意外懷孕了。朋友決定引產，但手術結束後一直在出血，她以為是正常現象，但回到家後出血越來越厲害，幾乎開始休克。後來為了止血，只好切除子宮。
因此奉勸各位姑娘，在做引產之前一定要做好相關檢查，如果有貧血的情況，一定要隨時準備好及時輸血，避免出現更嚴重的後果。
流產「坐小月」分娩 「坐大月」？看似相同，小月子卻更要留心！
1、充分休息
流產孕周小於13周的話，休息兩個周，大於13周的話，應該休息四個周。頭三天應當臥床休息，往後再適當下床活動。因為流產後，很容易引起發炎，過度勞累和劇烈運動都會給身體帶來巨大負擔，應儘量休息，防止外界細菌的侵擾，讓子宮好好恢復。
2、及時補充蛋白質
流產後補充營養很重要，特別是對於蛋白質的需求，會比平常多。可以多吃牛肉、蛋、奶、豆製品。但不要食用海鮮，一周內不能飲用酒、咖啡，忌生、冷、辛辣、刺激性食物，避免印象創傷恢復。也不要盲目吃人參、藥酒，避免子宮發炎或出血。
3、避免過早產生同房行為
流產後，子宮內膜還沒有完全恢復。太著急同房容易引起腹痛，甚至出血或感染。最起碼應當等到停止出血2周以後。
4、注意私處清潔
流產後子宮口還沒有完全閉合，子宮內膜也在修復中。這段時間應保持私處的清潔衛生，每天用溫開水清洗1到2次，注意不是坐浴，洗澡也應以淋浴為主，避免髒水流入，引起感染，儘量穿寬鬆棉質內褲。
一旦發生不明原因的發燒、畏寒，就要儘快就醫，因為很可能是感染引發的敗血症，嚴重時會危及生命。
除了生活上的護理，心理上的調整也很重要。不管是那種原因造成的流產，對於女性來說都是很大的創傷，很多女性會在流產後出現精神壓力增大、罪惡感、失落感等情緒，需要及時安撫排解。親密的伴侶和家人都應當多關心和支持她，幫助她度過這一時期。