每天早起，洗臉、刷牙、梳頭、化妝！優雅地吃一頓正式的早餐，然後悠閒地出去淡定不要大驚小怪和吞咽！
早餐：自製香蕉蛋餅+原味豆漿+青提沃橘子+無花果花生幹蒸
豆漿可以在前一天晚上用豆漿機泡一下，預約早餐時間，倒出來喝！
早上最好吃水果！把和沃橙子洗乾淨，放在一個小盤子裡！
我前一天晚上做了香蕉煎蛋餅，第二天早上，他只是一點點微波爐，切片，放在盤子裡，他很軟很粘香甜！
每天只有十幾顆花生可以提供優質的植物蛋白！
美味的香蕉蛋派怎麼做怎麼樣？
【製作方法】
1、把三個香蕉放在一個碗裡，用手壓碎他們！（可以用刀切碎，也可以用烹飪機攪拌！）
2、加入1個雞蛋，150毫升牛奶，300克麵粉，1克酵母和香蕉泥攪拌均勻，蓋上保鮮膜發酵！（香蕉很甜，所以我不放糖，如果你喜歡吃甜食，可以加些糖！）
3、麵糊在1-2小時內發酵到兩倍大小，裡面是蜂窩狀的！
4、把鍋放在火上，低火，刷上一層薄薄的油，在鍋底舀一勺麵糊，蓋上鍋蓋，慢慢烘烤，直到兩面都微黃！
你看起來有食慾嗎？香，軟，蓬鬆，充滿泡沫！
比xxx-1好吃多了！
我一共做了6個直徑約15釐米的蛋糕，你可以根據香蕉的大小和你自己的喜好來調整比例！可以做超級美味的香蕉蛋餅！
這樣的健康早餐美味，雖然簡單，卻能滿足人體對營養的需求！
的香蕉煎蛋卷，你一定要嘗嘗！我永遠不會辜負你的期待！歡迎在評論區發表您的建議和意見！我會在第一時間回覆你！我也希望你喜歡評論，收集和轉發！謝謝你的到來！
像我一樣，注意我！